Strona główna / world / Europa / Szwecja / Baton proteinowy w mlecznej czekoladzie z chrupkami sojowymi i kremowym mlecznym nadzieniem

Baton proteinowy w mlecznej czekoladzie z chrupkami sojowymi i kremowym mlecznym nadzieniem

Baton proteinowy w mlecznej czekoladzie z chrupkami sojowymi i kremowym mlecznym nadzieniem
Zapisane przez @ronja | 1 użytkowników polubiło ten produkt | 0 użytkowników zapisało ten produkt

Wartości odżywcze

Na porcję 55 g

% dziennej wartości oparty na diecie 2000 kcal

Kalorie 210 kcal
11% DV
Tłuszcz ogółem 8.0g
12% DV
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone2.6g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone0.8g
Kwasy tłuszczowe nasycone4.5g
Kwasy tłuszczowe trans0.1g
Węglowodany ogółem 19.0g
6% DV
Błonnik3.0g
Skrobia14.0g
Cukry2.0g
Białko 20.0g
40% DV
Białko zwierzęce14.0g
Białko mieszane / przetworzone5.0g
Białko roślinne1.0g

O produkcie

Pakowany baton proteinowy o wysokiej zawartości białka, z umiarkowaną ilością węglowodanów i tłuszczu. Zawiera chrupki sojowe, mleczną czekoladę i kremowe mleczne nadzienie; prawdopodobnie wariant Barebells Creamy Crisp.

Składniki

Witaminy i minerały

Witaminy

Składnik odżywczyIlośćRWS%Okres półtrwania
Cholina22.0mg4%
Witamina A40.0mcg4%
Tiamina (B1)0.1mg7%
Witamina B120.4mcg17%
Ryboflawina (B2)0.3mg19%
Niacyna (B3)1.2mg8%
Kwas pantotenowy (B5)0.6mg12%
Witamina B60.1mg5%
Biotyna (B7)2.0mcg7%
Folian (B9)18.0mcg5%
Witamina D0.5mcg3%
Witamina E0.8mg5%
Witamina K2.0mcg2%

Minerały

Składnik odżywczyIlośćRWS%Okres półtrwania
Wapń180.0mg18%
Miedź90.0mcg10%
Żelazo1.8mg10%
Magnez35.0mg8%
Fosfor160.0mg23%
Potas170.0mg4%
Selen6.0mcg11%
Sód140.0mg6%
Cynk1.2mg11%

Baton proteinowy z mlecznej czekolady z chrupkami sojowymi i kremowym mlecznym środkiem

Wprowadzenie



Ten baton opiera się na kontraście: miękki, bogaty w białko rdzeń zamknięty w cienkiej skorupce z mlecznej czekolady, a chrupki sojowe nadają końcowe pęknięcie. Słodycz jest kontrolowana, tekstura warstwowa, a finisz czysty, a nie mdlący. To precyzyjny wyrób cukierniczy, zaprojektowany tak, by jeść go jak baton, a odbierać jak skomponowane ciastko.

Najważniejsze informacje o przepisie



  • Kategoria dania: Baton cukierniczy

  • Kuchnia lub pochodzenie: Współczesny styl europejski

  • Rodzaj posiłku: Przekąska

  • Wydajność: 1 baton

  • Wielkość porcji: 55 g

  • Czas przygotowania: 20 minut

  • Czas gotowania: 5 minut

  • Czas całkowity: 45 minut

  • Poziom trudności: Średni


  • Sprzęt



  • Mała miska do mieszania

  • Miska żaroodporna

  • Mały rondel

  • Silikonowa szpatułka

  • Waga cyfrowa

  • Forma do batonów lub prostokątna forma silikonowa o pojemności 55 g

  • Mała szpatułka kątowa lub nóż cukierniczy

  • Lodówka


  • Składniki



    Nadzienie mleczno-białkowe


  • 18 g mieszanki białek mlecznych

  • 4 g hydrolizatu kolagenu

  • 4 g substancji słodzących

  • 3 g oleju z ziaren palmowych, roztopionego

  • 2 g glicerolu

  • 1 g aromatów

  • 0.5 g soli

  • 4 g chrupek sojowych


  • Polewa


  • 18 g polewy z mlecznej czekolady

  • 0.5 g masła kakaowego


  • Sposób przygotowania



  • 1. Wyłóż lub przygotuj formę na baton 55 g. Utrzymuj ją w czystości i suchości. Jeśli forma jest sztywna, lekko schłódź ją przez 5 minut, aby polewa równomiernie zastygała przy kontakcie.


  • 2. W małej misce połącz mieszankę białek mlecznych, hydrolizat kolagenu, substancje słodzące i sól. Dokładnie wymieszaj, aby suche składniki całkowicie się rozproszyły i nie pozostały jasne smugi.


  • 3. Dodaj roztopiony olej z ziaren palmowych, glicerol i aromaty. Pracuj szpatułką przez 1 do 2 minut, aż masa połączy się w gładką, gęstą pastę. Na końcu wmieszaj chrupki sojowe, tylko do równomiernego rozprowadzenia, tak aby pozostały całe.


  • 4. Mocno wciśnij nadzienie do formy w jednej warstwie. Ubij je tyłem łyżki lub szpatułką, aby powierzchnia była równa, a masa zwarta. Schładzaj przez 10 minut, aż stwardnieje na tyle, by można było wyjąć je z formy bez odkształceń.


  • 5. Rozpuść polewę z mlecznej czekolady z masłem kakaowym na delikatnym ogniu, utrzymując mieszankę płynną i błyszczącą. Mieszaj do całkowitej gładkości; masa ma być ciepła, nie gorąca; polewa powinna spływać cienką, równą wstęgą.


  • 6. Wyjmij schłodzone nadzienie z formy i połóż je na kratce lub papierze do pieczenia. Równomiernie oblej je polewą czekoladową, używając szpatułki do zamknięcia boków i wygładzenia powierzchni. Skorupka powinna być cienka, ciągła i bez nadmiernie grubych miejsc.


  • 7. Wstaw baton do lodówki na 15 do 20 minut, aż polewa stwardnieje, a środek pozostanie gęsty i dający się kroić. Gotowy baton powinien sprawiać wrażenie zwartego w temperaturze pokojowej, z wyraźnym chrupnięciem skorupki i kremowym wnętrzem.


  • Podanie i serwowanie



    Podawaj baton w całości, wyśrodkowany na małym talerzu lub starannie zawinięty w papier do pieczenia. Serwuj go z nienaruszoną skorupką i nieskazitelną powierzchnią, aby kontrast między chrupką polewą a kremowym rdzeniem był widoczny od pierwszego spojrzenia.

    Uwagi profesjonalne



  • Nadzienie musi być zwarte przed oblaniem; luźny środek spowoduje pękanie skorupki.

  • Utrzymuj cienką warstwę polewy czekoladowej. Zbyt duża grubość tłumi odczucie przy gryzieniu i zaciera kontrast tekstur.

  • Chrupki sojowe powinny pozostać wyraźne, a nie rozgniecione w paście, aby gotowy baton zachował zamierzoną chrupkość.
  • Bez glutenuZbilansowana
    Pobierz w App Store