मुख्यपृष्ठ / world / चिकन पॅटी

चिकन पॅटी

चिकन पॅटी हा ब्रेडेड किंवा आकार दिलेला चिकन पदार्थ आहे. 100 ग्रॅममध्ये 221 कॅलरी आणि कोलीन मिळते. झटपट सँडविच किंवा बर्गरसाठी वापरा.

चिकन पॅटी

माहिती

चिकन पॅटी हा प्रक्रिया केलेला कुक्कुटमांसाचा पदार्थ आहे, जो किसलेल्या चिकनपासून बनवला जातो. त्यात अनेकदा मसाले घालून त्याला पॅटीचा आकार दिला जातो, त्यामुळे तो पॅनमध्ये तळणे, बेक करणे किंवा ग्रिल करणे सोपे होते. याची चव सौम्य आणि खमंग असते. सँडविच, बर्गर आणि झटपट प्रोटीन-केंद्रित जेवणांसाठी याचा नेहमी वापर होतो.

पोषण माहिती

प्रति 100g

2000 kcal आहारावर आधारित % दैनिक मूल्य

कॅलरी 221 kcal
11% DV
एकूण मेद 12.6g
19% DV
व्हिटॅमिन D3.2g
व्हिटॅमिन K5.0g
थायामिन (B1)3.1g
एकूण कार्बोहायड्रेट 11.5g
4% DV
फोलेट (B9)0.5g
व्हिटॅमिन B120.8g
बायोटिन (B7)10.2g
प्रथिने 15.8g
32% DV
प्राणिजन्य प्रथिने15.8g

जीवनसत्त्वे आणि खनिजे

जीवनसत्त्वे

पोषकघटकप्रमाणDV%अर्धायुष्य
कोलीन58.0mg11%
व्हिटॅमिन A18.0mcg2%
थायामिन (B1)0.1mg5%
व्हिटॅमिन B120.4mcg17%
रायबोफ्लेविन (B2)0.1mg11%
नायसिन (B3)5.8mg36%
पँटोथेनिक आम्ल (B5)0.8mg16%
व्हिटॅमिन B60.3mg19%
फोलेट (B9)9.0mcg2%
व्हिटॅमिन D0.2mcg1%
व्हिटॅमिन E0.6mg4%
व्हिटॅमिन K1.2mcg1%

खनिजे

पोषकघटकप्रमाणDV%अर्धायुष्य
कॅल्शियम18.0mg2%
तांबे60.0mcg7%
लोह1.1mg6%
मॅग्नेशियम22.0mg5%
फॉस्फरस145.0mg21%
पोटॅशियम260.0mg6%
सेलेनियम18.0mcg33%
सोडियम520.0mg23%
झिंक1.3mg12%

चिकन पॅटी असलेल्या पाककृती (3)

App Store वर डाउनलोड करा