Sobre
Un bol senzill i fresc de fruits del bosc variats, ideal com a refrigeri lleuger o postres. Naturalment dolça i sucosa, es pot prendre sola o amb iogurt o granola per sobre.
Compota estiuenca de fruits del bosc, freda i amb tot just un toc de dolçor
Nota introductòria
Aquesta és una compota en la seva forma més disciplinada: fruita estovada just el suficient per alliberar els seus sucs mentre conserva la forma i la vivacitat. Servida freda, ofereix claredat més que no pas pesadesa, amb el perfum natural dels fruits del bosc al capdavant de cada mos. El resultat ha de ser brillant, lleugerament xaropós i net al paladar.
Elements essencials de la recepta
Categoria del plat: Compota de fruita
Cuina o origen: Europea clàssica
Tipus de plat: Esmorzar o postres
Rendiment: 1 bol
Mida de la ració: 150 g
Temps de preparació: 5 minuts
Temps de cocció: 8 minuts
Temps total: 13 minuts
Dificultat: Fàcil
Equipament
Cassó petit de fons gruixut
Espàtula de silicona
Colador de malla fina, opcional
Bol de servei
Ingredients
Compota de fruits del bosc
150 g de fruits del bosc variats
Mètode
1. Poseu els fruits del bosc en un cassó petit de fons gruixut a foc mitjà. Escalfeu-los durant 2 minuts, remenant una o dues vegades, fins que comencin a lluir i a deixar anar una petita quantitat de suc.
2. Continueu la cocció durant 4 a 6 minuts, remenant suaument i de tant en tant, fins que la fruita s'estovi i els sucs es redueixin fins a formar un xarop lleuger i brillant. Alguns fruits han de romandre sencers; la compota no s'ha de desfer fins a convertir-se en un puré.
3. Si es desitja un acabat més fi, passeu la compota per un colador de malla fina mentre encara sigui tèbia, pressionant lleugerament només el just per extreure'n els sucs. Per a un resultat més rústic, deixeu-la tal com està.
4. Transferiu-la immediatament a un bol i deixeu-la refredar durant 5 minuts. La compota ha d'assentar-se fins a aconseguir una consistència que es pugui servir amb cullera, amb la fruita tendra i el xarop lleugerament espessit.
Emplatat i servei
Poseu la compota amb cullera en un bol poc fondo formant una capa neta, deixant que la fruita reposi de manera natural en lloc d'amuntegar-la. Serviu-la tèbia o freda, segons l'acabat desitjat, amb el xarop distribuït uniformement al voltant dels fruits del bosc.
Notes professionals
Feu servir fruits del bosc en el punt òptim de maduració; la fruita verda tindrà un gust poc intens i requerirà una cocció excessiva. Manteniu el foc moderat perquè la fruita s'estovi sense perdre definició. La compota acabada ha de tenir un gust viu, net i només lleugerament concentrat.