kalsium
Kalsium ialah mineral penting dengan 0 kalori per 100g. Ia menyokong tulang dan gigi serta menonjol sebagai mineral diet utama.
Tentang
Kalsium ialah nutrien mineral, bukannya bahan makanan, yang lazimnya ditambah ke dalam makanan diperkaya dan suplemen. Ia tidak mempunyai rasa dan digunakan untuk menyokong kesihatan tulang serta fungsi fisiologi lain.
Fakta Pemakanan
Setiap 100g
% Nilai Harian berdasarkan diet 2000 kcal
Kalori
0 kcal
0% DV
Jumlah Lemak
0.0g
0% DV
Jumlah Karbohidrat
0.0g
0% DV
Protein
0.0g
0% DV
Vitamin & Mineral
Mineral
| Nutrien | Jumlah | DV% | Separuh hayat |
|---|---|---|---|
| Kalsium | 100000.0mg | 10000% |
Resipi dengan kalsium (13)
Minuman protein coklat
170 kcal
Minuman Protein Valio PROfeel Coklat
160 kcal
Keju alternatif berasaskan tumbuhan Babybel
60 kcal
Tofu edamame broccoli brown rice bowl
560 kcal
Minuman protein coklat kotak
180 kcal
Minuman Protein ProFeel Coklat
165 kcal
Minuman Protein Profeel Coklat
170 kcal
Tofu, kale, and quinoa dinner bowl with iodized salt
520 kcal
Fortified tofu quinoa power bowl
620 kcal
Calcium-set tofu, white bean, kale, and red bell pepper stir-fry with iodized salt
520 kcal
Calcium-set tofu, broccoli, and red bell pepper stir-fry with iodized salt
430 kcal
Calcium-set tofu, lentil, spinach, and red bell pepper stir-fry with brown rice
640 kcal
Calcium-Set Tofu Stir-Fry with Broccoli and Mushrooms
430 kcal