limetka
Limetka je kyselý citrus s 30 kaloriemi na 100 g a vysokým obsahem vitamínu C. Dochutí nápoje, dresinky i marinády.
O jídle
Limetka je malý, kyselý citrusový plod s výraznou, aromatickou chutí a svěží kyselostí. Běžně se používá pro kůru i šťávu do nápojů, marinád, dresinků, sals a dezertů.
Nutriční hodnoty
Na 100 g
% denní hodnoty na základě stravy o 2000 kcal
Kalorie
30 kcal
2% DV
Celkový tuk
0.2g
0% DV
thiamin0.1g
Celkové sacharidy
10.5g
4% DV
folát2.8g
vitamin B121.7g
Bílkoviny
0.7g
1% DV
Rostlinné bílkoviny0.7g
Vitaminy a minerály
Vitaminy
| Živina | Množství | % DV | Poločas |
|---|---|---|---|
| cholin | 5.1mg | 1% | |
| vitamin A | 50.0mcg | 6% | |
| thiamin | 0.0mg | 3% | |
| riboflavin | 0.0mg | 2% | |
| niacin | 0.2mg | 1% | |
| kyselina pantothenová | 0.2mg | 4% | |
| vitamin B6 | 0.0mg | 3% | |
| folát | 8.0mcg | 2% | |
| vitamin C | 29.1mg | 32% | |
| vitamin E | 0.2mg | 1% |
Minerály
| Živina | Množství | % DV | Poločas |
|---|---|---|---|
| vápník | 33.0mg | 3% | |
| měď | 65.0mcg | 7% | |
| železo | 0.6mg | 3% | |
| hořčík | 6.0mg | 1% | |
| fosfor | 18.0mg | 3% | |
| draslík | 102.0mg | 2% | |
| selen | 0.4mcg | 1% | |
| sodík | 2.0mg | 0% | |
| zinek | 0.1mg | 1% |
Recepty s ingrediencí limetka (27)
Smažené vejce s bílým chlebem, queso fresco a guacamole
676 kcal
Vejce
4 kcal
Mexická rýže, quesadilla s fazolemi a sýrem, salsa a limetka
910 kcal
Shrimp quinoa dinner bowl with edamame, red bell pepper, and seaweed
520 kcal
Quinoa bowl s pečeným batátem, avokádem a edamame
760 kcal
Shrimp quinoa dinner bowl with avocado, broccoli, and pumpkin seeds
590 kcal
Chicken, broccoli, and black bean quinoa bowl
610 kcal
Tofu edamame seaweed rice lunch bowl
575 kcal
Black bean sweet potato lunch bowl
520 kcal
Fortified soy yogurt and nutritional yeast baked sweet potato dinner with black beans and spinach
480 kcal
Smažené skleněné nudle s krevetami, zeleninou a limetkou
560 kcal
Baked Potato with Black Beans, Salsa, Steamed Broccoli, and Nutritional Yeast
480 kcal
Baked sweet potato with black beans, salsa, avocado, and nutritional yeast
470 kcal
Baked sweet potato with black beans, steamed collards, and fortified soy yogurt sauce
510 kcal
Chicken, black bean, and avocado salad
510 kcal
Baked Potato with Black Beans, Salsa, and Fortified Soy Yogurt Drizzle
430 kcal
Bean and sweet potato power bowl with salsa
610 kcal
Chicken avocado wrap with leafy greens and yogurt sauce
510 kcal
Kuřecí burrito bowl s fajita zeleninou, černými fazolemi, guacamole a červenou salsou
835 kcal
Celý grilovaný pražman se svěží zeleninovou salsou
520 kcal
Shrimp quinoa bowl with avocado and kale
560 kcal
Shrimp soba noodle salad with broccoli and sesame
560 kcal
Chicken, black bean, and vegetable fajita bowl
680 kcal
Vitamin Well Reload Citrus/Lime vitaminový nápoj
85 kcal
Vitamin Well Vitamineral Water Power Lemon-Lime vitaminový nápoj
100 kcal
Salát se skleněnými nudlemi, krevetami, kalamáry, lososovým kaviárem a chilli-limetkovým dresinkem
365 kcal
Dušený filet z bílé ryby s chilli-limetkovou bylinkovou omáčkou
255 kcal