Beranda / world / Eropa / Belgia / Roti Crispbread Wasa dengan Selada Iceberg dan Cabai Merah

Roti Crispbread Wasa dengan Selada Iceberg dan Cabai Merah

Roti Crispbread Wasa dengan Selada Iceberg dan Cabai Merah
Dicatat oleh @t | 0 pengguna menyukai makanan ini | 0 pengguna menyimpan makanan ini

Fakta Nutrisi

Per sajian 58g

% Nilai Harian berdasarkan diet 2000 kkal

Kalori 92 kcal
5% DV
Total Lemak 1.2g
2% DV
Lemak Tak Jenuh Tunggal0.4g
Lemak Tak Jenuh Ganda0.4g
Lemak Jenuh0.2g
Total Karbohidrat 17.1g
6% DV
Serat4.8g
Pati11.0g
Gula1.3g
Protein 3.2g
6% DV
Protein Nabati3.2g

Tentang

Camilan ringan berupa roti crispbread gandum hitam Wasa Original dengan selada iceberg dan sedikit cabai merah. Rendah lemak dan kalori, dengan karbohidrat serta serat dalam jumlah sedang.

Bahan-bahan

Vitamin & Mineral

Vitamin

NutrisiJumlah%AKGWaktu paruh
Kolin8.4mg2%
Vitamin A24.0mcg3%
Vitamin B10.2mg15%
Vitamin B20.1mg6%
Niasin1.9mg12%
Asam Pantotenat0.3mg6%
Vitamin B60.1mg7%
Biotin2.1mcg7%
Folat39.0mcg10%
Vitamin C8.7mg10%
Vitamin E0.4mg3%
Vitamin K31.0mcg26%

Mineral

NutrisiJumlah%AKGWaktu paruh
Kalsium23.0mg2%
Tembaga120.0mcg13%
Zat Besi1.1mg6%
Magnesium32.0mg8%
Fosfor78.0mg11%
Kalium156.0mg3%
Selenium9.0mcg16%
Natrium118.0mg5%
Seng0.7mg6%

Roti Kering Wasa dengan Selada Iceberg dan Cabai Merah

Catatan pengantar



Ini adalah studi tentang kontras: rye yang rapuh, selada yang dingin, dan panas bersih dari cabai segar. Hidangan ini bergantung pada ketepatan, karena dengan unsur yang begitu sedikit, tekstur dan proporsi menjadi seluruh arsitekturnya. Jika disajikan dengan benar, hasilnya sederhana, tajam, dan presisi.

Informasi dasar resep



  • Kategori hidangan: Camilan roti kering

  • Masakan atau asal: Terinspirasi Nordik

  • Jenis sajian: Hidangan pembuka ringan

  • Hasil: 1 porsi

  • Ukuran porsi: 58 g

  • Waktu persiapan: 5 menit

  • Waktu memasak: 0 menit

  • Total waktu: 5 menit

  • Tingkat kesulitan: Mudah


  • Peralatan



  • Talenan kecil

  • Pisau tajam

  • Piring saji


  • Bahan-bahan



    Perakitan


  • 30 g roti kering rye

  • 22 g selada iceberg, diiris sangat halus

  • 6 g cabai merah, diiris tipis


  • Metode



  • 1. Letakkan roti kering rye di atas permukaan kerja yang bersih. Biarkan tetap utuh dan tidak patah; kekeringan dan kerenyahannya sangat penting bagi tekstur akhir.

  • 2. Iris selada iceberg sangat halus. Selada harus terasa ringan, dingin, dan renyah, tanpa kelembapan berlebih.

  • 3. Iris cabai merah menjadi cincin tipis yang rata. Buang bijinya hanya jika terlepas dengan sendirinya saat diiris; jangan menekan atau merusak daging cabai.

  • 4. Tata selada secara merata di atas roti kering, tekan sangat ringan saja agar permukaannya tetap ringan dan tegas.

  • 5. Sebarkan irisan cabai di atas selada dalam pola yang hemat dan merata. Rasa pedasnya harus terasa, tetapi tidak mendominasi.

  • 6. Pindahkan ke piring saji dan sajikan segera selagi roti kering tetap sepenuhnya rapuh dan selada tetap dingin segar.


  • Penataan dan penyajian



    Sajikan roti kering dalam keadaan utuh, diletakkan di tengah piring polos. Selada harus membentuk lapisan pucat bertekstur, dengan cabai merah memberikan garis warna dan rasa pedas yang presisi. Gigitan akhirnya harus kering, renyah, sejuk, dan pedas segar.

    Catatan profesional



  • Selada harus kering dan diiris halus; kelembapan apa pun akan melunakkan roti kering.

  • Iris cabai tipis dan merata agar rasa pedas tersebar, bukan terkonsentrasi.

  • Sajikan segera. Hidangan ini ditentukan oleh kontras, dan kontras cepat memudar.
  • Vegetarian
    Unduh di App Store