بار بروتين بزبدة الفول السوداني
سجله @leo | أعجب 1 مستخدمًا بهذا الطعام | حفظ 0 مستخدمًا هذا الطعام
الحقائق الغذائية
لكل حصة 60غ
% القيمة اليومية بناءً على نظام غذائي يحتوي على 2000 سعرة حرارية
السعرات الحرارية
230 kcal
12% DV
إجمالي الدهون
9.0g
14% DV
الدهون الأحادية غير المشبعة3.5g
الدهون المتعددة غير المشبعة1.5g
الدهون المشبعة3.5g
إجمالي الكربوهيدرات
22.0g
7% DV
الألياف8.0g
النشا11.0g
السكريات3.0g
البروتين
20.0g
40% DV
بروتين حيواني8.0g
بروتين نباتي12.0g
حول
بار وجبات خفيفة عالي البروتين بنكهة زبدة الفول السوداني، يحتوي على سعرات معتدلة وبروتين مرتفع وكربوهيدرات ودهون بمستوى معتدل. يضم الفول السوداني وبروتين الحليب وعزل بروتين الصويا، وقد يحتوي على ألياف مضافة ومحليات شائعة في ألواح البروتين المعبأة.
المكونات
الفيتامينات والمعادن
الفيتامينات
| العنصر الغذائي | الكمية | %القيمة اليومية | نصف العمر |
|---|---|---|---|
| الكولين | 22.0mg | 4% | |
| فيتامين أ | 10.0mcg | 1% | |
| الثيامين (ب1) | 0.1mg | 7% | |
| فيتامين ب12 | 0.3mcg | 13% | |
| الريبوفلافين (ب2) | 0.1mg | 12% | |
| النياسين (ب3) | 3.2mg | 20% | |
| حمض البانتوثينيك (ب5) | 0.6mg | 12% | |
| فيتامين ب6 | 0.1mg | 7% | |
| البيوتين (ب7) | 4.0mcg | 13% | |
| الفولات (ب9) | 25.0mcg | 6% | |
| فيتامين د | 0.5mcg | 3% | |
| فيتامين هـ | 1.2mg | 8% | |
| فيتامين ك | 2.0mcg | 2% |
المعادن
| العنصر الغذائي | الكمية | %القيمة اليومية | نصف العمر |
|---|---|---|---|
| الكالسيوم | 180.0mg | 18% | |
| النحاس | 180.0mcg | 20% | |
| الحديد | 1.8mg | 10% | |
| المغنيسيوم | 55.0mg | 13% | |
| الفوسفور | 170.0mg | 24% | |
| البوتاسيوم | 210.0mg | 4% | |
| السيلينيوم | 6.0mcg | 11% | |
| الصوديوم | 180.0mg | 8% | |
| الزنك | 1.6mg | 15% |
لوح بروتين بزبدة الفول السوداني
لوح بروتين مُعبأ بزبدة الفول السوداني هو وجبة خفيفة جاهزة للأكل، وليس طبقًا مطبوخًا. يُؤكل عادةً كما هو، مباشرةً من الغلاف، ويمكن الاستمتاع به في درجة حرارة الغرفة.
خالٍ من الغلوتينمتوازن