Strona główna / world / Europa / Szwecja / Baton proteinowy kakaowy typu Barebells

Baton proteinowy kakaowy typu Barebells

Baton proteinowy kakaowy typu Barebells
0 użytkowników polubiło ten produkt | 0 użytkowników zapisało ten produkt

Wartości odżywcze

Na porcję 55 g

% dziennej wartości oparty na diecie 2000 kcal

Kalorie 200 kcal
10% DV
Tłuszcz ogółem 7.0g
11% DV
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone2.6g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone0.8g
Kwasy tłuszczowe nasycone3.5g
Kwasy tłuszczowe trans0.1g
Węglowodany ogółem 18.0g
6% DV
Błonnik3.0g
Skrobia13.0g
Cukry2.0g
Białko 20.0g
40% DV
Białko zwierzęce16.0g
Białko roślinne4.0g

O produkcie

Proteinowy baton typu Barebells o smaku kakaowym, ważący ok. 55 g. Zawiera umiarkowaną ilość węglowodanów i tłuszczu oraz stosunkowo mało błonnika.

Składniki

Witaminy i minerały

Witaminy

Składnik odżywczyIlośćRWS%Okres półtrwania
Cholina18.0mg3%
Witamina A40.0mcg4%
Tiamina (B1)0.1mg4%
Witamina B120.3mcg13%
Ryboflawina (B2)0.2mg15%
Niacyna (B3)0.6mg4%
Kwas pantotenowy (B5)0.4mg8%
Witamina B60.1mg3%
Biotyna (B7)1.5mcg5%
Folian (B9)8.0mcg2%
Witamina D0.5mcg3%
Witamina E0.4mg3%
Witamina K1.0mcg1%

Minerały

Składnik odżywczyIlośćRWS%Okres półtrwania
Wapń140.0mg14%
Miedź90.0mcg10%
Żelazo1.2mg7%
Magnez25.0mg6%
Fosfor120.0mg17%
Potas170.0mg4%
Selen6.0mcg11%
Sód180.0mg8%
Cynk0.8mg7%

Baton proteinowy kakaowy w stylu Barebells

Wprowadzenie



Ten baton został opracowany z myślą o czystej strukturze: zwartej, delikatnej matrycy białkowej, umiarkowanej głębi kakao oraz wykończeniu, które pozostaje gładkie zamiast kruchego. Został zaprojektowany tak, aby nawiązywać charakterem do nowoczesnego batona proteinowego, przy jednoczesnym zachowaniu precyzji tekstury i równowagi. Efekt końcowy powinien dać się czysto kroić, zachowywać kształt i zapewniać gęsty, ale nie suchy kęs.

Najważniejsze informacje o przepisie



  • Kategoria dania: Baton proteinowy

  • Kuchnia lub pochodzenie: Współczesne cukiernictwo

  • Rodzaj posiłku: Przekąska

  • Wydajność: 1 baton

  • Wielkość porcji: 55 g

  • Czas przygotowania: 15 minut

  • Czas gotowania: 5 minut

  • Łączny czas: 2 godziny 20 minut

  • Poziom trudności: Średnio zaawansowany


  • Sprzęt



  • Mała miska żaroodporna

  • Mały rondelek

  • Waga cyfrowa

  • Silikonowa szpatułka

  • Forma na baton 55 g lub mała prostokątna forma wyłożona papierem

  • Papier do pieczenia

  • Lodówka


  • Składniki



    Baza białkowa


  • 16 g białka mleka

  • 6 g hydrolizatu kolagenu

  • 7 g substancji słodzącej

  • 3 g pełnego mleka w proszku

  • 4 g izolatu białka sojowego

  • 4 g polidekstrozy

  • 1 g soli

  • 1 g emulgatora


  • Faza tłuszczowo-wiążąca


  • 5 g masła kakaowego

  • 2 g oleju słonecznikowego

  • 4 g glicerolu

  • 2 g aromatu


  • Faza kakaowa


  • 1 g miazgi kakaowej


  • Sposób przygotowania



  • 1. Wyłóż formę papierem do pieczenia, zostawiając odpowiedni zapas, aby można było czysto wyjąć baton. Forma musi być sucha i dobrze zarysowana, aby gotowy baton stężał z wyraźnymi krawędziami.


  • 2. Połącz w małej misce białko mleka, hydrolizat kolagenu, substancję słodzącą, pełne mleko w proszku, izolat białka sojowego, polidekstrozę, sól i emulgator. Dokładnie wymieszaj trzepaczką przez 30 sekund, aż sucha mieszanka będzie jednolita i bez widocznych grudek.


  • 3. Umieść masło kakaowe w małym rondelku na bardzo małym ogniu i podgrzewaj tylko do roztopienia, około 2 minut. Zdejmij z ognia i wmieszaj olej słonecznikowy, glicerol, aromat oraz miazgę kakaową, aż masa będzie gładka i lśniąca.


  • 4. Wlej ciepłą fazę tłuszczową do suchej mieszanki. Mieszaj szpatułką przez 1 do 2 minut, aż masa równomiernie się nawilży i zacznie zbierać się w gęstą, plastyczną pastę. Konsystencja powinna być spójna, nie krucha, i powinna trzymać się razem po dociśnięciu.


  • 5. Przełóż mieszankę do przygotowanej formy. Mocno i równomiernie dociśnij ją do wszystkich rogów, zagęszczając powierzchnię, aż będzie gładka i zwarta. Prawidłowo uformowany baton powinien być gęsty i lekko sprężysty pod naciskiem.


  • 6. Schładzaj przez 2 godziny lub do pełnego stężenia, aż baton będzie twardy w dotyku. Baton powinien łatwo wyjść z formy i dać się kroić bez rozmazywania.


  • Podanie



    Wyjmij baton z formy i połóż go na wąskim talerzu albo po prostu zawiń do podania. Podawaj go w całości, aby uzyskać czysty, architektoniczny wygląd, albo pokrój ostrym nożem na równe segmenty. Powierzchnia powinna pozostać gładka, krawędzie wyraźne, a wnętrze zwarte i delikatnie ciągliwe.

    Uwagi profesjonalne



  • Stopień sprasowania jest tutaj kluczowy: zbyt mały nacisk sprawi, że baton będzie piaszczysty i kruchy.

  • Faza tłuszczowa musi być wystarczająco ciepła, aby równomiernie się rozprowadzić, ale nigdy na tyle gorąca, by ściąć białka.

  • Jeśli gotowy baton po schłodzeniu wydaje się miękki, wydłuż czas stężenia, aż środek będzie zwarty, a kęs czysty.
  • Bez glutenuZbilansowana
    Pobierz w App Store