Popular Foods in السويد

Browse popular foods and nutrition data from السويد. Filter by diet type to find calories, macros, and recipes for السويد cuisine.

تم تسجيل 150 وجبة بواسطة مستخدمين من السويد

ستيك تي بون مع البازلاء وصلصة بيرنيز وبطاطس مقلية ثلاث مرات
ستيك تي بون مع البازلاء وصلصة بيرنيز وبطاطس مقلية ثلاث مرات
1450 kcal
باستا محشوة بالجبن الطري والقرع والبصل المخلل والخضار ورغوة الزبدة
باستا محشوة بالجبن الطري والقرع والبصل المخلل والخضار ورغوة الزبدة
320 kcal
صدر دجاج مشوي شرائح مع صلصة حمراء وجزر صغير وهليون وبيوريه القرنبيط
صدر دجاج مشوي شرائح مع صلصة حمراء وجزر صغير وهليون وبيوريه القرنبيط
355 kcal
وعاء آساي بالموز وزبدة الفول السوداني
وعاء آساي بالموز وزبدة الفول السوداني
430 kcal
سمك القد المشوح مع البطاطس المهروسة والجزر المزجج وصلصة الكريمة بالثوم المعمر
سمك القد المشوح مع البطاطس المهروسة والجزر المزجج وصلصة الكريمة بالثوم المعمر
498 kcal
وعاء بطاطس صغيرة وخضار مشوية مع الدجاج
وعاء بطاطس صغيرة وخضار مشوية مع الدجاج
305 kcal
بيتزا مارغريتا بالريحان
بيتزا مارغريتا بالريحان
1310 kcal
سباغيتي كاربونارا مع بانشيتا وبارميزان
سباغيتي كاربونارا مع بانشيتا وبارميزان
620 kcal
سباغيتي كاربونارا بالبيكون والفلفل الأسود
سباغيتي كاربونارا بالبيكون والفلفل الأسود
610 kcal
شرائح دجاج نيئة مع القرنبيط والفلفل الأحمر والبصل والفطر والهالبينو والأعشاب والزيت
شرائح دجاج نيئة مع القرنبيط والفلفل الأحمر والبصل والفطر والهالبينو والأعشاب والزيت
860 kcal
تاكوياكي مع صلصة التاكوياكي والمايونيز والسمسم والثوم المعمر
تاكوياكي مع صلصة التاكوياكي والمايونيز والسمسم والثوم المعمر
360 kcal
أوكونومياكي ياباني
أوكونومياكي ياباني
520 kcal
سينابون بصوص الجبن الكريمي
سينابون بصوص الجبن الكريمي
360 kcal
رامن تونكوتسو مع تشاشو والبصل الأخضر والزنجبيل المخلل وزيت الفلفل الحار
رامن تونكوتسو مع تشاشو والبصل الأخضر والزنجبيل المخلل وزيت الفلفل الحار
760 kcal
كوكتيل الليمون مع الثلج
كوكتيل الليمون مع الثلج
145 kcal
شرائح خبز بالأعشاب والثوم
شرائح خبز بالأعشاب والثوم
230 kcal
أسياخ شوراسكو برازيلية باللحم والنقانق والجبن المشوي
أسياخ شوراسكو برازيلية باللحم والنقانق والجبن المشوي
1785 kcal
فيش آند تشيبس بعجينة البيرة مع صلصة التارتار والليمون والشبت
فيش آند تشيبس بعجينة البيرة مع صلصة التارتار والليمون والشبت
1175 kcal
دجاج بالأعشاب مع أرز بسمتي وفجل وملفوف وصلصة زيت خضراء
دجاج بالأعشاب مع أرز بسمتي وفجل وملفوف وصلصة زيت خضراء
455 kcal
طبق كرات اللحم السويدية مع البطاطس المهروسة والخيار ومربى التوت البري
طبق كرات اللحم السويدية مع البطاطس المهروسة والخيار ومربى التوت البري
760 kcal
مشروب بروتين بروفيل بالشوكولاتة
مشروب بروتين بروفيل بالشوكولاتة
170 kcal
دونات خميرة بطلاء وردي ومرشات بيضاء
دونات خميرة بطلاء وردي ومرشات بيضاء
290 kcal
باستا بيني بالدجاج وجبن الموزاريلا
باستا بيني بالدجاج وجبن الموزاريلا
610 kcal
