sól
Sól to mineralna przyprawa z 0 kcal na 100 g. Dostarcza głównie sodu, wzmacnia smak i pomaga konserwować żywność.
O produkcie
Sól to krystaliczna przyprawa mineralna o wyraźnie słonym smaku, używana do podkreślania smaku, konserwowania żywności oraz doprawiania wszystkiego – od mięs i warzyw po wypieki. Zwykła sól kuchenna to wysoko rafinowany chlorek sodu, choć sole kulinarne mogą różnić się teksturą i zawartością śladowych minerałów.
Wartości odżywcze
Na 100 g
% dziennej wartości oparty na diecie 2000 kcal
Kalorie
0 kcal
0% DV
Tłuszcz ogółem
0.0g
0% DV
Węglowodany ogółem
0.0g
0% DV
Białko
0.0g
0% DV
Witaminy i minerały
Minerały
| Składnik odżywczy | Ilość | RWS% | Okres półtrwania |
|---|---|---|---|
| Wapń | 24.0mg | 2% | |
| Żelazo | 0.3mg | 2% | |
| Magnez | 1.0mg | 0% | |
| Potas | 8.0mg | 0% | |
| Selen | 0.1mcg | 0% | |
| Sód | 38758.0mg | 1685% | |
| Cynk | 0.1mg | 1% |
Przepisy z sól (100)
Perfect Basmati Rice
305 kcal
Oatmeal Porridge with Black Coffee
215 kcal
Open-Faced Rye Crispbread with Beet Hummus, Cucumber, and Cherry Tomato
255 kcal
Country Scrambled Eggs with Avocado, Cheddar, and Buttered Toast
700 kcal
Pan-Seared Chicken Thigh with Japanese White Rice
500 kcal
Cream of Potato Soup with Open-Faced Cheese Toast, Cherry Tomato, and Cucumber
640 kcal
Citrus-Roasted Pork Shoulder with Yellow Pepper, Carrot, and Mushroom
1910 kcal
Roast Pork Shoulder with Golden Pepper, Potato, Mushroom, and Lemon
1840 kcal
Pan-Seared Beef Steak with Charred Summer Vegetables and Lemon
690 kcal
Tofu na parze z przyprawą i smażona kapusta z jajkiem
187 kcal
Szarpany kurczak z żółtym ryżem
470 kcal
Jajecznica na białym toście z arbuzem
432 kcal
Pulpety i papryka w kremowym sosie cebulowym
610 kcal
kawałek pizzy serowej z sosem pomidorowym i ziołami
360 kcal
Monster Energy Ultra Peachy Keen
10 kcal
małe ciastko z białą czekoladą
138 kcal
Pakowana strucla z makiem
640 kcal
Tost z awokado
220 kcal
Pieczone plastry batata z oliwą i solą morską
205 kcal
Rogal maślany
265 kcal
Talerz śniadaniowy z jajkiem sadzonym, parówką, maniokiem i duszonym sosem warzywnym
430 kcal
Gulasz z kurczaka z ziemniakami, marchewką, cebulą, zielonymi oliwkami, ciecierzycą i białym ryżem
575 kcal
Filet śledziowy z gotowaną manioką
504 kcal
Tosty z awokado i jajecznicą
340 kcal
Kotlet wołowy z puree ziemniaczanym, brokułami w sosie serowym i bułką
560 kcal
Jajecznica
155 kcal
Fritos The Original Corn Chips
320 kcal
Pieczony kurczak z puree z batatów i brokułami na parze
760 kcal
Jajko sadzone z białym pieczywem, queso fresco i guacamole
676 kcal
Podwójny cheeseburger z frytkami i ketchupem
1275 kcal
Tosty z serem, pieczarkami i pomidorem
402 kcal
Makaron carbonara z boczkiem i żółtkiem
865 kcal
Gulasz wołowy z puree ziemniaczanym i sałatką z pomidora i ogórka
860 kcal
Puree ziemniaczane z sałatką z pomidora i ogórka
845 kcal
Grillowane szaszłyki wieprzowe z frytkami steakhouse i chlebkiem pita
1024 kcal
Naleśniki faszerowane z kwaśną śmietaną i koperkiem
914 kcal
Kanapka klubowa pełnoziarnista z omletem, serem, szynką i hash brownem
610 kcal
Lody Ben & Jerry's Strawberry Cheesecake
1120 kcal
Pieczony filet rybny z gotowanymi ziemniakami, sałatką z ogórka i pomidora, śmietaną oraz cytryną
500 kcal
Grillowana pierś z kurczaka z kalafiorem i bakłażanem
455 kcal
Jajka sadzone z opiekaną bułką angielską i masłem orzechowym
401 kcal
Kremowy łosoś z pieczarkami z patelni
930 kcal
Duszony kurczak z kapustą, marchewką, pomidorem i cebulą
430 kcal
Jajecznica na miękko
