bubuk kakao rendah lemak
Bubuk kakao rendah lemak mengandung 228 kalori per 100g dan menyediakan magnesium. Gunakan untuk rasa cokelat kaya dalam kue dan minuman.
Tentang
Bubuk kakao rendah lemak adalah bubuk halus yang dibuat dari biji kakao sangrai dengan sebagian besar lemak kakaonya dihilangkan. Rasanya cokelat pekat dengan sedikit pahit dan umum digunakan dalam baking, hidangan penutup, minuman, dan saus.
Fakta Nutrisi
Per 100g
% Nilai Harian berdasarkan diet 2000 kkal
Kalori
228 kcal
11% DV
Total Lemak
13.7g
21% DV
Vitamin D8.1g
Vitamin K4.6g
Vitamin B10.4g
Total Karbohidrat
57.9g
19% DV
Folat33.2g
Vitamin B121.8g
Protein
19.6g
39% DV
Protein Nabati19.6g
Vitamin & Mineral
Vitamin
| Nutrisi | Jumlah | %AKG | Waktu paruh |
|---|---|---|---|
| Kolin | 12.3mg | 2% | |
| Vitamin B1 | 0.1mg | 8% | |
| Vitamin B2 | 0.2mg | 15% | |
| Niasin | 2.2mg | 14% | |
| Asam Pantotenat | 0.2mg | 4% | |
| Vitamin B6 | 0.1mg | 6% | |
| Folat | 32.0mcg | 8% | |
| Vitamin E | 0.1mg | 1% | |
| Vitamin K | 2.5mcg | 2% |
Mineral
| Nutrisi | Jumlah | %AKG | Waktu paruh |
|---|---|---|---|
| Kalsium | 128.0mg | 13% | |
| Tembaga | 3.8mcg | 0% | |
| Zat Besi | 13.9mg | 77% | |
| Magnesium | 499.0mg | 119% | |
| Fosfor | 734.0mg | 105% | |
| Kalium | 1524.0mg | 32% | |
| Selenium | 14.3mcg | 26% | |
| Natrium | 21.0mg | 1% | |
| Seng | 6.8mg | 62% |
Resep dengan bubuk kakao rendah lemak (4)
Barebells Cookies & Cream Protein Bar
200 kcal
Barebells Crunchy Fudge Protein Bar
205 kcal
Barebells Creamy Crisp Protein Bar
200 kcal
Bar cokelat protein
200 kcal