actas
Actas – rūgštus virtuvės produktas, turintis 18 kcal per 100 g ir kalio. Naudokite salotų padažams, marinavimui ir rauginimui.
Apie
Actas yra rūgštus, rūgštinis skystis, gaminamas fermentuojant alkoholio turinčius skysčius, tokius kaip vynas, sidras ar grūdų alkoholis. Jis dažnai naudojamas salotų padažams, marinatams, rauginimui, padažams ir kaip skonį paryškinantis pagardas.
Maistinė vertė
100 g
% referencinė maistinė vertė, pagrįsta 2000 kcal dieta
Kalorijos
18 kcal
1% DV
Iš viso riebalų
0.0g
0% DV
Iš viso angliavandenių
0.0g
0% DV
Baltymai
0.0g
0% DV
Vitaminai ir mineralai
Vitaminai
| Maistinė medžiaga | Kiekis | RMV% | Pusinės eliminacijos laikas |
|---|---|---|---|
| Cholinas | 0.2mg | 0% | |
| Tiaminas (B1) | 0.0mg | 0% | |
| Riboflavinas (B2) | 0.0mg | 1% | |
| Niacinas (B3) | 0.0mg | 0% | |
| Pantoteno rūgštis (B5) | 0.0mg | 0% | |
| Vitaminas B6 | 0.0mg | 0% | |
| Vitaminas K | 0.3mcg | 0% |
Mineralai
| Maistinė medžiaga | Kiekis | RMV% | Pusinės eliminacijos laikas |
|---|---|---|---|
| Kalcis | 7.0mg | 1% | |
| Varis | 8.0mcg | 1% | |
| Geležis | 0.2mg | 1% | |
| Magnis | 5.0mg | 1% | |
| Fosforas | 8.0mg | 1% | |
| Kalis | 73.0mg | 2% | |
| Selenas | 0.1mcg | 0% | |
| Natris | 5.0mg | 0% | |
| Cinkas | 0.0mg | 0% |
Receptai su actas (22)
Bulvytės fri su krevetėmis, parmezanu, aioliu ir kečupu, su Buffalo vištienos sparneliais ir ranch padažu
1775 kcal
Wendy's pagardintos bulvių skiltelės su kečupu
250 kcal
Sūrio sluoksniuotos tešlos riekelės su barbekiu padažu, keptomis bulvių skiltelėmis ir salotų mišiniu
1185 kcal
Pagardinti ryžiai su kiaušiniu, burokėlių ir agurkų salotomis
505 kcal
Marinuoto daikono ridikėlio juostelės
18 kcal
Lentil chicken salad with kale, pumpkin seeds, and citrus vinaigrette
540 kcal
Vištienos krūtinėlė su garstyčių grietinėlės padažu, gruzdintomis bulvytėmis, keptomis bulvėmis ir žalių salotų mišiniu
1085 kcal
Gruziniškos agurkų salotos
110 kcal
Kreminės agurkų salotos su raudonuoju svogūnu
180 kcal
Kreminės agurkų salotos su raudonuoju svogūnu ir krapais
165 kcal
Žuvis su bulvytėmis alaus tešloje su tartaro padažu, citrina ir krapais
1175 kcal
Kečupo padažo indelis
31 kcal
Edamame, roasted potato, and seaweed dinner salad
430 kcal
Lentil and chicken salad with kale, cucumber, and citrus vinaigrette
510 kcal
Salmon brown rice salad with kale, cucumber, and citrus dressing
580 kcal
Nigiri suši rinkinys
520 kcal
Lentil and roasted vegetable salad with sardines
540 kcal
Tofu soba noodle salad with edamame, cucumber, and seaweed
540 kcal
Lentil and spinach salad with feta
480 kcal
Sardine and white bean salad with tomatoes and arugula
540 kcal
Įvairių sušių rinkinys su tamago
430 kcal
Suši dubenėlis su žalia žuvimi ir nori
330 kcal