Nutriční hodnoty
Na porci 285 g
% denní hodnoty na základě stravy o 2000 kcal
mononenasycené mastné kyseliny7.8g
polynenasycené mastné kyseliny2.2g
nasycené mastné kyseliny4.4g
transmastné kyseliny0.1g
vláknina1.4g
škrob55.0g
cukry1.8g
živočišné bílkoviny15.8g
rostlinné bílkoviny2.7g
Basmati rýže s křupavou šunkou opečenou na pánvi
Úvodní poznámka
Toto je ukázněný rýžový pokrm postavený na kontrastu: dlouhá, voňavá zrna a malé, slané kostičky šunky zostřené na pánvi. Rýže musí zůstat sypká a vláčná, zatímco šunka by měla získat křupavý okraj, aniž by ztratila svou hloubku danou solením. Nic zde není dekorativní; rovnováha spočívá v textuře, střídmosti a přesnosti.
Základní informace o receptu
Kategorie pokrmu: Rýžový pokrm
Kuchyně nebo původ: Současná
Typ chodu: Hlavní chod
Výtěžnost: 1 porce
Velikost porce: 285 g
Doba přípravy: 5 minut
Doba vaření: 20 minut
Celkový čas: 25 minut
Obtížnost: Snadné
Vybavení
Jemné síto
Malý rendlík s těsně přiléhající poklicí, 16 cm
Pánev, 20 cm
Stěrka
Digitální váha
Ingredience
Rýže
120 g basmati rýže
2 g soli
260 g vody
Šunka
80 g šunky, nakrájené na kostičky o velikosti 5 mm
8 g rostlinného oleje
1 g černého pepře
1 g soli
Postup
1. Basmati rýži proplachujte v několika dávkách studené vody, dokud nebude voda téměř čirá. Nechte ji dobře okapat v sítu po dobu 2 minut. Tím odstraníte přebytečný povrchový škrob a zachováte jednotlivá zrna.
2. V rendlíku smíchejte rýži, 2 g soli a 260 g vody. Přiveďte na mírný var na středním ohni, poté ihned přiklopte a stáhněte na nejnižší plamen. Vařte 12 minut bez zvedání poklice.
3. Sejměte rendlík z ohně a nechte 8 minut odpočívat pod poklicí. Zrna by měla být měkká, oddělená a plně hydratovaná, bez viditelné vody zbývající v rendlíku.
4. Zatímco rýže odpočívá, rozehřejte na pánvi na středním ohni rostlinný olej. Přidejte šunku nakrájenou na kostičky a opékejte 4 až 5 minut, občas promíchejte, dokud okraje nezhnědnou a lehce nezkřehnou.
5. Šunku dochuťte 1 g soli a 1 g černého pepře. Míchejte 15 sekund, aby se vše rovnoměrně obalilo, poté stáhněte z ohně.
6. Rýži jemně načechrejte vidličkou, poté do ní zlehka vmíchejte šunku a případnou šťávu z pánve. Míchejte jen do rovnoměrného rozložení; zrna musí zůstat neporušená a oddělená.
Servírování
Rýži lehce navršte do nahřáté mělké misky nebo na talíř tak, aby byla šunka viditelně rozprostřená v celém pokrmu, místo aby zapadla do kompaktní hmoty. Výsledný pokrm by měl působit jako čistá, oddělená zrna přerušovaná křupavými, slanými kostičkami.
Profesionální poznámky
Použijte nádobu s těsnící poklicí; kontrola páry je pro texturu rýže zásadní. Po přidání šunky nemíchejte příliš, jinak se zrna polámou a pokrm ztratí svou čistotu.