merisuola
Merisuola on haihdutetusta merivedestä saatava suola ruoan maustamiseen. Siinä on 0 kcal / 100 g, ja sen keskeinen kivennäisaine on natrium.
Tietoa
Merisuola on karkeaa tai hienoa kiteistä suolaa, jota saadaan haihduttamalla merivettä. Sen maku on puhdas ja suolainen, ja sitä käytetään yleisesti ruokien maustamiseen, annosten viimeistelyyn sekä suolaliemiin ja säilöntään.
Ravintosisältö
Per 100 g
% päivittäisestä arvosta perustuu 2000 kcal:n ruokavalioon
Kalorit
0 kcal
0% DV
Rasva yhteensä
0.0g
0% DV
Hiilihydraatit yhteensä
0.0g
0% DV
Proteiini
0.0g
0% DV
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Kivennäisaineet
| Ravintoaine | Määrä | PV% | Puoliintumisaika |
|---|---|---|---|
| kalsium | 24.0mg | 2% | |
| rauta | 0.3mg | 2% | |
| magnesium | 1.0mg | 0% | |
| fosfori | 8.0mg | 1% | |
| kalium | 8.0mg | 0% | |
| seleeni | 0.1mcg | 0% | |
| suola | 38758.0mg | 1685% | |
| sinkki | 0.1mg | 1% |
Reseptit, joissa on merisuola (7)
Paahdetut bataattiviipaleet öljyllä ja sormisuolalla
205 kcal
Creamy Crisp -proteiinipatukka
210 kcal
Quest Creamy Crisp -proteiinipatukka
190 kcal
Avokadoleipä rucolalla, kirsikkatomaateilla ja paahdetuilla kurpitsansiemenillä
337 kcal
Avokadoleipä rucolalla, kirsikkatomaateilla ja kurpitsansiemenillä
345 kcal
Avokadoleipä rucolalla ja kirsikkatomaateilla
335 kcal
Avokadoleipä
355 kcal