vanilje

Vanilje er et aromatisk krydder brukt i baking og desserter. Den har 288 kalorier per 100 g og gir kobber.

Om

Vanilje er et aromatisk krydder fra herdede frøkapsler av vaniljeorkidéen, med en søt, varm og floral aroma og smak. Den brukes ofte til å smaksette desserter, bakverk, vaniljekrem, iskrem, drikker og sauser.

Næringsinnhold

Per 100 g

% daglig verdi basert på et kosthold på 2000 kcal

Kalorier 288 kcal

14% DV

Totalt fett 0.1g

0% DV

Totalt karbohydrat 12.7g

4% DV

Folat52.0g

Vitamin B1212.7g

Protein 0.1g

0% DV

Planteprotein0.1g

Vitaminer og mineraler

Vitaminer

Næringsstoff	Mengde	DV%
Tiamin	0.0mg	1%
Riboflavin	0.1mg	4%
Niacin	0.4mg	3%
Pantotensyre	0.0mg	1%
Vitamin B6	0.0mg	2%
Vitamin E	0.1mg	1%

Mineraler

Næringsstoff	Mengde	DV%
Kalsium	11.0mg	1%
Kobber	2720.0mcg	302%
Jern	0.1mg	1%
Magnesium	12.0mg	3%
Fosfor	6.0mg	1%
Kalium	148.0mg	3%
Selen	0.6mcg	1%
Natrium	9.0mg	0%
Sink	0.1mg	1%

Oppskrifter med vanilje (23)

liten cookie med hvit sjokolade

muffins med sjokoladebiter

295 kcal

Sjokoladebrownie med sjokoladedryss og valnøtt

620 kcal

blåbærsmulekakekjeks

223 kcal

Assorterte fylte smultringer med sjokoladeglasur og kremfyll

2240 kcal

Dekorert sukkerkjeks med glasur

405 kcal

Dekorert sukkerkjeks med glasur

420 kcal

Sandwichkjeks med sjokoladefyll og sjokoladedryss

Bananbrød med valnøtter

2160 kcal

Kanelbolle med kremostglasur

360 kcal

Gjærdonut med rosa glasur og hvitt strøssel

290 kcal

Vaniljeringdonut med rosa glasur

310 kcal

Mandelnougatplate med oblatpapir

820 kcal

Vaniljelagkake med jordbær, krem og sjokoladestrøssel

372 kcal

Vaffel med vaniljeis og bærsaus

465 kcal

Vaniljemilkshake med iskremkjeks

320 kcal

Sjokoladekrem

360 kcal

Bringebær-sjokoladebar

360 kcal