limoen
Limoen is een zure citrusvrucht met 30 calorieën per 100 g en veel vitamine C. Gebruik hem in drankjes, dressings en marinades.
Over
Limoen is een kleine, zure citrusvrucht met een scherpe, aromatische smaak en frisse aciditeit. Hij wordt vaak gebruikt om met rasp en sap extra smaak te geven aan dranken, marinades, dressings, salsa's en desserts.
Voedingswaarden
Per 100 g
% Dagelijkse waarde gebaseerd op een dieet van 2000 kcal
Calorieën
30 kcal
2% DV
Totaal vet
0.2g
0% DV
Thiamine (B1)0.1g
Totale koolhydraten
10.5g
4% DV
Folaat (B9)2.8g
Vitamine B121.7g
Eiwit
0.7g
1% DV
Plantaardig eiwit0.7g
Vitaminen & mineralen
Vitaminen
| Voedingsstof | Hoeveelheid | DV% | Halfwaardetijd |
|---|---|---|---|
| Choline | 5.1mg | 1% | |
| Vitamine A | 50.0mcg | 6% | |
| Thiamine (B1) | 0.0mg | 3% | |
| Riboflavine (B2) | 0.0mg | 2% | |
| Niacine (B3) | 0.2mg | 1% | |
| Pantotheenzuur (B5) | 0.2mg | 4% | |
| Vitamine B6 | 0.0mg | 3% | |
| Folaat (B9) | 8.0mcg | 2% | |
| Vitamine C | 29.1mg | 32% | |
| Vitamine E | 0.2mg | 1% |
Mineralen
| Voedingsstof | Hoeveelheid | DV% | Halfwaardetijd |
|---|---|---|---|
| Calcium | 33.0mg | 3% | |
| Koper | 65.0mcg | 7% | |
| IJzer | 0.6mg | 3% | |
| Magnesium | 6.0mg | 1% | |
| Fosfor | 18.0mg | 3% | |
| Kalium | 102.0mg | 2% | |
| Selenium | 0.4mcg | 1% | |
| Natrium | 2.0mg | 0% | |
| Zink | 0.1mg | 1% |
Recepten met limoen (27)
Gebakken ei met witbrood, queso fresco en guacamole
676 kcal
Ei
4 kcal
Mexicaanse rijst, quesadilla met refried beans en kaas, salsa en limoen
910 kcal
Shrimp quinoa dinner bowl with edamame, red bell pepper, and seaweed
520 kcal
Quinoabowl met geroosterde zoete aardappel, avocado, edamame, rode kool, rode paprika, hummus en limoen
760 kcal
Shrimp quinoa dinner bowl with avocado, broccoli, and pumpkin seeds
590 kcal
Chicken, broccoli, and black bean quinoa bowl
610 kcal
Tofu edamame seaweed rice lunch bowl
575 kcal
Black bean sweet potato lunch bowl
520 kcal
Fortified soy yogurt and nutritional yeast baked sweet potato dinner with black beans and spinach
480 kcal
Roergebakken glasnoedels met garnalen, gemengde groenten en limoen
560 kcal
Baked Potato with Black Beans, Salsa, Steamed Broccoli, and Nutritional Yeast
480 kcal
Baked sweet potato with black beans, salsa, avocado, and nutritional yeast
470 kcal
Baked sweet potato with black beans, steamed collards, and fortified soy yogurt sauce
510 kcal
Chicken, black bean, and avocado salad
510 kcal
Baked Potato with Black Beans, Salsa, and Fortified Soy Yogurt Drizzle
430 kcal
Bean and sweet potato power bowl with salsa
610 kcal
Chicken avocado wrap with leafy greens and yogurt sauce
510 kcal
Chicken burrito bowl met fajitagroenten, zwarte bonen, guacamole en rode salsa
835 kcal
Hele gegrilde zeebrasem met frisse groentesalsa
520 kcal
Shrimp quinoa bowl with avocado and kale
560 kcal
Shrimp soba noodle salad with broccoli and sesame
560 kcal
Chicken, black bean, and vegetable fajita bowl
680 kcal
Vitamin Well Reload Citrus/Lime vitaminedrank
85 kcal
Vitamin Well Vitamineral Water Power Lemon-Lime vitaminedrank
100 kcal
Glasnoedelsalade met garnalen, inktvis, zalmkuit en chili-limoendressing
365 kcal
Gestoomde witvisfilet met chili-limoen-kruidensaus
255 kcal