حلوى أهلغرينس بيلار فروكتكومبي
حلوى أهلغرينس بيلار فروكتكومبي
438 kcal
دونات حلقية بالفانيليا مع رذاذ آيسينغ وردي
دونات حلقية بالفانيليا مع رذاذ آيسينغ وردي
310 kcal
سباغيتي بصلصة اللحم والجبن المذاب
سباغيتي بصلصة اللحم والجبن المذاب
655 kcal
برغر دجاج ماكدونالدز المقرمش مع بطاطس مقلية
برغر دجاج ماكدونالدز المقرمش مع بطاطس مقلية
613 kcal
كوب كاتشب للتغميس
كوب كاتشب للتغميس
31 kcal
ساندويتش مفتوح من خبز الجاودار مع لحم الخنزير والجبن والخيار والخضار الورقية
ساندويتش مفتوح من خبز الجاودار مع لحم الخنزير والجبن والخيار والخضار الورقية
332 kcal
رقائق البطاطس في وعاء التقديم
رقائق البطاطس في وعاء التقديم
225 kcal
نبيذ أحمر بالكأس
نبيذ أحمر بالكأس
130 kcal
سوفلاكي مع البطاطس وصلصة بيرنيز
سوفلاكي مع البطاطس وصلصة بيرنيز
720 kcal
أرز بالبيض والفطر واللوز
أرز بالبيض والفطر واللوز
520 kcal
نبيذ أحمر في كأس بساق
نبيذ أحمر في كأس بساق
102 kcal
بطاطس ماكدونالدز المقلية (حصة صغيرة)
بطاطس ماكدونالدز المقلية (حصة صغيرة)
245 kcal
بيتزا هاوايان
بيتزا هاوايان
950 kcal
فطور ياباني تقليدي
فطور ياباني تقليدي
520 kcal
بيض بني مع الخيار والفلفل الأحمر الحار
بيض بني مع الخيار والفلفل الأحمر الحار
315 kcal
سمك القد مع صلصة البور بلانك وهريس القرنبيط وجزر الربيع بالزبدة
سمك القد مع صلصة البور بلانك وهريس القرنبيط وجزر الربيع بالزبدة
430 kcal
قهوة سوداء في كوب
قهوة سوداء في كوب
1 kcal
زنجبيل طازج مع شريحة ليمون وقطعة خبز نان مشوي
زنجبيل طازج مع شريحة ليمون وقطعة خبز نان مشوي
335 kcal
ذيل الكركند مع الهليون والبطاطس والكوسا وصلصة كريمية بالزبدة
ذيل الكركند مع الهليون والبطاطس والكوسا وصلصة كريمية بالزبدة
456 kcal
بوريتو دجاج مفتت مع صلصة روخا
بوريتو دجاج مفتت مع صلصة روخا
470 kcal
غراتان السلمون والطماطم والسبانخ والشوفان
غراتان السلمون والطماطم والسبانخ والشوفان
520 kcal
تورتة بان كيك سويدية بالفراولة وكريمة اللينجونبيري
تورتة بان كيك سويدية بالفراولة وكريمة اللينجونبيري
1450 kcal
بيف ريدبرغ
بيف ريدبرغ
780 kcal
باد تاي بالروبيان والبيض وبراعم الفاصوليا والفول السوداني المجروش
باد تاي بالروبيان والبيض وبراعم الفاصوليا والفول السوداني المجروش
560 kcal
شكشوكة العدس مع الزبادي واللوز المحمص
شكشوكة العدس مع الزبادي واللوز المحمص
690 kcal
كمثرى وتفاح مسلوقان بالزبدة البنية والقرفة والهيل
كمثرى وتفاح مسلوقان بالزبدة البنية والقرفة والهيل
290 kcal
كمثرى وتفاح مسلوقان على الطريقة الخريفية بالقرفة والهيل والزبدة البنية
كمثرى وتفاح مسلوقان على الطريقة الخريفية بالقرفة والهيل والزبدة البنية
260 kcal
جامبالايا بايو بالدجاج والسجق ومرق الطماطم
جامبالايا بايو بالدجاج والسجق ومرق الطماطم
520 kcal
وعاء بوريتو بالدجاج مع خضار الفاهيتا والفاصوليا السوداء والجواكامولي والصلصة الحمراء
وعاء بوريتو بالدجاج مع خضار الفاهيتا والفاصوليا السوداء والجواكامولي والصلصة الحمراء
835 kcal
تشكيلة مقبلات مع خبز أبيض دافئ
تشكيلة مقبلات مع خبز أبيض دافئ
520 kcal
