μείγμα πρωτεϊνών γάλακτος
Το μείγμα πρωτεϊνών γάλακτος δίνει 370 θερμίδες ανά 100g, ασβέστιο και 80g πρωτεΐνης για ροφήματα, ψήσιμο και συνταγές υψηλής πρωτεΐνης.
Σχετικά
Το μείγμα πρωτεϊνών γάλακτος είναι ένα συμπυκνωμένο γαλακτοκομικό συστατικό που παράγεται από πρωτεΐνες του γάλακτος, όπως η καζεΐνη και ο ορός γάλακτος. Έχει ήπια, γαλακτώδη γεύση και χρησιμοποιείται συχνά για να αυξάνει την περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη και να βελτιώνει την υφή σε ροφήματα, μπάρες, αρτοσκευάσματα και επεξεργασμένα τρόφιμα.
Διατροφικά στοιχεία
Ανά 100g
% Ημερήσια Αξία βάσει διατροφής 2000 kcal
Θερμίδες
370 kcal
19% DV
Συνολικά λιπαρά
4.0g
6% DV
Βιταμίνη D2.5g
Βιταμίνη K1.1g
Θειαμίνη (Β1)0.1g
Συνολικοί υδατάνθρακες
8.0g
3% DV
Βιταμίνη B128.0g
Πρωτεΐνη
80.0g
100% DV
Ζωική πρωτεΐνη80.0g
Βιταμίνες & Μέταλλα
Βιταμίνες
| Θρεπτικό συστατικό | Ποσότητα | ΗΠ% | Χρόνος ημιζωής |
|---|---|---|---|
| Χολίνη | 120.0mg | 22% | |
| Βιταμίνη A | 120.0mcg | 13% | |
| Θειαμίνη (Β1) | 0.2mg | 17% | |
| Βιταμίνη B12 | 3.0mcg | 125% | |
| Ριβοφλαβίνη (Β2) | 1.2mg | 92% | |
| Νιασίνη (Β3) | 0.3mg | 2% | |
| Παντοθενικό οξύ (Β5) | 3.0mg | 60% | |
| Βιταμίνη B6 | 0.1mg | 6% | |
| Βιοτίνη (Β7) | 10.0mcg | 33% | |
| Φυλλικό οξύ (Β9) | 20.0mcg | 5% | |
| Βιταμίνη D | 0.5mcg | 3% | |
| Βιταμίνη E | 0.2mg | 1% | |
| Βιταμίνη K | 0.5mcg | 0% |
Μέταλλα
| Θρεπτικό συστατικό | Ποσότητα | ΗΠ% | Χρόνος ημιζωής |
|---|---|---|---|
| Ασβέστιο | 1200.0mg | 120% | |
| Χαλκός | 100.0mcg | 11% | |
| Σίδηρος | 0.5mg | 3% | |
| Μαγνήσιο | 110.0mg | 26% | |
| Φώσφορος | 900.0mg | 129% | |
| Κάλιο | 1500.0mg | 32% | |
| Σελήνιο | 25.0mcg | 45% | |
| Νάτριο | 500.0mg | 22% | |
| Ψευδάργυρος | 4.0mg | 36% |
Συνταγές με μείγμα πρωτεϊνών γάλακτος (5)
Πρωτεϊνική μπάρα με αλατισμένο φιστίκι
240 kcal
Μπάρα πρωτεΐνης Creamy Crisp
210 kcal
Μπάρα Πρωτεΐνης Barebells Creamy Crisp
200 kcal
Μπάρα πρωτεΐνης με σοκολάτα γάλακτος, τραγανή σόγια και κρεμώδη γέμιση γάλακτος
210 kcal
Μπάρα Πρωτεΐνης Barebells Creamy Crisp
200 kcal