lime-lé
A lime-lé 25 kalóriát tartalmaz 100 grammonként, és C-vitamint ad italokhoz, pácokhoz és öntetekhez friss, savanykás ízzel.
Rólunk
A lime-lé savanykás, savas citruslé élénk, frissítő ízzel. Gyakran használják pácokhoz, öntetekhez, italokhoz és szószokhoz, valamint arra, hogy savasságot adjon sós ételeknek és desszerteknek.
Tápértékadatok
100 g-ra
% napi érték 2000 kcal-os étrend alapján
Kalória
25 kcal
1% DV
Összes zsír
0.1g
0% DV
Összes szénhidrát
8.4g
3% DV
Folát (B9-vitamin)0.4g
B12-vitamin1.7g
Fehérje
0.4g
1% DV
Növényi fehérje0.4g
Vitaminok és ásványi anyagok
Vitaminok
| Tápanyag | Mennyiség | NRV% | Felezési idő |
|---|---|---|---|
| Kolin | 5.1mg | 1% | |
| A-vitamin | 2.0mcg | 0% | |
| Tiamin (B1-vitamin) | 0.0mg | 3% | |
| Riboflavin (B2-vitamin) | 0.0mg | 2% | |
| Niacin (B3-vitamin) | 0.2mg | 1% | |
| Pantoténsav (B5-vitamin) | 0.2mg | 4% | |
| B6-vitamin | 0.0mg | 3% | |
| Folát (B9-vitamin) | 8.0mcg | 2% | |
| C-vitamin | 29.1mg | 32% | |
| E-vitamin | 0.2mg | 1% | |
| K-vitamin | 0.6mcg | 1% |
Ásványi anyagok
| Tápanyag | Mennyiség | NRV% | Felezési idő |
|---|---|---|---|
| Kalcium | 33.0mg | 3% | |
| Réz | 65.0mcg | 7% | |
| Vas | 0.6mg | 3% | |
| Magnézium | 6.0mg | 1% | |
| Foszfor | 18.0mg | 3% | |
| Kálium | 102.0mg | 2% | |
| Szelén | 0.4mcg | 1% | |
| Nátrium | 2.0mg | 0% | |
| Cink | 0.1mg | 1% |
Receptek ezzel: lime-lé (11)
Tükörtojás fehér kenyérrel, queso frescóval és guacamoléval
676 kcal
Tojás
4 kcal
Fortified soy yogurt and nutritional yeast baked sweet potato dinner with black beans and spinach
480 kcal
Baked Potato with Black Beans, Salsa, Steamed Broccoli, and Nutritional Yeast
480 kcal
Baked sweet potato with black beans, salsa, avocado, and nutritional yeast
470 kcal
Baked sweet potato with black beans, steamed collards, and fortified soy yogurt sauce
510 kcal
Baked Potato with Black Beans, Salsa, and Fortified Soy Yogurt Drizzle
430 kcal
Csirkés burrito tál fajita zöldségekkel, fekete babbal, guacamoléval és vörös salsával
835 kcal
Egészben grillezett aranydurbincs friss zöldségsalsával
520 kcal
Üvegtészta-saláta garnélával, tintahallal, lazackaviárral és chilis-lime-os öntettel
365 kcal
Párolt fehér halfilé chilis-lime-os zöldfűszerszósszal
255 kcal