રેડ વાઇન
@leo દ્વારા નોંધાયેલ | 1 વપરાશકર્તાઓને આ ખોરાક ગમ્યો | 0 વપરાશકર્તાઓએ આ ખોરાક સાચવ્યો
પોષણ તથ્યો
દર 150g સર્વિંગ
% દૈનિક મૂલ્ય 2000 kcal આહાર પર આધારિત
કેલરી
125 kcal
6% DV
કુલ ચરબી
0.0g
0% DV
કુલ કાર્બોહાઇડ્રેટ
3.8g
1% DV
સ્ટાર્ચ2.8g
શર્કરા1.0g
પ્રોટીન
0.1g
0% DV
વનસ્પતિ પ્રોટીન0.1g
વિશે
રેડ વાઇનના એક ગ્લાસમાં આલ્કોહોલથી આવતી મધ્યમ કેલરી અને થોડા કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ હોય છે. તેમાં ચરબી, પ્રોટીન અને ફાઇબર લગભગ નગણ્ય હોય છે.
ઘટકો
વિટામિન અને ખનિજો
વિટામિન
| પોષક તત્વ | માત્રા | DV% | અર્ધ-આયુષ્ય |
|---|---|---|---|
| કોલિન | 8.0mg | 1% | |
| નાયાસિન (B3) | 0.3mg | 2% | |
| પેન્ટોથેનિક એસિડ (B5) | 0.1mg | 2% | |
| વિટામિન B6 | 0.1mg | 6% | |
| ફોલેટ (B9) | 1.0mcg | 0% | |
| વિટામિન E | 0.1mg | 1% | |
| વિટામિન K | 1.0mcg | 1% |
ખનિજો
| પોષક તત્વ | માત્રા | DV% | અર્ધ-આયુષ્ય |
|---|---|---|---|
| કેલ્શિયમ | 12.0mg | 1% | |
| તાંબું | 15.0mcg | 2% | |
| લોહતત્ત્વ | 0.7mg | 4% | |
| મેગ્નેશિયમ | 18.0mg | 4% | |
| ફોસ્ફરસ | 25.0mg | 4% | |
| પોટેશિયમ | 190.0mg | 4% | |
| સેલેનિયમ | 0.3mcg | 1% | |
| સોડિયમ | 8.0mg | 0% | |
| ઝીંક | 0.2mg | 2% |
રેડ વાઇન
રેડ વાઇન એ દ્રાક્ષમાંથી બનાવાતું ફર્મેન્ટેડ પીણું છે, જે સામાન્ય રીતે પીણાં તરીકે પીરસવામાં આવે છે, રાંધવામાં આવતું નથી. તેની શૈલી અનુસાર તેને રૂમ તાપમાને અથવા થોડું ઠંડું કરીને માણી શકાય છે.
રેડ વાઇન: 150 ml
1. રેડ વાઇનને વાઇન ગ્લાસમાં રેડો.
2. તરત જ પીરસો.
3. જો તમને થોડું વધુ ઠંડું ગમતું હોય, તો પીરસતા પહેલાં વૈકલ્પિક રીતે 15 થી 30 મિનિટ માટે ઠંડું કરો.
તૈયારી સમય: 1 મિનિટ
રસોઈ સમય: 0 મિનિટ
વધુ ગાઢ બોડીવાળી રેડ વાઇન રૂમ તાપમાને પીરસો.
હળવી રેડ વાઇન થોડું ઠંડું કરીને પીરસો.
કોઈ રસોઈ જરૂરી નથી.
સામગ્રી
સૂચનાઓ
તૈયારી સમય અને રસોઈ સમય
તૈયારી સમય: 1 મિનિટ
રસોઈ સમય: 0 મિનિટ
ઉપયોગી સૂચનો
કીટોઓછા-કાર્બવેગનશાકાહારીગ્લૂટન-મુક્તડેરી-મુક્તહોલ30