الرئيسية / world / أوروبا / السويد / وافل مع آيس كريم الفانيليا وصلصة التوت

وافل مع آيس كريم الفانيليا وصلصة التوت

وافل مع آيس كريم الفانيليا وصلصة التوت
أعجب 0 مستخدمًا بهذا الطعام | حفظ 0 مستخدمًا هذا الطعام

الحقائق الغذائية

لكل حصة 205غ

% القيمة اليومية بناءً على نظام غذائي يحتوي على 2000 سعرة حرارية

السعرات الحرارية 465 kcal
23% DV
إجمالي الدهون 21.4g
33% DV
الدهون الأحادية غير المشبعة8.3g
الدهون المتعددة غير المشبعة2.1g
الدهون المشبعة9.8g
الدهون المتحولة0.4g
إجمالي الكربوهيدرات 61.2g
20% DV
الألياف2.1g
النشا31.6g
السكريات27.5g
البروتين 8.6g
17% DV
بروتين حيواني3.6g
بروتين نباتي5.0g

حول

حلوى وافل تُقدم مع كرة من آيس كريم الفانيليا وصلصة توت حلوة. تحتوي الحصة على 465 سعرة حرارية، وتميل إلى الارتفاع في الكربوهيدرات، مع دهون معتدلة من الوافل والآيس كريم.

المكونات

الفيتامينات والمعادن

الفيتامينات

العنصر الغذائيالكمية%القيمة اليوميةنصف العمر
الكولين52.0mg9%
فيتامين أ165.0mcg18%
الثيامين (ب1)0.2mg15%
فيتامين ب120.4mcg18%
الريبوفلافين (ب2)0.3mg25%
النياسين (ب3)1.9mg12%
حمض البانتوثينيك (ب5)0.7mg14%
فيتامين ب60.1mg4%
البيوتين (ب7)3.2mcg11%
الفولات (ب9)48.0mcg12%
فيتامين ج3.8mg4%
فيتامين د0.7mcg3%
فيتامين هـ0.8mg5%
فيتامين ك4.5mcg4%

المعادن

العنصر الغذائيالكمية%القيمة اليوميةنصف العمر
الكالسيوم142.0mg14%
النحاس90.0mcg10%
الحديد2.1mg12%
المغنيسيوم22.0mg5%
الفوسفور165.0mg24%
البوتاسيوم210.0mg4%
السيلينيوم13.0mcg24%
الصوديوم360.0mg16%
الزنك0.9mg8%

وافل مع آيس كريم بالفانيليا وصلصة التوت

ملاحظة تمهيدية



هذه الوصفة دراسة في التباين: وافل دافئ بسطح خارجي مقرمش، وآيس كريم بالفانيليا بارد، وصلصة توت زاهية. يعتمد الطبق على التوقيت ودرجة الحرارة، بحيث يصل كل عنصر إلى الطبق في حالته المناسبة. وعند التعامل معه بدقة، تكون النتيجة بسيطة ومتناسقة ومحكمة.

أساسيات الوصفة



  • تصنيف الطبق: حلوى

  • المطبخ أو الأصل: كلاسيكي مستوحى من المطبخ الأوروبي

  • نوع التقديم: طبق حلو

  • المردود: حصة واحدة

  • حجم الحصة: 205 g

  • وقت التحضير: 5 دقائق

  • وقت الطهي: 5 دقائق

  • الوقت الإجمالي: 10 دقائق

  • مستوى الصعوبة: سهل


  • المعدات



  • آلة وافل

  • قدر صغير

  • طبق تقديم صغير

  • ملعقة مسطحة


  • المكونات



    للحلوى



  • وافل، 110 g

  • آيس كريم بالفانيليا، 65 g

  • صلصة التوت، 30 g


  • الطريقة



  • 1. سخّن آلة الوافل مسبقًا، ودفّئ طبق التقديم briefly إن أمكن، حتى يمكن تقديم الوافل من دون تأخير.

  • 2. سخّن الوافل في آلة الوافل لمدة 2 إلى 3 دقائق، فقط حتى يصبح السطح الخارجي مقرمشًا ويصبح السطح دافئًا بعمق. يجب أن يكون الوافل جافًا عند اللمس وذا رائحة شهية، لا طريًا ولا متصاعد البخار.

  • 3. ضع الوافل على الطبق الدافئ فورًا.

  • 4. أضف آيس كريم الفانيليا إلى جانب الوافل أو فوقه جزئيًا، مع الحفاظ عليه متماسكًا وباردًا. يجب أن يحتفظ بشكله مع ليونة خفيفة فقط عند الأطراف.

  • 5. اسكب صلصة التوت بالملعقة فوق الوافل وحول الآيس كريم على شكل خط مضبوط أو بركة صغيرة. يجب أن تبدو الصلصة زاهية وانسيابية، لا أن تنتشر بطبقة رقيقة على الطبق.

  • 6. قدّم فورًا، بينما يظل الوافل مقرمشًا ويظل الآيس كريم متماسكًا في الوسط.


  • التقديم والتنسيق



    ضع الوافل بشكل مائل قليلًا عن المركز، مع تثبيت الآيس كريم بمحاذاة أحد الجوانب وتوزيع صلصة التوت باعتدال. يجب أن يُظهر الطبق التباين في الحرارة والقوام من النظرة الأولى. قدّم فورًا.

    ملاحظات احترافية



  • يجب أن يكون الوافل مقرمشًا لحظة التقديم؛ فأي تأخير سيُليّن بنيته.

  • حافظ على كمية صلصة التوت مضبوطة ومظهرها نظيفًا بحيث تعزّز الحلوى بدلًا من أن تطغى عليها.

  • يجب أن يكون الآيس كريم باردًا بما يكفي ليشكّل تباينًا مع الوافل، لكن ليس قاسيًا إلى حد يصعب معه تناوله بشكل نظيف.
  • متوازن
    نزّل من App Store