سلطة نيسواز مع زيت زيتون إضافي
سلطة نيسواز مع زيت زيتون إضافي
620 kcal
دوب دو بوف بالنبيذ الأحمر واللوز والزيتون والبصل الصغير
دوب دو بوف بالنبيذ الأحمر واللوز والزيتون والبصل الصغير
1180 kcal
كأس من النبيذ الأحمر
كأس من النبيذ الأحمر
102 kcal
طبق سوشي نيجيري مشكل
طبق سوشي نيجيري مشكل
520 kcal
كرات اللحم السويدية مع البطاطس المهروسة وصلصة الكريمة ومربى التوت البري
كرات اللحم السويدية مع البطاطس المهروسة وصلصة الكريمة ومربى التوت البري
760 kcal
موكيكا بايانا بالسمك الأبيض وحليب جوز الهند والطماطم والكزبرة
موكيكا بايانا بالسمك الأبيض وحليب جوز الهند والطماطم والكزبرة
520 kcal
سلطة هورياتيكي مع الفيتا والزيتون والأوريغانو
سلطة هورياتيكي مع الفيتا والزيتون والأوريغانو
520 kcal
دنيس مشوي كامل مع صلصة خضار مفرومة منعشة
دنيس مشوي كامل مع صلصة خضار مفرومة منعشة
520 kcal
سلطة حمص وحمص بالطحينة مع أفوكادو وخضار مقرمشة وبذور
سلطة حمص وحمص بالطحينة مع أفوكادو وخضار مقرمشة وبذور
635 kcal
كرات لحم الدجاج مع هريس البطاطس الناعم والمرق البني
كرات لحم الدجاج مع هريس البطاطس الناعم والمرق البني
760 kcal
كاري الدجاج بحليب جوز الهند والفلفل الأخضر والزنجبيل
كاري الدجاج بحليب جوز الهند والفلفل الأخضر والزنجبيل
620 kcal
أرز بسمتي بالكاري مع خضار بجوز الهند
أرز بسمتي بالكاري مع خضار بجوز الهند
470 kcal
طبق أجبان فاخرة مع خبز العجين المخمر وقرص العسل وكوكتيل حمضيات
طبق أجبان فاخرة مع خبز العجين المخمر وقرص العسل وكوكتيل حمضيات
1440 kcal
أرز بسمتي مع لحم هام مقرمش مقلي في المقلاة
أرز بسمتي مع لحم هام مقرمش مقلي في المقلاة
455 kcal
روست لحم الخنزير بصلصة الفلفل الحار والثوم
روست لحم الخنزير بصلصة الفلفل الحار والثوم
2460 kcal
سلمون على طريقة هونغ كونغ بصلصة الصويا العطرية
سلمون على طريقة هونغ كونغ بصلصة الصويا العطرية
420 kcal
سمك النهاش الأحمر المطهو على البخار بصلصة الصويا والزنجبيل والثوم والبصل الأخضر
سمك النهاش الأحمر المطهو على البخار بصلصة الصويا والزنجبيل والثوم والبصل الأخضر
320 kcal
دجاج تندوري مع ألو غوبي
دجاج تندوري مع ألو غوبي
560 kcal
لوح نوجا باللوز مع ورق الويفر
لوح نوجا باللوز مع ورق الويفر
820 kcal
سلطة دجاج مشوي مع أفوكادو وفيتا وصلصة زبادي
سلطة دجاج مشوي مع أفوكادو وفيتا وصلصة زبادي
610 kcal
دجاج سوبريم بالفطر في صلصة فيلوتيه الكريمية
دجاج سوبريم بالفطر في صلصة فيلوتيه الكريمية
430 kcal
سباغيتي ببيستو السبانخ والبقدونس والطماطم المجففة بالشمس
سباغيتي ببيستو السبانخ والبقدونس والطماطم المجففة بالشمس
505 kcal
كارباتشيو الكيوي الأخضر بالقشر
كارباتشيو الكيوي الأخضر بالقشر
137 kcal
كيوي كامل مبرد
كيوي كامل مبرد
137 kcal
بيتزا بالفطر والطماطم على الحطب
بيتزا بالفطر والطماطم على الحطب
980 kcal
بيتزا رقيقة العجينة بالدجاج والفلفل الأحمر والموزاريلا
بيتزا رقيقة العجينة بالدجاج والفلفل الأحمر والموزاريلا
1035 kcal
أقراص فيتامين سي الفوارة بنكهة الحمضيات
أقراص فيتامين سي الفوارة بنكهة الحمضيات
0 kcal
فيتامين سي الفوّار
