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cacao en poudre

Le cacao en poudre apporte 228 calories pour 100 g et beaucoup de magnésium. Son goût chocolaté intense sert en pâtisserie et boissons.

cacao en poudre

À propos

Le cacao en poudre est une poudre sèche non sucrée obtenue à partir de fèves de cacao torréfiées après extraction de la majeure partie du beurre de cacao. Il offre une saveur chocolatée intense avec une légère amertume et s’utilise couramment en pâtisserie, dans les desserts, les boissons et les sauces.

Informations nutritionnelles

Pour 100 g

% Valeur quotidienne basée sur un régime de 2000 kcal

Calories 228 kcal
11% DV
Lipides totaux 13.7g
21% DV
Vitamine D8.1g
Vitamine K4.6g
Thiamine (B1)0.4g
Glucides totaux 57.9g
19% DV
Folates (B9)37.0g
Vitamine B121.8g
Protéines 19.6g
39% DV
Protéines végétales19.6g

Vitamines & minéraux

Vitamines

NutrimentQuantitéVQ%Demi-vie
Choline12.3mg2%
Thiamine (B1)0.1mg8%
Riboflavine (B2)0.2mg15%
Niacine (B3)2.2mg14%
Acide pantothénique (B5)0.3mg6%
Vitamine B60.1mg6%
Folates (B9)32.0mcg8%
Vitamine E0.1mg1%
Vitamine K2.5mcg2%

Minéraux

NutrimentQuantitéVQ%Demi-vie
Calcium128.0mg13%
Cuivre3.8mcg0%
Fer13.9mg77%
Magnésium499.0mg119%
Phosphore734.0mg105%
Potassium1524.0mg32%
Sélénium14.3mcg26%
Sodium21.0mg1%
Zinc6.8mg62%

Recettes avec cacao en poudre (20)

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