হোম / world / ভাজার তেল

ভাজার তেল

ভাজার তেল উচ্চ তাপে রান্নার জন্য ব্যবহৃত বিশুদ্ধ চর্বি। প্রতি ১০০ গ্রামে ৮৮৪ ক্যালোরি থাকে এবং এটি ভিটামিন ই দেয়।

ভাজার তেল

সম্পর্কে

ভাজার তেল হলো এমন ভোজ্য তেলের সাধারণ নাম, যা ডিপ-ফ্রাই বা প্যান-ফ্রাইয়ের মতো উচ্চ তাপের রান্নায় ব্যবহৃত হয়। তেলের ধরন অনুযায়ী এর স্বাদ নিরপেক্ষ থেকে হালকা হতে পারে। খাবারকে মচমচে ও বাদামি করতে এবং দক্ষভাবে তাপ সঞ্চালন করতে এটি ব্যবহৃত হয়।

পুষ্টিগুণের তথ্য

প্রতি 100g

2000 kcal খাদ্যতালিকার ভিত্তিতে % দৈনিক মান

ক্যালোরি 884 kcal
44% DV
মোট ফ্যাট 100.0g
100% DV
ভিটামিন ডি14.0g
ভিটামিন কে50.0g
থিয়ামিন (বি১)36.0g
মোট কার্বোহাইড্রেট 0.0g
0% DV
প্রোটিন 0.0g
0% DV

ভিটামিন ও খনিজ

ভিটামিন

পুষ্টি উপাদানপরিমাণDV%অর্ধ-আয়ু
কোলিন0.2mg0%
ভিটামিন ই17.5mg117%
ভিটামিন কে60.0mcg50%

ভাজার তেল দিয়ে রেসিপি (9)

App Store থেকে ডাউনলোড করুন