فيتامين سي الفوّار
5 kcal
كيكة فانيليا بطبقات مع الفراولة والكريمة المخفوقة ورشات الشوكولاتة
كيكة فانيليا بطبقات مع الفراولة والكريمة المخفوقة ورشات الشوكولاتة
372 kcal
تورتيلا لحم بقري مشوي بجبنتين مع صلصة سالسا طازجة
تورتيلا لحم بقري مشوي بجبنتين مع صلصة سالسا طازجة
408 kcal
فيلوتيه الدجاج والفطر البري مع أرز بسمتي
فيلوتيه الدجاج والفطر البري مع أرز بسمتي
470 kcal
دجاج سوبريم بكريمة الفطر البري مع أرز بسمتي وفلفل أخضر
دجاج سوبريم بكريمة الفطر البري مع أرز بسمتي وفلفل أخضر
455 kcal
دجاج سوبريم مع صلصة المشروم والأرز الأبيض المطهو على البخار
دجاج سوبريم مع صلصة المشروم والأرز الأبيض المطهو على البخار
500 kcal
فريكاسيه الدجاج والفطر البري بصلصة كريمية مع أرز أبيض مطهو على البخار
فريكاسيه الدجاج والفطر البري بصلصة كريمية مع أرز أبيض مطهو على البخار
575 kcal
دجاج وفطر بري بصلصة كريمية خفيفة مع أرز أبيض مطهو على البخار
دجاج وفطر بري بصلصة كريمية خفيفة مع أرز أبيض مطهو على البخار
535 kcal
روتيني بصلصة البيستو بالريحان مع فخذ دجاج مشوي مقرمش
روتيني بصلصة البيستو بالريحان مع فخذ دجاج مشوي مقرمش
540 kcal
صدر دجاج مشوي مع الكينوا والهليون وبيستو الريحان والليمون
صدر دجاج مشوي مع الكينوا والهليون وبيستو الريحان والليمون
655 kcal
رقائق بطاطس مقرمشة على طريقة برينجلز
رقائق بطاطس مقرمشة على طريقة برينجلز
150 kcal
تروللي فروتي أوريجينال حلوى جيلاتينية
تروللي فروتي أوريجينال حلوى جيلاتينية
544 kcal
بونبون جيلي الحمضيات الزمردي
بونبون جيلي الحمضيات الزمردي
14 kcal
شرائح اليوسفي مع الزبادي العادي
شرائح اليوسفي مع الزبادي العادي
112 kcal
لحم بقري رخامي باربكيو كوري مع بانشان وسلطة أوراق خضراء
لحم بقري رخامي باربكيو كوري مع بانشان وسلطة أوراق خضراء
1035 kcal
نبيذ أحمر مبرد في كأس ساقية
نبيذ أحمر مبرد في كأس ساقية
17 kcal
ماء عادي بارد
ماء عادي بارد
0 kcal
موس رقائق الشوكولاتة البيضاء
موس رقائق الشوكولاتة البيضاء
970 kcal
أصابع جيكاما مبردة بحلاوة طبيعية مقرمشة
أصابع جيكاما مبردة بحلاوة طبيعية مقرمشة
68 kcal
روست لحم خنزير متبل بالفلفل الحار والثوم
روست لحم خنزير متبل بالفلفل الحار والثوم
2550 kcal
شريحة لحم خنزير مغطاة بالبقسماط مع أرز أبيض مطهو على البخار وبازلاء بدون زبدة
شريحة لحم خنزير مغطاة بالبقسماط مع أرز أبيض مطهو على البخار وبازلاء بدون زبدة
465 kcal
بار بروتين شوكولاتة بالحليب مع رقائق الصويا وحشوة حليب كريمية
بار بروتين شوكولاتة بالحليب مع رقائق الصويا وحشوة حليب كريمية
210 kcal
مشروب رامونيد الفوّار للتركيز
مشروب رامونيد الفوّار للتركيز
10 kcal
ليمونادة معبأة
ليمونادة معبأة
210 kcal
طبق فطور متنوع مع سلمون مدخن وبيض طري وبان كيك صغير ودونات وردية
طبق فطور متنوع مع سلمون مدخن وبيض طري وبان كيك صغير ودونات وردية
768 kcal
طبق برانش مع سلمون مدخن وبيض مخفوق طري ودونات صغيرة وبان كيك صغير
طبق برانش مع سلمون مدخن وبيض مخفوق طري ودونات صغيرة وبان كيك صغير
724 kcal
مشروب طاقة بروتيني فوار مع بار شوفان بالشوكولاتة واللوز
