kakaopulver
Kakaopulver er usøtet pulver av kakaobønner. Det gir 228 kalorier per 100 g og er rikt på magnesium, perfekt til baking og drikker.
Om
Kakaopulver er et tørt, usøtet pulver laget av ristede kakaobønner etter at mesteparten av kakaosmøret er fjernet. Det har en dyp sjokoladesmak med en lett bitter tone og brukes ofte i baking, desserter, drikker og sauser.
Næringsinnhold
Per 100 g
% daglig verdi basert på et kosthold på 2000 kcal
Kalorier
228 kcal
11% DV
Totalt fett
13.7g
21% DV
Vitamin D8.1g
Vitamin K4.6g
Tiamin0.4g
Totalt karbohydrat
57.9g
19% DV
Folat37.0g
Vitamin B121.8g
Protein
19.6g
39% DV
Planteprotein19.6g
Vitaminer og mineraler
Vitaminer
| Næringsstoff | Mengde | DV% | Halveringstid |
|---|---|---|---|
| Kolin | 12.3mg | 2% | |
| Tiamin | 0.1mg | 8% | |
| Riboflavin | 0.2mg | 15% | |
| Niacin | 2.2mg | 14% | |
| Pantotensyre | 0.3mg | 6% | |
| Vitamin B6 | 0.1mg | 6% | |
| Folat | 32.0mcg | 8% | |
| Vitamin E | 0.1mg | 1% | |
| Vitamin K | 2.5mcg | 2% |
Mineraler
| Næringsstoff | Mengde | DV% | Halveringstid |
|---|---|---|---|
| Kalsium | 128.0mg | 13% | |
| Kobber | 3.8mcg | 0% | |
| Jern | 13.9mg | 77% | |
| Magnesium | 499.0mg | 119% | |
| Fosfor | 734.0mg | 105% | |
| Kalium | 1524.0mg | 32% | |
| Selen | 14.3mcg | 26% | |
| Natrium | 21.0mg | 1% | |
| Sink | 6.8mg | 62% |
Oppskrifter med kakaopulver (20)
Sjokoladebrownie
435 kcal
Sjokoladebrownie
430 kcal
dobbel sjokolademuffins
445 kcal
Sjokoladebrownie med sjokoladedryss og valnøtt
620 kcal
Assorterte fylte smultringer med sjokoladeglasur og kremfyll
2240 kcal
Dekorert sukkerkjeks med glasur
420 kcal
Sandwichkjeks med sjokoladefyll og sjokoladedryss
820 kcal
Barebells Cookies & Cream proteinbar
200 kcal
Profeel Protein Drink Chocolate
165 kcal
Sjokolade proteindrikk
170 kcal
Sjokoladebrownie
310 kcal
Sjokolade proteindrikk i kartong
180 kcal
Sjokolade proteindrikk
180 kcal
ProFeel Protein Drink Chocolate
165 kcal
Salt peanøtt proteinbar
240 kcal
Barebells Crunchy Fudge Protein Bar
205 kcal
Barebells Creamy Crisp Protein Bar
200 kcal
Barebells Creamy Crisp proteinbar
200 kcal
Barebells Creamy Crisp proteinbar
200 kcal
Proteinsjokoladebar
200 kcal