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Fetta di pizza Margherita

Fetta di pizza Margherita
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Valori nutrizionali

Per porzione da 130 g

% Valore giornaliero basato su una dieta di 2000 kcal

Calorie 350 kcal
18% DV
Grassi totali 16.0g
25% DV
Grassi monoinsaturi6.8g
Grassi polinsaturi1.8g
Grassi saturi6.5g
Grassi trans0.2g
Carboidrati totali 38.0g
13% DV
Fibre2.0g
Amido32.0g
Zuccheri4.0g
Proteine 14.0g
28% DV
Proteine animali9.0g
Proteine vegetali5.0g

Informazioni

Una singola fetta di pizza Margherita con base di farina raffinata, salsa di pomodoro e mozzarella fusa. Ha un apporto moderatamente elevato di calorie, carboidrati, grassi e sodio.

Ingredienti

Vitamine e minerali

Vitamine

NutrienteQuantità%VNREmivita
Colina18.0mg3%
Vitamina A120.0mcg13%
Tiamina (B1)0.2mg18%
Vitamina B120.7mcg29%
Riboflavina (B2)0.2mg18%
Niacina (B3)2.8mg18%
Acido pantotenico (B5)0.5mg9%
Vitamina B60.1mg5%
Biotina (B7)4.0mcg13%
Folato (B9)48.0mcg12%
Vitamina C3.5mg4%
Vitamina D0.3mcg2%
Vitamina E0.8mg5%
Vitamina K8.0mcg7%

Minerali

NutrienteQuantità%VNREmivita
Calcio240.0mg24%
Rame110.0mcg12%
Ferro2.4mg13%
Magnesio24.0mg6%
Fosforo260.0mg37%
Potassio190.0mg4%
Selenio18.0mcg33%
Sodio690.0mg30%
Zinco1.6mg15%

Fetta di pizza al formaggio in stile Margherita

Nota introduttiva


Una buona fetta di pizza al formaggio dipende dalla misura: una crosta croccante e ben cotta, un sottile strato di salsa di pomodoro vivace e una mozzarella che si scioglie in una copertura morbida e leggermente dorata. L’origano secco dona una nota erbacea asciutta, mentre un tocco finale di olio d’oliva conferisce lucentezza e profondità. Il risultato deve essere equilibrato, pulito e diretto.

Elementi essenziali della ricetta


  • Categoria del piatto: Pizza

  • Cucina o origine: Di ispirazione italiana

  • Tipo di portata: Piatto principale o spuntino

  • Resa: 1 fetta

  • Porzione: 130 g

  • Tempo di preparazione: 10 minuti

  • Tempo di cottura: 12 minuti

  • Tempo totale: 22 minuti

  • Difficoltà: Facile


  • Attrezzatura


  • Teglia da forno o pietra refrattaria per pizza

  • Forno

  • Cucchiaino

  • Coltello o rotella tagliapizza

  • Pennello da cucina o cucchiaio per l’olio


  • Ingredienti


  • 60 g di impasto per pizza

  • 28 g di salsa di pomodoro

  • 34 g di mozzarella, grattugiata o spezzettata finemente

  • 3 g di olio d’oliva

  • 1 g di origano secco

  • 1 g di sale


  • Procedimento


  • 1. Scalda il forno a 250°C. Se usi una teglia, mettila nel forno mentre si scalda, così che la superficie sia ben calda. Una base correttamente preriscaldata è essenziale per ottenere una crosta croccante.

  • 2. Dai ai 60 g di impasto per pizza la forma di una base singola grande quanto una fetta, con spessore uniforme. L’impasto deve essere abbastanza sottile da cuocere rapidamente fino al cuore, ma sufficientemente consistente da sostenere il condimento senza ammorbidirsi.

  • 3. Distribuisci i 28 g di salsa di pomodoro in uno strato sottile e uniforme, lasciando un bordo stretto lungo il perimetro. Condisci la salsa in modo uniforme con 1 g di sale.

  • 4. Distribuisci i 34 g di mozzarella sulla salsa in uno strato uniforme. La superficie deve essere coperta, ma non sepolta; la salsa deve restare visibile in piccoli spazi.

  • 5. Spargi 1 g di origano secco in modo uniforme sul formaggio. Versa a filo i 3 g di olio d’oliva leggermente sulla superficie.

  • 6. Trasferisci la pizza sulla teglia o sulla pietra calda e cuoci per 10-12 minuti, finché la crosta sarà ben dorata ai bordi, la base croccante e la mozzarella completamente fusa con qualche lieve macchia brunita. La salsa dovrebbe sobbollire lungo il perimetro.

  • 7. Togli la pizza dal forno e lasciala riposare per 2 minuti prima di tagliarla. Questo permette al formaggio di assestarsi e alla fetta di mantenere bene la forma.


  • Impiattamento e servizio


    Taglia in un’unica fetta ordinata e servi subito su un piatto caldo. La crosta deve restare croccante, il formaggio elastico e lucido e la salsa contenuta, senza colare. La fetta finita deve risultare equilibrata nel peso, con un bordo netto e un centro morbido.

    Note professionali


  • Mantieni lo strato di salsa sottile; l’umidità in eccesso ammorbidirà la crosta.

  • Usa una superficie di cottura ben calda per sviluppare una base solida prima che il formaggio cuocia troppo.

  • La fetta è corretta quando il formaggio è completamente fuso ma non unto, e la crosta oppone una resistenza udibile al taglio.
  • Vegetariana
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