Barebells Creamy Crisp پروٹین بار

تعارفی نوٹ

یہ بار خالص ساخت پر مبنی ہے: ایک نرم، پروٹین سے بھرپور مرکز جس میں دودھیا چاکلیٹ کا واضح تاثر ہو، اور ایک کرسپ عنصر جو بار کو اس کی پہچان دیتا ہے۔ مٹھاس کو کوکو اور نمک متوازن رکھتے ہیں، جبکہ چکنائی والا حصہ ایک مضبوط مگر سخت نہ ہونے والا بائٹ دیتا ہے۔ نتیجہ ہر نوالے میں یکساں، نفیس اور درست ہونا چاہیے۔

Recipe essentials

قسمِ ڈش: پروٹین بار

کچن/ماخذ: جدید کنفیکشنری

کھانا: ہلکا ناشتہ

حاصل مقدار: 1 بار

فی حصے کا سائز: 55 g

تیاری کا وقت: 15 منٹ

پکانے کا وقت: 10 منٹ

کل وقت: 25 منٹ

مشکل کی سطح: درمیانی

Equipment

چھوٹا حرارت برداشت کرنے والا پیالہ

چھوٹی سوس پین

سلیکون اسپاتولا

ڈیجیٹل ترازو

بار مولڈ یا چھوٹا مستطیل سانچہ، تقریباً 55 g گنجائش

بیکنگ پیپر

Ingredients

پروٹین ماس

18 g دودھ پروٹین

8 g کولیجن ہائیڈرولائزیٹ

6 g پولی ڈیکسٹروز

5 g مالٹیٹول

2 g گلیسرول

1 g قدرتی فلیورنگ

0,5 g نمک

کرسپ

4 g سویا پروٹین کرسپ

بیرونی تہہ

7 g ملک چاکلیٹ کوٹنگ

2 g پام کرنل آئل

1 g کوکو بٹر

1 g کوکو

Method

1. ایک چھوٹا سانچہ بیکنگ پیپر سے تیار کریں۔ تمام اجزاء کو درستگی سے تولیں اور انہیں جزو کے حساب سے الگ الگ رکھیں۔

2. ایک پیالے میں دودھ پروٹین، کولیجن ہائیڈرولائزیٹ، پولی ڈیکسٹروز، مالٹیٹول، گلیسرول، قدرتی فلیورنگ اور نمک ملائیں۔ اسپاتولا سے 2–3 منٹ تک مکسچر کو چلائیں یہاں تک کہ یہ ہموار، گھنا اور یکجان ہو جائے۔ یہ شکل دینے کے قابل ہو مگر چپچپا نہ ہو۔

3. سویا پروٹین کرسپ شامل کریں اور بہت مختصر، تقریباً 15 سیکنڈ، فولڈ کریں تاکہ کرسپ یکساں پھیل جائے مگر ٹوٹنے نہ پائے۔

4. مکسچر کو سانچے میں اچھی طرح دبا کر تقریباً 55 g کی یکساں بار بنائیں۔ خاص طور پر کونوں میں اچھی طرح دبائیں تاکہ سطح ہموار اور کمپیکٹ ہو جائے۔ 10 منٹ کے لیے ٹھنڈا کریں یہاں تک کہ یہ مضبوط اور لچک دار محسوس ہو۔

5. ملک چاکلیٹ کوٹنگ، پام کرنل آئل اور کوکو بٹر کو ہلکی آنچ پر احتیاط سے پگھلائیں یہاں تک کہ مکمل طور پر ہموار مکسچر بن جائے، تقریباً 40–45 °C۔ کوکو شامل کر کے ہلائیں یہاں تک کہ گلیز چمکدار اور یکساں ہو جائے۔ یہ بہنے کے قابل ہو مگر اتنا گرم نہ ہو کہ مرکز نرم پڑ جائے۔

6. بار کو سانچے سے نکالیں اور اسے چاکلیٹ مکسچر سے یکساں طور پر ڈھانپ دیں۔ اضافی حصہ مختصر طور پر ٹپکنے دیں تاکہ سطح پتلی اور صاف رہے۔ بار کو کاغذ پر رکھیں اور 5–7 منٹ کے لیے سیٹ ہونے دیں یہاں تک کہ کوٹنگ مضبوط ہو جائے اور چھونے پر خشک محسوس ہو۔

Plating and serving

بار کو مکمل حالت میں پیش کریں، ہموار چاکلیٹ والی سطح اوپر کی طرف ہو، اور صرف تقسیم کرنے کی صورت میں صاف کٹ لگائیں۔ اس میں بیرونی تہہ میں واضح مزاحمت ہونی چاہیے، جس کے بعد نرم، کریمی مرکز اور درمیان میں ہلکا سا کرسپ محسوس ہو۔

Professional notes

مکسچر اتنا گھنا ہونا چاہیے کہ کرسپ کو سنبھال سکے؛ اگر یہ بہت ڈھیلا ہو جائے تو بار اپنی ساخت کھو دے گی۔

چاکلیٹ کوٹنگ پتلی اور یکساں ہونی چاہیے، کبھی موٹی نہیں، تاکہ نوالے کی صاف ساخت برقرار رہے۔

ٹھنڈا کرنا نہایت اہم ہے: بہت کم وقت دینے سے شکل بگڑتی ہے، اور بہت زیادہ وقت بار کو غیر ضروری طور پر سخت کر دیتا ہے۔