salsa de crema
La salsa de crema es una salsa láctea rica con 214 calorías por 100 g. Aporta vitamina A y da cuerpo a pastas, verduras y platos al horno.
Acerca de
La salsa de crema es una salsa rica y suave hecha con crema láctea, a menudo espesada con mantequilla, harina o queso. Tiene un sabor suave, sabroso y mantecoso, y se usa comúnmente sobre pasta, verduras, aves, mariscos y platos al horno.
Información nutricional
Por 100 g
% Valor diario basado en una dieta de 2000 kcal
Calorías
214 kcal
11% DV
Grasa total
20.0g
31% DV
Vitamina D12.2g
Vitamina K5.7g
Tiamina (B1)0.7g
Carbohidratos totales
6.1g
2% DV
Vitamina B122.2g
Biotina (B7)3.9g
Proteína
2.8g
6% DV
Proteína animal2.8g
Vitaminas y minerales
Vitaminas
| Nutriente | Cantidad | % VD | Semivida |
|---|---|---|---|
| Colina | 18.0mg | 3% | |
| Vitamina A | 180.0mcg | 20% | |
| Tiamina (B1) | 0.0mg | 3% | |
| Vitamina B12 | 0.3mcg | 13% | |
| Riboflavina (B2) | 0.1mg | 9% | |
| Niacina (B3) | 0.1mg | 1% | |
| Ácido pantoténico (B5) | 0.3mg | 7% | |
| Vitamina B6 | 0.0mg | 2% | |
| Biotina (B7) | 2.0mcg | 7% | |
| Folato (B9) | 8.0mcg | 2% | |
| Vitamina D | 0.4mcg | 2% | |
| Vitamina E | 0.7mg | 5% | |
| Vitamina K | 2.0mcg | 2% |
Minerales
| Nutriente | Cantidad | % VD | Semivida |
|---|---|---|---|
| Calcio | 70.0mg | 7% | |
| Cobre | 20.0mcg | 2% | |
| Hierro | 0.2mg | 1% | |
| Magnesio | 8.0mg | 2% | |
| Fósforo | 65.0mg | 9% | |
| Potasio | 95.0mg | 2% | |
| Selenio | 2.5mcg | 5% | |
| Sodio | 220.0mg | 10% | |
| Zinc | 0.4mg | 4% |
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