Pagrindinis / world / Europa / Švedija / Pieninio šokolado baltyminis batonėlis su sojų traškučiais ir kreminiu pieno įdaru

Pieninio šokolado baltyminis batonėlis su sojų traškučiais ir kreminiu pieno įdaru

Pieninio šokolado baltyminis batonėlis su sojų traškučiais ir kreminiu pieno įdaru
Užregistravo @ronja | 1 naudotojams patiko šis maisto produktas | 0 naudotojai išsaugojo šį maisto produktą

Maistinė vertė

Vienoje 55 g porcijoje

% referencinė maistinė vertė, pagrįsta 2000 kcal dieta

Kalorijos 210 kcal
11% DV
Iš viso riebalų 8.0g
12% DV
Mononesočiosios riebalų rūgštys2.6g
Polinesočiosios riebalų rūgštys0.8g
Sočiosios riebalų rūgštys4.5g
Transriebalai0.1g
Iš viso angliavandenių 19.0g
6% DV
Skaidulinės medžiagos3.0g
Krakmolas14.0g
Cukrūs2.0g
Baltymai 20.0g
40% DV
Gyvūniniai baltymai14.0g
Mišrūs / perdirbti baltymai5.0g
Augaliniai baltymai1.0g

Apie

Supakuotas baltyminis batonėlis su daug baltymų, vidutiniu angliavandenių ir riebalų kiekiu. Pieninio šokolado glaistas, sojų traškučiai ir kreminis pieno įdaras suteikia sodrų skonį bei traškią tekstūrą.

Ingredientai

Vitaminai ir mineralai

Vitaminai

Maistinė medžiagaKiekisRMV%Pusinės eliminacijos laikas
Cholinas22.0mg4%
Vitaminas A40.0mcg4%
Tiaminas (B1)0.1mg7%
Vitaminas B120.4mcg17%
Riboflavinas (B2)0.3mg19%
Niacinas (B3)1.2mg8%
Pantoteno rūgštis (B5)0.6mg12%
Vitaminas B60.1mg5%
Biotinas (B7)2.0mcg7%
Folatai (B9)18.0mcg5%
Vitaminas D0.5mcg3%
Vitaminas E0.8mg5%
Vitaminas K2.0mcg2%

Mineralai

Maistinė medžiagaKiekisRMV%Pusinės eliminacijos laikas
Kalcis180.0mg18%
Varis90.0mcg10%
Geležis1.8mg10%
Magnis35.0mg8%
Fosforas160.0mg23%
Kalis170.0mg4%
Selenas6.0mcg11%
Natris140.0mg6%
Cinkas1.2mg11%

Pieninio šokolado baltyminis batonėlis su sojų traškučiais ir kreminiu pieniniu įdaru

Įžanga



Šis batonėlis sukurtas kontrastui: elastingas, baltymų gausus vidus laikomas ploname pieninio šokolado apvalkale, o sojų traškučiai suteikia galutinį traškų lūžį. Saldumas kontroliuotas, tekstūra sluoksniuota, o poskonis švarus, ne pernelyg saldus. Tai preciziškas konditerinis gaminys, sukurtas valgyti kaip batonėlį, tačiau pasižymintis sudėtinio deserto savybėmis.

Pagrindinė recepto informacija



  • Patiekalo kategorija: Konditerinis batonėlis

  • Virtuvė arba kilmė: Šiuolaikinio europietiško stiliaus

  • Patiekimo tipas: Užkandis

  • Išeiga: 1 batonėlis

  • Porcijos dydis: 55 g

  • Paruošimo laikas: 20 minučių

  • Gaminimo laikas: 5 minutės

  • Bendras laikas: 45 minutės

  • Sudėtingumas: Vidutinis


  • Įranga



  • Mažas maišymo dubuo

  • Karščiui atsparus dubuo

  • Mažas prikaistuvis

  • Silikoninė mentelė

  • Skaitmeninės svarstyklės

  • Batonėlio forma arba stačiakampė silikoninė forma, 55 g talpos

  • Maža kampinė mentelė arba paletinis peilis

  • Šaldytuvas


  • Ingredientai



    Pieninis baltyminis įdaras


  • 18 g pieno baltymų mišinio

  • 4 g kolageno hidrolizato

  • 4 g saldiklių

  • 3 g palmių branduolių aliejaus, ištirpinto

  • 2 g glicerolio

  • 1 g kvapiųjų medžiagų

  • 0.5 g druskos

  • 4 g sojų traškučių


  • Glajus


  • 18 g pieninio šokolado glajaus

  • 0.5 g kakavos sviesto


  • Gaminimo būdas



  • 1. Išklokite arba paruoškite 55 g batonėlio formą. Ji turi būti švari ir sausa. Jei forma kieta, lengvai atšaldykite ją 5 minutes, kad glajus prisilietęs sustingtų tolygiai.


  • 2. Mažame dubenyje sumaišykite pieno baltymų mišinį, kolageno hidrolizatą, saldiklius ir druską. Kruopščiai išmaišykite, kad sausi komponentai visiškai pasiskirstytų ir neliktų šviesių dryžių.


  • 3. Sudėkite ištirpintą palmių branduolių aliejų, glicerolį ir kvapiąsias medžiagas. Mentelės pagalba maišykite 1–2 minutes, kol masė susijungs į glotnią, tirštą pastą. Sojų traškučius įmaišykite pačius paskutinius, tik tiek, kad jie tolygiai pasiskirstytų ir liktų nepažeisti.


  • 4. Tvirtai įspauskite įdarą į formą vienu sluoksniu. Sutankinkite jį šaukšto nugarėle arba mentele, kad paviršius būtų lygus, o masė vientisa. Atšaldykite 10 minučių, kol pakankamai sutvirtės, kad būtų galima išimti iš formos jo nesudeformuojant.


  • 5. Ant silpnos kaitros ištirpinkite pieninio šokolado glajų su kakavos sviestu, kad mišinys liktų takus ir blizgus. Maišykite, kol taps visiškai glotnus ir šiltas, bet ne karštas; glajus turi tekėti plona, tolygia srovele.


  • 6. Išimkite atšaldytą įdarą iš formos ir padėkite ant grotelių arba kepimo popieriaus. Tolygiai apliekite jį šokoladiniu glajumi, mentele užlygindami šonus ir paviršių. Apvalkalas turi būti plonas, vientisas ir be storų sankaupų.


  • 7. Padėkite batonėlį į šaldytuvą 15–20 minučių, kol glajus sutvirtės, o vidus liks tankus ir lengvai pjaustomas. Baigtas batonėlis kambario temperatūroje turi būti tvirtas, su aiškiu apvalkalo trakštelėjimu ir kreminiu vidumi.


  • Patiekimas ir serviravimas



    Patiekite batonėlį visą, padėtą mažos lėkštės centre, arba tvarkingai suvyniotą į kepimo popierių. Pateikite jį su nepažeistu apvalkalu ir nepriekaištingu paviršiumi, kad traškaus glajaus ir kreminio vidaus kontrastas būtų akivaizdus iš pirmo žvilgsnio.

    Profesionalios pastabos



  • Prieš glazūruojant įdaras turi būti gerai sutankintas; laisvas vidus suskaldys apvalkalą.

  • Šokolado glajų laikykite ploną. Per didelis storis slopina kąsnio pojūtį ir užgožia tekstūrų kontrastą.

  • Sojų traškučiai turi išlikti aiškiai juntami, o ne būti sutrinti į pastą, kad batonėlis išlaikytų numatytą traškumą.
  • Be glitimoSubalansuota
    Atsisiųsti iš App Store