Notitia nutritionis
Per portionem 190g
% Valor diurnus ex diaeta 2000 kcal fundatus
Adeps monoinsaturatus6.2g
Adeps polyinsaturatus3.0g
Adeps saturatus2.1g
Adeps trans0.1g
Carbohydrata totalia
38.0g
Fibra2.0g
Amylum33.0g
Sacchara3.0g
Proteinum animale12.0g
Proteinum vegetabile2.0g
De
Volumen sushi salmone tectum cum oryza et nori, verisimiliter cum cucumere, superne maionesi picanti et seminibus sesami. Modicas calories habet; plurima vis ex oryza et salsa venit, cum modesta copia proteinae ex salmone.
Involucra Sushi Salmonis Picantia cum Sesamo
Praefatio
Hoc involucrum super contrastu disciplinato construitur: oryza calida et condita; holera frigida et crocantia; salmo opimus; et calor purus a maionesa picanti allatus. Perfectio seminum sesami involucro profunditatem quietam et odorem nucinum moderatum dat. Recte factum, unaquaeque particula formam suam nitide tenere debet, cum spirali arta et morsu aequato.
Essentialia recipe
Categoria ferculi: Involucrum sushi
Culina vel origo: Iaponica inspirata
Genus cursus: Ferculum principale vel prandium leve
Proventus: 2 involucra, 8 particulae singulis
Portio: 4 particulae
Tempus praeparationis: 25 minuta
Tempus coctionis: 20 minuta
Tempus totale: 45 minuta
Difficultas: Media
Instrumenta
Coctor oryzae vel caccabus gravis
Cribrum tenue
Parvus catillus
Matta ad sushi volvendum
Culter coquinarius acutus
Tabula sectoria
Parva lanx vel patina ad volvendum
Ingredientia
Oryza sushi
120 g oryzae sushi
180 g aquae
Farcimen et compositio
60 g salmonis, tenuiter secti
20 g cucumeris, in tenues virgas secti
15 g carotae, in tenues virgas sectae
10 g cepae viridis, in tenues bacillos sectae
18 g maionesae picantis
6 g seminum sesami
2 folia nori, singula circiter 5 g
Modus
1. Oryzam sushi sub aqua frigida lava donec aqua paene clara fluat. Bene cola, deinde cum aqua in coctore oryzae vel caccabo coniunge. Leniter coque donec grana mollia sint et aqua omnino absorpta sit, circiter 15 minuta in coctore oryzae vel 18 minuta super ignem lenem in caccabo operto. Oryza nitida, cohaerens et flexibilis esse debet, non umida neque confracta.
2. Oryzam in strato tenui expande et sine refrigerari donec tantum calida sit, circiter 10 minuta. Satis flexibilis esse debet ut nitide expandi possit sine nori vaporando.
3. Ingredientia farciminis para ut unumquodque elementum ordinatum et siccum sit. Salmo tenuiter secandus est ad aequale volumen; cucumis, carota et cepa viridis in graciles et uniformes bacillos secandae sunt.
4. Unum folium nori super mattam volvendam pone, parte nitida deorsum versa. Digitis humidis, dimidiam partem oryzae aequaliter super nori expande, margine 2 cm ad oram longinquam relicto. Stratum tenue et aequale esse debet, sine massis apertis.
5. Dimidiam partem salmonis, cucumeris, carotae et cepae viridis in linea angusta per medium oryzae dispone. 9 g maionesae picantis super lineam farciminis sparge, eam moderatam et centralem servans. 3 g seminum sesami super farcimen asperge.
6. Mattam leva et sushi pressione constanti in antea volve, farcimine arcte incluso dum procedis. Oram cum nuda fascia nori obsigna. Involucrum firmum, compactum et uniforme esse debet, sine hiatibus aut ruina.
7. Repete cum reliquis nori, oryza, farcimine, maionesa et seminibus sesami ut secundum involucrum facias.
8. Cultro acuto, laminam inter sectiones deterge et unumquodque involucrum in 8 particulas aequales seca. Unaquaeque particula oram nitidam et spiralem distinctam habere debet.
In patina ponere et servire
Particulas sushi in linea recta vel ordine modice alternato dispone, faciebus sectis visibilibus. Eae ita exhibeantur ut perfectio seminum sesami superne sit et farcimen in unaquaque particula centrum teneat. Statim servi dum oryza flexibilis manet et nori morsum suum nitidum retinet.
Notae professionales
Utere oryza condita et refrigerata tantum ad calorem; si calida est, nori nimis cito mollescit, et si frigida est, involucrum flexibilitatem amittit. Farcimen angustum et accuratum serva, alioquin involucrum sub cultro findetur. Una sectio munda praeferenda est serrationi, quae structuram opprimit.
Social
What people on Instagram say.