سبزیجات برگدار
سبزیجات برگدار برگهای خوراکی لطیفی هستند که در سالاد و پختوپز به کار میروند. کالری در هر 100 گرم ارائه نشده است.
دستورهای غذایی با سبزیجات برگدار (4)
Salmon salad sandwich on whole grain bread with leafy greens
540 kcal
میگوی بخارپز با نودل شیشهای و سبزیجات نرم
255 kcal
سینه مرغ گریلشده با سیبزمینی شیرین برشته، پنیر کاتیج، خیار و سبزیجات برگدار
510 kcal
کاسه سالاد مرغ، سیبزمینی شیرین و پنیر کاتیج
520 kcal