kola
Kola – saldus gazuotas gaivusis gėrimas. 100 g turi 42 kalorijas ir natrio; dažnai geriama atšaldyta arba naudojama kokteiliams.
Apie
Kola – saldus, gazuotas gaivusis gėrimas, pasižymintis tamsia karamelės spalva ir išskirtiniu skoniu, kurį suteikia kolos riešutas, prieskoniai ir pridėtinės rūgštys. Ji dažniausiai geriama atšaldyta arba naudojama kaip maišiklis kokteiliuose ir kituose gėrimuose.
Maistinė vertė
100 g
% referencinė maistinė vertė, pagrįsta 2000 kcal dieta
Kalorijos
42 kcal
2% DV
Iš viso riebalų
0.0g
0% DV
Iš viso angliavandenių
10.6g
4% DV
Vitaminas B1210.6g
Baltymai
0.0g
0% DV
Vitaminai ir mineralai
Mineralai
| Maistinė medžiaga | Kiekis | RMV% | Pusinės eliminacijos laikas |
|---|---|---|---|
| Kalcis | 1.0mg | 0% | |
| Kalis | 1.0mg | 0% | |
| Natris | 4.0mg | 0% |
Receptai su kola (41)
mažas sausainis su baltojo šokolado gabaliukais
138 kcal
Omletas su šonine, avokadu, sūriu, pomidorais, bulviniais blyneliais ir karštu šokoladu
980 kcal
Šokoladinis braunis
435 kcal
Šokoladinis braunis
430 kcal
Užkandžių mišinys su razinomis, lazdyno riešutais, juoduoju šokoladu ir graikiniais riešutais
520 kcal
Mafinas su šokolado gabaliukais
295 kcal
dvigubas šokoladinis mafinas
445 kcal
Šokoladinis braunis su šokolado glaistu ir graikiniais riešutais
620 kcal
Įvairios spurgos su įdaru, šokoladiniu glaistu ir kremo įdaru
2240 kcal
Šokoladu aplietas sumuštinis sausainis su šokolado įdaru
820 kcal
Blynai su persikų uogiene ir pieninio šokolado drožlėmis
1015 kcal
Mini blyneliai su abrikosų džemu, baltojo šokolado drožlėmis ir kava su pienu
560 kcal
Blynas su apelsinų džemu, plakta grietinėle, šokolado drožlėmis ir pieniška arbata
760 kcal
Blynai su abrikosų džemu, plakta grietinėle ir pieniško šokolado drožlėmis
560 kcal
Šokoladinis braunis
310 kcal
Belgiški vafliai su jogurtu, bananais, braškėmis ir šokoladiniu lazdynų riešutų kremu
689 kcal
Vaniliniai ledai ant pagaliuko su šokolado glaistu ir migdolų gabalėliais
250 kcal
Vaniliniai ledai ant pagaliuko su šokolado glaistu
210 kcal
Mišri šventinė lėkštė su kepta žuvimi, mažomis bulvėmis ir kukuliais
1185 kcal
Dviejų aukštų popietinės arbatos rinkinys su pyragaičiais, tortais, tartaletėmis ir užkandžiais
1680 kcal
Sūrus žemės riešutų baltyminis batonėlis
240 kcal
Baltyminis batonėlis su sūdytais žemės riešutais ir pieniško šokolado glaistu
200 kcal
Pieninio šokolado baltyminis batonėlis su sojų traškučiais
200 kcal
Barebells Chocolate Dough baltyminis batonėlis
200 kcal
Barebells stiliaus šokoladinis baltyminis batonėlis su žemės riešutais ir karamele
200 kcal
Šokoladu glaistytas traškus karamelinis baltyminis batonėlis
200 kcal
Barebells Milk Chocolate baltyminis batonėlis
200 kcal
Šokoladu glaistytas karamelinis žemės riešutų baltyminis batonėlis
200 kcal
Barebells Crunchy Fudge baltyminis batonėlis
205 kcal
Baltyminis batonėlis su žemės riešutų karamele, pienišku šokoladu ir sojų traškučiais
200 kcal
Barebells Peanut Chocolate baltyminis batonėlis
210 kcal
Baltyminis batonėlis su žemės riešutais ir šokolado glaistu
200 kcal
Vanilinis sluoksniuotas tortas su braškėmis, plakta grietinėle ir šokoladiniais pabarstukais
372 kcal
Barebells Creamy Crisp baltyminis batonėlis
200 kcal
Pieninio šokolado baltyminis batonėlis su sojų traškučiais ir kreminiu pieno įdaru
210 kcal
Barebells Creamy Crisp baltyminis batonėlis
200 kcal
Barebells Creamy Crisp baltyminis batonėlis
205 kcal
Kola su citrina ir ledu
105 kcal
Sviestinės pupelės pomidorų padaže su agurkų ir krapų jogurtu
520 kcal
Šokoladinis baltyminis riešutų batonėlis
230 kcal
Aviečių šokolado batonėlis
360 kcal