Wartości odżywcze
Na porcję 55 g
% dziennej wartości oparty na diecie 2000 kcal
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone2.6g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone0.8g
Kwasy tłuszczowe nasycone4.5g
Kwasy tłuszczowe trans0.1g
Błonnik3.0g
Skrobia14.0g
Cukry2.0g
Białko zwierzęce14.0g
Białko mieszane / przetworzone5.0g
Białko roślinne1.0g
O produkcie
Pakowany baton proteinowy o wysokiej zawartości białka, z umiarkowaną ilością węglowodanów i tłuszczu. Zawiera chrupki sojowe, mleczną czekoladę i kremowe mleczne nadzienie; prawdopodobnie wariant Barebells Creamy Crisp.
Baton proteinowy z mlecznej czekolady z chrupkami sojowymi i kremowym mlecznym środkiem
Wprowadzenie
Ten baton opiera się na kontraście: miękki, bogaty w białko rdzeń zamknięty w cienkiej skorupce z mlecznej czekolady, a chrupki sojowe nadają końcowe pęknięcie. Słodycz jest kontrolowana, tekstura warstwowa, a finisz czysty, a nie mdlący. To precyzyjny wyrób cukierniczy, zaprojektowany tak, by jeść go jak baton, a odbierać jak skomponowane ciastko.
Najważniejsze informacje o przepisie
Kategoria dania: Baton cukierniczy
Kuchnia lub pochodzenie: Współczesny styl europejski
Rodzaj posiłku: Przekąska
Wydajność: 1 baton
Wielkość porcji: 55 g
Czas przygotowania: 20 minut
Czas gotowania: 5 minut
Czas całkowity: 45 minut
Poziom trudności: Średni
Sprzęt
Mała miska do mieszania
Miska żaroodporna
Mały rondel
Silikonowa szpatułka
Waga cyfrowa
Forma do batonów lub prostokątna forma silikonowa o pojemności 55 g
Mała szpatułka kątowa lub nóż cukierniczy
Lodówka
Składniki
Nadzienie mleczno-białkowe
18 g mieszanki białek mlecznych
4 g hydrolizatu kolagenu
4 g substancji słodzących
3 g oleju z ziaren palmowych, roztopionego
2 g glicerolu
1 g aromatów
0.5 g soli
4 g chrupek sojowych
Polewa
18 g polewy z mlecznej czekolady
0.5 g masła kakaowego
Sposób przygotowania
1. Wyłóż lub przygotuj formę na baton 55 g. Utrzymuj ją w czystości i suchości. Jeśli forma jest sztywna, lekko schłódź ją przez 5 minut, aby polewa równomiernie zastygała przy kontakcie.
2. W małej misce połącz mieszankę białek mlecznych, hydrolizat kolagenu, substancje słodzące i sól. Dokładnie wymieszaj, aby suche składniki całkowicie się rozproszyły i nie pozostały jasne smugi.
3. Dodaj roztopiony olej z ziaren palmowych, glicerol i aromaty. Pracuj szpatułką przez 1 do 2 minut, aż masa połączy się w gładką, gęstą pastę. Na końcu wmieszaj chrupki sojowe, tylko do równomiernego rozprowadzenia, tak aby pozostały całe.
4. Mocno wciśnij nadzienie do formy w jednej warstwie. Ubij je tyłem łyżki lub szpatułką, aby powierzchnia była równa, a masa zwarta. Schładzaj przez 10 minut, aż stwardnieje na tyle, by można było wyjąć je z formy bez odkształceń.
5. Rozpuść polewę z mlecznej czekolady z masłem kakaowym na delikatnym ogniu, utrzymując mieszankę płynną i błyszczącą. Mieszaj do całkowitej gładkości; masa ma być ciepła, nie gorąca; polewa powinna spływać cienką, równą wstęgą.
6. Wyjmij schłodzone nadzienie z formy i połóż je na kratce lub papierze do pieczenia. Równomiernie oblej je polewą czekoladową, używając szpatułki do zamknięcia boków i wygładzenia powierzchni. Skorupka powinna być cienka, ciągła i bez nadmiernie grubych miejsc.
7. Wstaw baton do lodówki na 15 do 20 minut, aż polewa stwardnieje, a środek pozostanie gęsty i dający się kroić. Gotowy baton powinien sprawiać wrażenie zwartego w temperaturze pokojowej, z wyraźnym chrupnięciem skorupki i kremowym wnętrzem.
Podanie i serwowanie
Podawaj baton w całości, wyśrodkowany na małym talerzu lub starannie zawinięty w papier do pieczenia. Serwuj go z nienaruszoną skorupką i nieskazitelną powierzchnią, aby kontrast między chrupką polewą a kremowym rdzeniem był widoczny od pierwszego spojrzenia.
Uwagi profesjonalne
Nadzienie musi być zwarte przed oblaniem; luźny środek spowoduje pękanie skorupki.
Utrzymuj cienką warstwę polewy czekoladowej. Zbyt duża grubość tłumi odczucie przy gryzieniu i zaciera kontrast tekstur.
Chrupki sojowe powinny pozostać wyraźne, a nie rozgniecione w paście, aby gotowy baton zachował zamierzoną chrupkość.
Social
What people on Instagram say.