ванилов сладолед
Ваниловият сладолед има 207 калории на 100 г и осигурява калций. Класическа основа е за мелби, фунийки и млечни шейкове.
Относно
Ваниловият сладолед е сладък, кремообразен замразен десерт с вкус на ванилия. Често се консумира самостоятелно или се използва като добавка към пайове, торти и други десерти.
Хранителни стойности
На 100 г
% Дневна стойност при хранителен режим от 2000 kcal
Калории
207 kcal
10% DV
Общо мазнини
11.0g
17% DV
Витамин D6.8g
Витамин K3.2g
Тиамин (B1)0.4g
Общо въглехидрати
24.4g
8% DV
Витамин B1221.2g
Протеин
3.5g
7% DV
Животински протеин3.5g
Витамини и минерали
Витамини
| Хранително вещество | Количество | % ДН | Полуживот |
|---|---|---|---|
| Холин | 30.0mg | 5% | |
| Витамин A | 128.0mcg | 14% | |
| Тиамин (B1) | 0.0mg | 3% | |
| Витамин B12 | 0.4mcg | 17% | |
| Рибофлавин (B2) | 0.2mg | 14% | |
| Ниацин (B3) | 0.1mg | 1% | |
| Пантотенова киселина (B5) | 0.4mg | 8% | |
| Витамин B6 | 0.0mg | 2% | |
| Биотин (B7) | 3.0mcg | 10% | |
| Фолат (B9) | 7.0mcg | 2% | |
| Витамин C | 0.5mg | 1% | |
| Витамин D | 0.6mcg | 3% | |
| Витамин E | 0.3mg | 2% | |
| Витамин K | 0.8mcg | 1% |
Минерали
| Хранително вещество | Количество | % ДН | Полуживот |
|---|---|---|---|
| Калций | 128.0mg | 13% | |
| Мед | 20.0mcg | 2% | |
| Желязо | 0.1mg | 1% | |
| Магнезий | 12.0mg | 3% | |
| Фосфор | 105.0mg | 15% | |
| Калий | 199.0mg | 4% | |
| Селен | 2.0mcg | 4% | |
| Натрий | 80.0mg | 3% | |
| Цинк | 0.5mg | 5% |
Рецепти с ванилов сладолед (2)
