Nutritivne vrijednosti
Po porciji od 55 g
% dnevne vrijednosti na temelju prehrane od 2000 kcal
Mononezasićene masti2.6g
Polinezasićene masti0.8g
Zasićene masti4.5g
Trans masti0.1g
Ukupni ugljikohidrati
18.0g
Vlakna3.0g
Škrob13.0g
Šećeri2.0g
Životinjski proteini15.0g
Miješani / prerađeni proteini3.0g
Biljni proteini2.0g
O proizvodu
Proteinska pločica s kikirikijem i preljevom od čokolade, s umjerenim udjelom ugljikohidrata i masti, tipična za proteinski međuobrok s malo dodanog šećera.
Slana proteinska pločica od kikirikija
Uvodna napomena
Ova je pločica osmišljena za čistu strukturu i izravan okus: prženi kikiriki, odmjerena slanoća i završetak s kakaom koji daje oblik slatkoći. Tekstura treba biti gusta, ali ne tvrda, te se uredno lomiti uz blagu žvakavost. To je kompaktna, moderna slastica, precizno uravnotežena i beskompromisno usmjerena.
Osnove recepta
Kategorija jela: Proteinska pločica
Kuhinja ili podrijetlo: Suvremena slastica nadahnuta skandinavskom kuhinjom
Vrsta slijeda: Međuobrok
Prinos: 1 pločica
Veličina porcije: 55 g
Vrijeme pripreme: 15 minuta
Vrijeme kuhanja: 0 minuta
Ukupno vrijeme: 1 sat i 15 minuta
Težina pripreme: Srednje zahtjevno
Oprema
Mala zdjela za miješanje
Precizna digitalna vaga
Kalup za pločicu od 55 g obložen papirom za pečenje ili mali pravokutni kalup slične veličine
Mala kutna špatula
Hladnjak
Sastojci
Baza
Mliječni protein: 18 g
Hidrolizat kolagena: 8 g
Kikiriki, sitno nasjeckan: 9 g
Zaslađivač: 7 g
Punomasno mlijeko u prahu: 4 g
Kakao maslac, otopljen: 3 g
Ulje palminih koštica, otopljeno: 2 g
Glicerol: 2 g
Sojin lecitin: 0.5 g
Sol: 0.5 g
Aroma: 0.5 g
Kakao masa, sitno naribana ili otopljena: 0.5 g
Postupak
1. Obložite kalup papirom za pečenje kako bi se gotova pločica lako izvadila. Točno izvažite sve sastojke; ravnoteža ovisi o preciznosti.
2. U maloj zdjeli pomiješajte mliječni protein, hidrolizat kolagena, zaslađivač, punomasno mlijeko u prahu i sol. Temeljito miješajte dok se praškasti sastojci ravnomjerno ne rasporede i ne ostanu svijetle pruge.
3. Dodajte nasjeckani kikiriki i ponovno promiješajte kako bi se ravnomjerno rasporedio kroz suhu bazu.
4. U drugoj maloj zdjeli pomiješajte kakao maslac, ulje palminih koštica, glicerol, sojin lecitin, aromu i kakao masu. Lagano zagrijavajte samo dok smjesa ne postane tekuća i homogena, oko 1 minute na vrlo laganoj vatri ili u kratkim intervalima, miješajući dok ne postane sjajna i potpuno ujednačena.
5. Prelijte toplu tekuću smjesu preko suhih sastojaka. Brzo radite špatulom dok masa ne postane ravnomjerno navlažena i ne počne se skupljati u grudice. Treba djelovati gusto, podatno i blago ljepljivo, ne mokro.
6. Čvrsto utisnite smjesu u pripremljeni kalup u jednom sloju. Sabijajte je ravnomjernim pritiskom tako da površina postane ravna i kompaktna, bez zračnih džepova u kutovima.
7. Hladite 60 minuta, ili dok pločica ne bude dovoljno čvrsta da se uredno izvadi iz kalupa i zadrži oštar rub pri rezanju ili zagrizu.
Serviranje i posluživanje
Izvadite pločicu iz kalupa i poslužite je cijelu ili je uredno narežite dijagonalno za profinjeniju prezentaciju. Površina treba ostati glatka i kompaktna, s vidljivim kikirikijem kroz strukturu i završetkom koji je mat, a ne mastan.
Profesionalne napomene
Masu treba utisnuti odlučno; nedovoljno sabijanje daje mrvičastu pločicu.
Otopljene masnoće držite tek toliko toplima da ostanu tekuće. Prekomjerna toplina opustit će strukturu i prigušiti završni izgled.
Završna tekstura treba biti čvrsta izvana, s kontroliranom žvakavošću u sredini, a slanoća se treba javiti na kraju, ne dominirati prvim zalogajem.