مرق بني

مرق بني صلصة مالحة ناعمة تحتوي على 47 سعرة حرارية لكل 100 غرام، وتوفر الصوديوم، وتناسب اللحوم المشوية والبطاطس المهروسة.

حول

المرق البني صلصة مالحة ناعمة تُحضَّر من عصارات اللحم أو المرق وتُكثَّف بالدقيق أو النشا. يتميز بنكهة غنية ومالحة ومذاق أومامي، ويُقدَّم عادة فوق البطاطس المهروسة واللحوم المشوية ورغيف اللحم.

الحقائق الغذائية

لكل 100غ

% القيمة اليومية بناءً على نظام غذائي يحتوي على 2000 سعرة حرارية

السعرات الحرارية 47 kcal

2% DV

إجمالي الدهون 1.8g

3% DV

فيتامين د0.5g

فيتامين ك0.7g

الثيامين (ب1)0.4g

إجمالي الكربوهيدرات 5.8g

2% DV

الفولات (ب9)0.2g

فيتامين ب120.7g

البيوتين (ب7)4.9g

البروتين 1.5g

3% DV

بروتين حيواني1.5g

الفيتامينات والمعادن

الفيتامينات

العنصر الغذائي	الكمية	%القيمة اليومية
الكولين	6.0mg	1%
فيتامين أ	5.0mcg	1%
الثيامين (ب1)	0.0mg	3%
فيتامين ب12	0.1mcg	4%
الريبوفلافين (ب2)	0.1mg	4%
النياسين (ب3)	0.4mg	3%
حمض البانتوثينيك (ب5)	0.1mg	2%
فيتامين ب6	0.0mg	2%
الفولات (ب9)	4.0mcg	1%
فيتامين هـ	0.2mg	1%
فيتامين ك	0.5mcg	0%

المعادن

العنصر الغذائي	الكمية	%القيمة اليومية
الكالسيوم	10.0mg	1%
النحاس	20.0mcg	2%
الحديد	0.4mg	2%
المغنيسيوم	5.0mg	1%
الفوسفور	25.0mg	4%
البوتاسيوم	85.0mg	2%
السيلينيوم	2.0mcg	4%
الصوديوم	350.0mg	15%
الزنك	0.2mg	2%