175 kcal
Cheeseburger na bułce sezamowej z frytkami z batatów
650 kcal
Banan z serowymi chrupkami kukurydzianymi Willards Cheas Naks
311 kcal
Łosoś z gotowanymi ziemniakami, sosem jogurtowo-ziołowym, szczypiorkiem, pomidorkami koktajlowymi, ogórkiem i cytryną
505 kcal
Donut z różowym lukrem i białą posypką
650 kcal
Tagliatelle z masłem i zielonym groszkiem
470 kcal
Biały ryż z kurczakiem ziołowym, młodymi ziemniakami, kalafiorem i czerwoną fasolą
650 kcal
Żółty ryż basmati z panierowaną rybą, kiełbasą i ketchupem
915 kcal
Żółty ryż basmati z smażoną parówką
610 kcal
Kawałek pizzy serowej
445 kcal
Indyjski posiłek z chapati, curry z buraka, sabzi ziemniaczanym, mango i piklami z zielonego chili
1015 kcal
Wendy's przyprawione łódeczki ziemniaczane z ketchupem
250 kcal
Grillowana pierś z kurczaka z kalafiorem i bakłażanem
191 kcal
Kawałek pizzy serowej z sałatką Cezar
1015 kcal
Grillowana pierś z kurczaka z pieczoną fasolką szparagową, brukselką i batatem
455 kcal
Smażony kurczak z makaronem kolanka, ketchupem i ogórkiem
610 kcal
Kawałki gotowanej piersi z kurczaka
297 kcal
Jajecznica po menemeńsku z pomidorami i zielonym chili
328 kcal
Biały ryż z warzywnym curry ziemniaczanym
690 kcal
Kremowa zupa z kurczakiem i makaronem
285 kcal
Grillowana pierś z kurczaka w kostkę
360 kcal
Stek wołowy smażony na patelni
610 kcal
Kawałki gotowanego łososia
475 kcal
Biała ryba z pieczonymi ziemniakami, pomidorkami koktajlowymi i cytryną
230 kcal
Brownie czekoladowe
435 kcal
Brownie czekoladowe
430 kcal
Mielona wołowina z tartym serem, chipsami ziemniaczanymi i bok choy
612 kcal
Biały ryż z curry ziemniaczanym
295 kcal
Placki ziemniaczane z jajecznicą i ogórkiem
335 kcal
Banan i karbowane chipsy ziemniaczane
401 kcal
Sałatka makaronowa z kurczakiem, szpinakiem, pomidorkami koktajlowymi i czerwoną papryką
365 kcal
Sałatka z soczewicy z czerwoną cebulą i zielonym chili
175 kcal
Grillowany kurczak z ziołami i kremowym makaronem
640 kcal
Placek z za'atarem i oliwą
335 kcal
Frytki loaded z kurczakiem panierowanym, wołowiną i sosem serowym
1210 kcal
Little Debbie Honey Buns (opakowanie 6 bułeczek)
1320 kcal
Jajka sadzone z fasolą pinto
347 kcal
McDonald's Filet-O-Fish z średnimi frytkami
710 kcal
Cheeseburger z frytkami i wodą z fast foodu
690 kcal
Muffin z kawałkami czekolady
295 kcal
muffin podwójnie czekoladowy
445 kcal
Stek wołowy z kukurydzą i młodymi ziemniakami
735 kcal
Wrap z parówką, surówką z kapusty i oranżadą
760 kcal
Pieczony kurczak z łódeczkami ziemniaczanymi, jajkiem na twardo, brokułem, startą marchewką i sałatką z kukurydzy
690 kcal
Brownie czekoladowe z polewą czekoladową i orzechami włoskimi
620 kcal
Panierowane filety rybne z frytkami i panierowanymi kulkami ziemniaczanymi
1035 kcal
Smażone pałki z kurczaka z białym ryżem basmati
1035 kcal
Grillowany łosoś z frytkami z piekarnika, smażonymi pieczarkami i sałatką z mixu sałat
792 kcal
Pizza z kalafiorem i boczkiem
1320 kcal
Pieczone łódeczki ziemniaczane z kiełbasą, ketchupem i dipem majonezowym
2140 kcal
Pieczone łódeczki ziemniaczane z kiełbasą i kremowym dipem
2120 kcal
ciastko z jagodami i kruszonką
223 kcal
Stek wołowy z pieczonymi ziemniakami i kremowymi brokułami
690 kcal
Makaron penne z kremowym sosem pomidorowym i czernionym kurczakiem
890 kcal
Rogal z serem cheddar
315 kcal
Plastry ciasta francuskiego z serem, sosem barbecue, pieczonymi ziemniakami i sałatą mix
1185 kcal
Smażona kiełbasa z puree ziemniaczanym, marchewką w białym sosie i brązowym sosem
440 kcal