0 naudotojams patiko šis maisto produktas | 0 naudotojai išsaugojo šį maisto produktą
Maistinė vertė
Vienoje 55 g porcijoje
% referencinė maistinė vertė, pagrįsta 2000 kcal dieta
Mononesočiosios riebalų rūgštys2.2g
Polinesočiosios riebalų rūgštys0.5g
Sočiosios riebalų rūgštys4.2g
Transriebalai0.1g
Iš viso angliavandenių
18.0g
Skaidulinės medžiagos3.0g
Krakmolas13.2g
Cukrūs1.8g
Gyvūniniai baltymai20.0g
Apie
Mažai cukraus turintis „Barebells“ baltyminis batonėlis, apskaičiuotas kaip vienas standartinis 55 g batonėlis. Daug baltymų, o angliavandenių ir riebalų kiekis – vidutinis.
Pieninio šokolado baltyminis batonėlis su sojų traškučiais
Įžanga
Šis batonėlis paremtas santūrumu: elastinga baltyminė masė, švarus šokolado apvalkalas ir lengvas sojų traškučių lūžis kontrastui. Jis turėtų būti valgomas kaip išbaigtas konditerinis gaminys, o ne kaip papildas, saldumą išlaikant saikingą, o tekstūrą — tikslią. Poskonis turi būti glotnus, vėsus ir švarus gomuryje.
Pagrindinė recepto informacija
Patiekalo kategorija: Baltyminis konditerinis batonėlis
Virtuvė arba kilmė: Šiuolaikinė Europos
Patiekimo tipas: Užkandis
Išeiga: 1 batonėlis
Porcijos dydis: 55 g
Paruošimo laikas: 20 minučių
Gaminimo laikas: 10 minučių
Bendras laikas: 30 minučių
Sudėtingumas: Vidutinis
Įranga
Mažas maišymo dubuo
Silikoninė mentelė
Mažas prikaistuvis
Karščiui atsparus dubuo
55 g batonėlio forma arba maža stačiakampė forma
Kampinė mentelė
Svarstyklės, tiksliai sveriančios iki 1 g
Šaldytuvas
Ingredientai
Baltyminis pagrindas
18 g pieno baltymų
10 g kolageno hidrolizato
8 g saldiklio
4 g glicerolio
3 g palmių branduolių aliejaus, ištirpinto
2 g kvapiosios medžiagos
5 g sojų traškučių
Šokoladinis glaistas
3 g pieninio šokolado glaisto
1 g kakavos sviesto
1 g kakavos masės
Gaminimo eiga
1. Mažame dubenyje sumaišykite pieno baltymus, kolageno hidrolizatą ir saldiklį. Kruopščiai išmaišykite, kad milteliai pasiskirstytų tolygiai ir neliktų šviesių ruožų.
2. Sudėkite glicerolį, ištirpintą palmių branduolių aliejų ir kvapiąją medžiagą. Mentelės pagalba maišykite 1–2 minutes, kol masė taps tiršta, glotni ir vientisa. Sojų traškučius įmaišykite pačioje pabaigoje, tik tiek, kad jie tolygiai pasiskirstytų ir struktūra išliktų nepažeista.
3. Tvirtai suspauskite pagrindą į 55 g batonėlio formą. Spauskite sluoksniais, kad pašalintumėte oro kišenes ir suformuotumėte švarų, kompaktišką korpusą. Paviršius turi būti lygus ir tvirtas.
4. Ant silpnos kaitros kartu ištirpinkite pieninio šokolado glaistą, kakavos sviestą ir kakavos masę, maišydami, kol masė taps visiškai taki ir blizgi. Laikykite mišinį šiltą ir takų, bet neperkaitinkite; jis turi išlikti glotnus ir pilamas.
5. Išimkite batonėlį iš formos ir tolygiai apliekite šokolado mišiniu. Kampine mentele pašalinkite perteklių, kad liktų plonas, tolygus apvalkalas. Glaistas turi sustingti su satino blizgesiu ir tvirtu lūžiu.
6. Atvėsinkite batonėlį 10–15 minučių, tik kol glaistas visiškai sustings, o vidus palietus atrodys tvirtas.
Patiekimas
Patiekite batonėlį visą, atšaldytą, bet ne kietą, kad apvalkalas lūžtų švariai, o vidus išliktų elastingas. Pateikite paprastai, su tvarkinga šokolado siūle ir aiškiu stačiakampiu profiliu.
Profesionalios pastabos
Prieš glaistant pagrindas turi būti kompaktiškas; bet koks laisvumas suskaldys apvalkalą.
Glicerolis reguliuoja kramtomumą ir neleidžia poskoniui tapti sausam, todėl jis turi būti visiškai įmaišytas.
Šokolado sluoksnį laikykite ploną. Storas glaistas slopina batonėlio pusiausvyrą ir daro tekstūrą gremėzdišką.