Wartości odżywcze
Na porcję 55 g
% dziennej wartości oparty na diecie 2000 kcal
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone2.6g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone0.8g
Kwasy tłuszczowe nasycone4.5g
Kwasy tłuszczowe trans0.1g
Błonnik3.0g
Skrobia13.2g
Cukry1.8g
Białko zwierzęce20.0g
Baton proteinowy z nugatem laskowym
Wprowadzenie
Ten baton został opracowany z myślą o czystej strukturze i powściągliwej słodyczy, z orzechem laskowym i kakao osadzonymi w zwartej, nugatowej matrycy. Konsystencja powinna być gęsta, ale podatna, z satynowym wykończeniem i wyraźnym chrupnięciem na krawędzi. To mała słodycz oparta na precyzji, a nie na przesadnej pobłażliwości — i właśnie w tym tkwi jej siła.
Najważniejsze informacje o przepisie
Kategoria dania: Wyrób proteinowy
Kuchnia lub pochodzenie: Współczesna europejska
Rodzaj posiłku: Przekąska
Wydajność: 1 baton
Wielkość porcji: 55 g
Czas przygotowania: 15 minut
Czas gotowania: 5 minut
Czas całkowity: 20 minut
Poziom trudności: Średni
Sprzęt
Mała miska do mieszania
Drobne sito
Mały rondel
Żaroodporna szpatułka
Forma na baton 55 g lub mała prostokątna forma wyłożona papierem
Waga cyfrowa
Lodówka
Składniki
18 g białka mlecznego
8 g hydrolizatu kolagenu
8 g substancji słodzącej
5 g tłuszczu palmowego
6 g orzecha laskowego, drobno posiekanego
4 g masła kakaowego
2 g pełnego mleka w proszku
2 g miazgi kakaowej, drobno posiekanej
1 g lecytyny sojowej
0,5 g aromatu
0,5 g soli
Sposób przygotowania
1. Wyłóż formę i ustaw ją w zasięgu ręki. W małej misce połącz białko mleczne, hydrolizat kolagenu, substancję słodzącą, pełne mleko w proszku i sól, a następnie przesiej wszystko razem, aby usunąć wszelkie grudki. Mieszanka powinna być drobna, jasna i równomiernie połączona.
2. Rozpuść razem tłuszcz palmowy, masło kakaowe i miazgę kakaową w małym rondlu na bardzo małym ogniu, mieszając tylko do momentu, aż masa będzie gładka i płynna. Zdejmij z ognia, gdy tylko miazga kakaowa całkowicie się rozpuści; mieszanka powinna być błyszcząca i ciepła, ale nie gorąca.
3. Wmieszaj lecytynę sojową i aromat do roztopionej mieszanki tłuszczowej, aż całkowicie się rozproszą. Dodaj suchą mieszankę i połącz ją szpatułką, aż powstanie gęsta, jednolita pasta. Na końcu wmieszaj posiekany orzech laskowy, aby pozostał wyraźnie wyczuwalny w gotowym batonie.
4. Mocno dociśnij masę do przygotowanej formy, tworząc jedną równą warstwę. Ugnieć ją zdecydowanym naciskiem, tak aby powierzchnia stała się równa i zwarta, bez widocznych szczelin przy krawędziach.
5. Schładzaj przez 10 minut lub do momentu, aż baton całkowicie stężeje i będzie twardy w dotyku. Gotowa konsystencja powinna być gęsta, spójna i pozwalać na czyste wyjęcie z formy bez kruszenia.
Podanie i serwowanie
Wyjmij baton z formy i podawaj go w całości na małym talerzyku lub tacce wyłożonej papierem pergaminowym. Powierzchnia powinna pozostać gładka i napięta, z orzechem laskowym widocznym jako delikatne przełamanie i nutą kakao utrzymaną w tle.
Uwagi profesjonalne
Suchą mieszankę należy przesiać; każda grudka osłabi strukturę batona.
Utrzymuj roztopione tłuszcze w cieple, ale nie przegrzewaj ich, bo masa się zwarzy i straci czyste wykończenie.
Dociśnięcie masy w formie jest kluczowe; to ono nadaje batonowi właściwą gęstość i teksturę przy gryzieniu.