مشروب طاقة بروتيني فوار مع بار شوفان بالشوكولاتة واللوز
290 kcal
أرز بسمتي مع كفتة لحم متبلة وخيار وزيت الليمون
أرز بسمتي مع كفتة لحم متبلة وخيار وزيت الليمون
760 kcal
صدر دجاج مشوي مع بطاطا حلوة مشوية وجبن قريش وخيار وخضار ورقية
صدر دجاج مشوي مع بطاطا حلوة مشوية وجبن قريش وخيار وخضار ورقية
510 kcal
مافن البيض المخبوز المالح مع البيكون والشيدر والأعشاب
مافن البيض المخبوز المالح مع البيكون والشيدر والأعشاب
310 kcal
دجاج بانيه مع الأرز والبروكلي والبطاطس المشوية
دجاج بانيه مع الأرز والبروكلي والبطاطس المشوية
760 kcal
توست الأفوكادو مع الجرجير وطماطم الكرز وبذور اليقطين
توست الأفوكادو مع الجرجير وطماطم الكرز وبذور اليقطين
345 kcal
طبق برانش مشكل
طبق برانش مشكل
760 kcal
بار بروتين بزبدة الفول السوداني
بار بروتين بزبدة الفول السوداني
230 kcal
روتيني بالدجاج والبيستو مع موزاريلا طازجة
روتيني بالدجاج والبيستو مع موزاريلا طازجة
540 kcal
مكرونة باللحم المفروم وصلصة الطماطم والخضار
مكرونة باللحم المفروم وصلصة الطماطم والخضار
430 kcal
بطاطس مشوية
بطاطس مشوية
530 kcal
ستيك مع بطاطس مهروسة وتشيميتشوري
ستيك مع بطاطس مهروسة وتشيميتشوري
760 kcal
ستيك مع بطاطس مهروسة وصلصة النبيذ الأحمر
ستيك مع بطاطس مهروسة وصلصة النبيذ الأحمر
760 kcal
ستيك مع بطاطس مهروسة وصلصة المقلاة بالنبيذ الأحمر
ستيك مع بطاطس مهروسة وصلصة المقلاة بالنبيذ الأحمر
760 kcal
سلطة الروبيان
سلطة الروبيان
290 kcal
سلطة أنتيباستو الإيطالية
سلطة أنتيباستو الإيطالية
640 kcal
ساندويتش سلطة الروبيان
ساندويتش سلطة الروبيان
420 kcal
جبنة كريمية قابلة للدهن على خبز أبيض مقرمش
جبنة كريمية قابلة للدهن على خبز أبيض مقرمش
315 kcal
النبيذ الأحمر
النبيذ الأحمر
125 kcal
كولا بالليمون والثلج
كولا بالليمون والثلج
105 kcal
ماء
ماء
0 kcal
بار شوكولاتة بروتين
بار شوكولاتة بروتين
200 kcal
مياه معدنية
مياه معدنية
0 kcal
أفوكادو
أفوكادو
240 kcal
كاسترد الشوكولاتة
كاسترد الشوكولاتة
360 kcal
مشروب عصير البرتقال
مشروب عصير البرتقال
140 kcal
سلطة البرتقال والكيوي الطازجة
سلطة البرتقال والكيوي الطازجة
219 kcal
طبق برانش الإفطار
طبق برانش الإفطار
722 kcal
يخنة الدجاج والخضار
يخنة الدجاج والخضار
286 kcal
بطاطس وجزر مشويان
بطاطس وجزر مشويان
305 kcal
حمص
حمص
166 kcal
مكرونة مع سجق هوت دوغ
مكرونة مع سجق هوت دوغ
560 kcal
حليب
حليب
156 kcal
الحليب
الحليب
765 kcal
بطاطس مقلية
بطاطس مقلية
365 kcal
بيتا جيروس دجاج مع بطاطس مقلية
بيتا جيروس دجاج مع بطاطس مقلية
1120 kcal
راب بيتا بالدجاج والبطاطس
راب بيتا بالدجاج والبطاطس
980 kcal
تزاتزيكي
تزاتزيكي
185 kcal
مشروب كولا غازي
مشروب كولا غازي
139 kcal
كولا دايت
كولا دايت
0 kcal
توست الأفوكادو
توست الأفوكادو
355 kcal
بار بروتين بالشوكولاتة والمكسرات
بار بروتين بالشوكولاتة والمكسرات
230 kcal
حليب البقر
حليب البقر
500 kcal
سلطة الدجاج والبطاطا الحلوة والجبن القريش
سلطة الدجاج والبطاطا الحلوة والجبن القريش
520 kcal
نزّل من App Store

