Pagrindinis / world / Europa / Švedija / Kola su citrina ir ledu

Kola su citrina ir ledu

Užregistravo @okkai | 0 naudotojams patiko šis maisto produktas | 0 naudotojai išsaugojo šį maisto produktą

Maistinė vertė

Vienoje 320 g porcijoje

% referencinė maistinė vertė, pagrįsta 2000 kcal dieta

Kalorijos 105 kcal

5% DV

Iš viso riebalų 0.1g

0% DV

Iš viso angliavandenių 27.4g

9% DV

Skaidulinės medžiagos0.6g

Krakmolas0.1g

Cukrūs26.7g

Baltymai 0.3g

1% DV

Augaliniai baltymai0.3g

Apie

Stiklinė atšaldytos kolos, patiekiamos su citrinos skiltele ir ledu. Daugiausia kalorijų šiame gėrime gaunama iš įdėtinio cukraus, o riebalų ir baltymų kiekis yra nereikšmingas.

Ingredientai

Vitaminai ir mineralai

Vitaminai

Maistinė medžiaga	Kiekis	RMV%
Cholinas	1.5mg	0%
Vitaminas A	1.0mcg	0%
Tiaminas (B1)	0.0mg	1%
Riboflavinas (B2)	0.0mg	1%
Niacinas (B3)	0.1mg	1%
Pantoteno rūgštis (B5)	0.1mg	1%
Vitaminas B6	0.0mg	2%
Folatai (B9)	6.0mcg	2%
Vitaminas C	6.5mg	7%
Vitaminas E	0.1mg	1%
Vitaminas K	0.2mcg	0%

Mineralai

Maistinė medžiaga	Kiekis	RMV%
Kalcis	18.0mg	2%
Varis	20.0mcg	2%
Geležis	0.2mg	1%
Magnis	8.0mg	2%
Fosforas	15.0mg	2%
Kalis	55.0mg	1%
Selenas	0.3mcg	1%
Natris	18.0mg	1%
Cinkas	0.1mg	1%

Kola su citrina ir ledu

Paprastas atšaldytas gaivusis gėrimas, gaminamas kolą patiekiant su ledu ir citrinos sultimis arba citrinos griežinėliu. Geriausia mėgautis šaltu ir gazuotu.

Ingredientai

Kola, 300 ml

Citrina, 20 g

Ledas, 0 g

Gaminimo instrukcijos

1. Pripildykite stiklinę ledo.

2. Supilkite kolą ant ledo.

3. Įdėkite citriną.

4. Patiekite iš karto, kol gėrimas šaltas ir gazuotas.

Paruošimo ir gaminimo laikas

Paruošimo laikas: 2 minutės

Gaminimo laikas: 0 minučių

Naudingi patarimai

Geriausiam skoniui naudokite gerai atšaldytą kolą.

Citriną dėkite prieš pat patiekdami, kad gėrimas išliktų ryškus ir gaivus.

Patiekite iš karto, kad išliktų gazuotumas.

VeganiškaVegetarinėBe glitimoBe pieno produktų