Etusivu / world / Eurooppa / Ruotsi / Klassinen paistamaton juustopizza tomaattikastikkeella ja mozzarellalla

Klassinen paistamaton juustopizza tomaattikastikkeella ja mozzarellalla

Klassinen paistamaton juustopizza tomaattikastikkeella ja mozzarellalla
0 käyttäjää piti tästä ruoasta | 0 käyttäjää tallensi tämän ruoan

Ravintosisältö

Per 645 g annos

% päivittäisestä arvosta perustuu 2000 kcal:n ruokavalioon

Kalorit 1445 kcal
72% DV
Rasva yhteensä 55.1g
85% DV
kertatyydyttymättömät rasvat24.1g
monityydyttymättömät rasvat4.3g
tyydyttyneet rasvat22.4g
transrasvat0.8g
Hiilihydraatit yhteensä 175.8g
59% DV
ravintokuitu8.7g
tärkkelys158.5g
sokerit8.6g
Proteiini 55.2g
100% DV
eläinproteiini28.4g
kasviproteiini26.8g

Tietoa

Suuri valmis juustopizzapohja, jossa on tomaattikastiketta, mozzarellaa, parmesaania, hieman oliiviöljyä, vehnäjauhoa ja suolaa. Se sisältää runsaasti hiilihydraatteja ja rasvaa sekä kohtuullisesti proteiinia, pääosin juustosta ja taikinasta.

Ainesosat

Vitamiinit ja kivennäisaineet

Vitamiinit

RavintoaineMääräPV%Puoliintumisaika
koliini48.0mg9%
A-vitamiini315.0mcg35%
tiamiini1.0mg85%
B12-vitamiini1.4mcg58%
riboflaviini0.8mg60%
niasiini8.9mg56%
pantoteenihappo1.9mg38%
B6-vitamiini0.2mg14%
biotiini9.5mcg32%
folaatti238.0mcg60%
C-vitamiini9.8mg11%
D-vitamiini0.8mcg4%
E-vitamiini2.1mg14%
K-vitamiini11.4mcg10%

Kivennäisaineet

RavintoaineMääräPV%Puoliintumisaika
kalsium1120.0mg112%
kupari210.0mcg23%
rauta9.6mg53%
magnesium92.0mg22%
fosfori910.0mg130%
kalium760.0mg16%
seleeni74.0mcg135%
suola2670.0mg116%
sinkki5.8mg53%

Klassinen paistamaton juustopizza tomaattikastikkeella ja mozzarellalla

Johdanto


Tämä on olennainen juustopizza puhtaimmassa muodossaan: notkea taikina, hillitty tomaattikastike sekä tasapainoinen kerros mozzarellaa ja parmesaania. Se on rakennettu selkeyttä, ei ylenpalttisuutta varten, ja jokainen elementti on mukana oikeassa suhteessa. Lopputuloksen tulee olla keskeltä notkea, reunoilta selkeästi erottuva ja maultaan puhdas.

Reseptin perustiedot


  • Ruokalaji: Pizza

  • Keittiö tai alkuperä: Italialaishenkinen

  • Ateriatyyppi: Pääruoka

  • Annosmäärä: 1 pizza

  • Annoskoko: 1 pizza, noin 645 g

  • Valmisteluaika: 20 minuuttia

  • Kypsennysaika: 12 minuuttia

  • Kokonaisaika: 32 minuuttia

  • Vaikeustaso: Keskitaso


  • Välineet


  • 1 pizzapelti tai uunipelti, 30 cm

  • 1 kaulin

  • 1 sekoituskulho

  • 1 lusikka tai kauha

  • 1 uuni, esilämmitetty 250 °C:een


  • Ainekset



    Taikina ja muotoilu


  • Pizzataikina, 300 g

  • Vehnäjauho, 20 g, jauhottamiseen

  • Suola, 2 g


  • Kastike ja täytteet


  • Tomaattikastike, 180 g

  • Mozzarella, 130 g, raastettuna tai revittynä

  • Parmesan, 15 g, hienoksi raastettuna

  • Oliiviöljy, 10 g


  • Valmistus



  • 1. Kuumenna uuni 250 °C:een ja laita pizzapelti tai uunipelti uuniin kuumenemaan 10 minuutiksi. Pellin on oltava riittävän kuuma, jotta pohja alkaa kypsyä nopeasti ja siitä tulee rapea.


  • 2. Jauhota työskentelypinta kevyesti vehnäjauholla. Aseta pizzataikina pinnalle, mausta se suolalla ja kauli tasaisesti noin 30 cm:n kokoiseksi ympyräksi niin, että keskusta jää hieman reunaa ohuemmaksi.


  • 3. Siirrä taikina kuumalle pellille. Työskentele nopeasti, jotta taikina pysyy rentona ja helposti muotoiltavana.


  • 4. Levitä tomaattikastike taikinan päälle ohueksi, tasaiseksi kerrokseksi ja jätä reunaan 1 cm:n levyinen kaistale ilman kastiketta. Pinnan tulee peittyä, ei tulvia.


  • 5. Levitä mozzarella tasaisesti kastikkeen päälle ja viimeistele parmesanilla. Valuta oliiviöljy pinnalle ohuena, tasaisena nauhana.


  • 6. Paista 10–12 minuuttia, kunnes reunus on kullanruskea, pohja on kypsynyt ja juusto on täysin sulanut sekä paikoin kevyesti ruskistunut. Keskustan tulee jäädä pehmeäksi mutta ei enää raa'aksi.


  • 7. Ota pizza uunista ja anna sen levätä pellillä 2 minuuttia ennen leikkaamista. Näin juusto asettuu ja palat pysyvät siisteinä.


  • Annostelu ja tarjoilu


    Tarjoile pizza kokonaisena tai leikattuna 6 tasakokoiseen palaan. Aseta se lämpimälle laudalle tai tarjoiluvadille niin, että reunus säilyy ehjänä ja juusto jakautuu tasaisesti kastikkeen reunaan asti. Valmiin pizzan tulee olla tasapainoinen: reunoilta rapea, keskeltä notkea ja kauttaaltaan puhtaan suolainen.

    Ammattilaisvinkit


  • Pidä kastikekerros ohuena; liika kosteus heikentää pohjaa.

  • Käytä kuumaa peltiä, jotta pohja kohoaa heti ja saa oikean värin.

  • Juuston tulee sulaa yhtenäiseksi kerrokseksi, ei muodostaa paksua kantta, joka peittää taikinan.
  • VegetaarinenTasapainoinen
    Lataa App Storesta