Feel Better.

OKKAI engine computes your next meal.

OKKAI dashboard
Food detail
OKKAI engine

One photo.
Full breakdown.

Point your camera at any meal — restaurant dish, homemade food, snack, smoothie. OKKAI identifies what you're eating and returns a complete nutritional profile in seconds.

  • ·Calories, protein, carbs, and fat — instantly
  • ·20+ vitamins and minerals estimated per meal
  • ·Works on any meal, any cuisine, anywhere
  • ·Ingredient breakdown with adjustable portions
  • ·Recipe generation from any logged food
Food nutrition detail

See what people
are actually eating.

Every meal logged by OKKAI users — from Stockholm to Seoul.

Loading meals…

Built for people who take
nutrition seriously.

Feature screenshot
The OKKAI engine

Your body keeps score.

OKKAI ingests your sleep, exercise, food, weight, age, location and weather data. It breaks food down to its smallest compounds, computes vitamin and mineral half-lives, and models your body's current state as accurately as possible from all available data.

The OKKAI engine keeps track of what cannot be seen.

Computed every hour.

Your body is never static. Vitamins deplete, minerals interact, absorption rates shift with activity and time of day.

The engine recomputes every hour in order to give a suggestion on what to eat and when.

Deep Apple Health integration.

OKKAI reads from and writes to Apple Health — bi-directionally. Every meal pushes macros, vitamins, and minerals into your health record. Every workout and sleep session flows back into OKKAI's analysis.

Works with Apple Health
Bi-directional sync
Certified integration

Reads from Health

  • Steps
  • Active calories
  • Workouts
  • Weight
  • Sleep hours
  • Resting heart rate

Writes to Health

  • Dietary calories
  • Protein, carbs, fat
  • Fiber
  • All 13 vitamins
  • All 10 minerals
Apple Health integration screen

What people on Instagram say.

Instagram review
Instagram review

Coming very soon.

OKKAI is launching on iOS shortly. Sign up for the waiting list and be among the first to track nutrition the way it should be tracked.

Download on the App Store

Common questions.

You take a photo of any meal. OKKAI's AI identifies the food, estimates the ingredients, calculates calories and macronutrients, and estimates 20+ vitamins and minerals — all within a few seconds. You can then adjust portions or add ingredients manually.
Yes — OKKAI tracks 13 vitamins (A, C, D, E, K, B6, B12, folate, and more) and 10 minerals (calcium, iron, magnesium, zinc, potassium, and more). After logging enough meals, OKKAI provides an in-depth analysis of your body's nutrient stores and tells you exactly which foods to eat to fill the gaps.
OKKAI supports 30+ protocols: daily time-restricted eating (12:12, 14:10, 16:8, 18:6, 20:4, OMAD), multi-day (5:2, alternate day fasting), extended fasts (24h, 36h, 48h, 72h, 96h), and religious fasts including Ramadan. You can also run a custom fast for any duration.
Yes — deeply. OKKAI reads steps, active calories, workouts, weight, sleep, and resting heart rate from Apple Health. It also writes every meal's calories, macros, fiber, and all micronutrients back to your Health record so your full nutritional data lives in one place.
OKKAI is free to download. Core features — food logging, calorie and macro tracking, fasting, weight tracking, and Apple Health sync — are free. Advanced AI analysis including the full micronutrient breakdown and personalized recommendations is available with OKKAI Premium.