Nutritivne vrijednosti
Po porciji od 55 g
% dnevne vrijednosti na temelju prehrane od 2000 kcal
Mononezasićene masti2.6g
Polinezasićene masti0.8g
Zasićene masti4.5g
Trans masti0.1g
Ukupni ugljikohidrati
17.0g
Vlakna3.0g
Škrob12.2g
Šećeri1.8g
Životinjski proteini16.0g
Miješani / prerađeni proteini3.0g
Biljni proteini1.0g
O proizvodu
Proteinska pločica u stilu nugata s lješnjakom, prelivena čokoladom, s umjerenim udjelom ugljikohidrata i masti. Tipičan je proteinski međuobrok s malo dodanog šećera.
Proteinska pločica od lješnjaka i nougata
Uvod
Ova je pločica osmišljena za čistu strukturu i odmjerenu raskoš: čvrsta matrica mliječnih proteina, orašasta jezgra i suzdržan čokoladni završetak. Ravnoteža treba prije svega isticati nougat, a tek potom slatkoću, pri čemu su lješnjak i kakao u preciznom omjeru. Mora se uredno rezati, uredno jesti i ne smije ostavljati mastan, raspadajući dojam na nepcu.
Osnove recepta
Kategorija jela: Proteinska pločica
Kuhinja ili podrijetlo: Suvremena slastičarska izrada nadahnuta Skandinavijom
Vrsta slijeda: Međuobrok
Količina: 1 pločica
Veličina porcije: 55 g
Vrijeme pripreme: 20 minuta
Vrijeme kuhanja: 0 minuta
Ukupno vrijeme: 2 sata 20 minuta
Zahtjevnost: Srednje zahtjevno
Oprema
Digitalna vaga
Mala zdjela otporna na toplinu
Mali lončić
Silikonska špatula
Kalup za pločicu od 55 g ili mali pravokutni kalup obložen papirom
Papir za pečenje
Hladnjak
Sastojci
Proteinska baza
20 g mliječnih proteina
8 g hidroliziranog kolagena
10 g sladila
4 g kakao maslaca, otopljenog
4 g punomasnog mlijeka u prahu
3 g lješnjaka, sitno nasjeckanog
2 g kakao mase, sitno naribane ili sitno nasjeckane
2 g sojinog crispa
1 g glicerola
1 g suncokretova ulja
0,5 g soli
Postupak
1. Po potrebi obložite kalup papirom za pečenje i stavite ga nadohvat ruke. Kalup mora biti čist i hladan kako bi se pločica stisnula s glatkom površinom.
2. U maloj zdjeli otpornoj na toplinu pomiješajte mliječne proteine, hidrolizirani kolagen, sladilo, punomasno mlijeko u prahu i sol. Temeljito miješajte špatulom dok se praškasti sastojci ravnomjerno ne rasporede i ne ostanu svijetle pruge.
3. Dodajte lješnjak, kakao masu i sojin crisp. Lagano umiješajte samo dok se dodaci ravnomjerno ne rasporede kroz suhu smjesu.
4. U malom lončiću zagrijavajte kakao maslac s glicerolom i suncokretovim uljem na laganoj vatri 1 do 2 minute, samo dok se kakao maslac potpuno ne otopi i smjesa ne postane tekuća. Ne dopustite da se dimi ili zakuha.
5. Prelijte toplu masnu smjesu preko suhih sastojaka. Miješajte čvrsto 1 do 2 minute dok se ne stvori gusta, kompaktna pasta. Masa se pri pritisku treba držati zajedno i izgledati ravnomjerno navlaženo, bez vidljivog suhog praha.
6. Prebacite smjesu u pripremljeni kalup. Čvrsto je utiskujte u tankim slojevima, sabijajući nakon svakog dodavanja kako biste uklonili zračne džepove i oblikovali kompaktnu pločicu oštrih rubova.
7. Hladite kalup 2 sata ili dok se pločica potpuno ne stisne, ne postane čvrsta na dodir i ne pomiče se pri podizanju s papira za pečenje. Tekstura treba biti gusta i uredna pri rezanju, a ne lomljiva.
8. Pažljivo izvadite iz kalupa i ostavite pločicu da stoji na hladnoj sobnoj temperaturi 5 minuta prije posluživanja kako bi tekstura malo omekšala, a note kakaa se otvorile.
Serviranje i posluživanje
Poslužite pločicu cijelu na malom jednostavnom tanjuru ili pladnju obloženom papirom za pečenje. Postavite je tako da je duža strana okrenuta prema naprijed i da je površina besprijekorna, kako bi završni izgled ostao zategnut i promišljen. Idealan zalogaj je kompaktan, kremast i popušta uredno pod zubom, pri čemu se lješnjak i kakao razvijaju nakon početnog žvakanja bogatog proteinima.
Profesionalne napomene
Masu treba utisnuti odlučno; slabo sabijanje daje mrvičastu pločicu.
Ako se smjesa čini suhom, nije se dovoljno dugo miješala nakon dodavanja masnoće; nastavite miješati dok se ravnomjerno ne poveže.
Hladite samo dok se ne stisne. Pretjerano hlađenje može učiniti teksturu tvrdom i prigušiti nougat karakter.