Kezdőlap / world / tejszínes szósz

tejszínes szósz

A tejszínes szósz gazdag, tej alapú mártás, 214 kalória/100 g értékkel. Testesebbé teszi a tésztát és a zöldségeket, és A-vitamint ad.

tejszínes szósz

Rólunk

A tejszínes szósz gazdag, sima állagú mártás, amely tejszínből készül, és gyakran vajjal, liszttel vagy sajttal sűrítik. Íze enyhe, sós és vajas. Gyakran használják tésztákhoz, zöldségekhez, szárnyasokhoz, tengeri ételekhez és sütőben készült fogásokhoz.

Tápértékadatok

100 g-ra

% napi érték 2000 kcal-os étrend alapján

Kalória 214 kcal
11% DV
Összes zsír 20.0g
31% DV
D-vitamin12.2g
K-vitamin5.7g
Tiamin (B1-vitamin)0.7g
Összes szénhidrát 6.1g
2% DV
B12-vitamin2.2g
Biotin (B7-vitamin)3.9g
Fehérje 2.8g
6% DV
Állati fehérje2.8g

Vitaminok és ásványi anyagok

Vitaminok

TápanyagMennyiségNRV%Felezési idő
Kolin18.0mg3%
A-vitamin180.0mcg20%
Tiamin (B1-vitamin)0.0mg3%
B12-vitamin0.3mcg13%
Riboflavin (B2-vitamin)0.1mg9%
Niacin (B3-vitamin)0.1mg1%
Pantoténsav (B5-vitamin)0.3mg7%
B6-vitamin0.0mg2%
Biotin (B7-vitamin)2.0mcg7%
Folát (B9-vitamin)8.0mcg2%
D-vitamin0.4mcg2%
E-vitamin0.7mg5%
K-vitamin2.0mcg2%

Ásványi anyagok

TápanyagMennyiségNRV%Felezési idő
Kalcium70.0mg7%
Réz20.0mcg2%
Vas0.2mg1%
Magnézium8.0mg2%
Foszfor65.0mg9%
Kálium95.0mg2%
Szelén2.5mcg5%
Nátrium220.0mg10%
Cink0.4mg4%

Receptek ezzel: tejszínes szósz (8)

Letöltés az App Store-ból