Strona główna / world / Europa / Szwecja / Baton proteinowy karmelowo-orzechowy w czekoladzie

Baton proteinowy karmelowo-orzechowy w czekoladzie

Baton proteinowy karmelowo-orzechowy w czekoladzie
0 użytkowników polubiło ten produkt | 0 użytkowników zapisało ten produkt

Wartości odżywcze

Na porcję 55 g

% dziennej wartości oparty na diecie 2000 kcal

Kalorie 200 kcal
10% DV
Tłuszcz ogółem 8.0g
12% DV
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone3.2g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone1.2g
Kwasy tłuszczowe nasycone3.5g
Kwasy tłuszczowe trans0.1g
Węglowodany ogółem 18.0g
6% DV
Błonnik3.0g
Skrobia13.0g
Cukry2.0g
Białko 20.0g
40% DV
Białko zwierzęce14.0g
Białko mieszane / przetworzone4.0g
Białko roślinne2.0g

O produkcie

Wysokobiałkowy baton Barebells w czekoladzie z nadzieniem karmelowo-orzechowym. Szacowana porcja to baton 55 g, z umiarkowaną ilością tłuszczu i węglowodanów oraz wysoką zawartością białka.

Składniki

Witaminy i minerały

Witaminy

Składnik odżywczyIlośćRWS%Okres półtrwania
Cholina18.0mg3%
Witamina A40.0mcg4%
Tiamina (B1)0.1mg7%
Witamina B120.4mcg17%
Ryboflawina (B2)0.2mg15%
Niacyna (B3)1.2mg8%
Kwas pantotenowy (B5)0.6mg12%
Witamina B60.1mg5%
Biotyna (B7)3.0mcg10%
Folian (B9)12.0mcg3%
Witamina D0.3mcg2%
Witamina E0.8mg5%
Witamina K2.0mcg2%

Minerały

Składnik odżywczyIlośćRWS%Okres półtrwania
Wapń140.0mg14%
Miedź120.0mcg13%
Żelazo1.2mg7%
Magnez35.0mg8%
Fosfor160.0mg23%
Potas180.0mg4%
Selen6.0mcg11%
Sód170.0mg7%
Cynk0.9mg8%

Baton proteinowy z karmelem i orzeszkami ziemnymi w polewie czekoladowej

Wprowadzenie


Ten baton został opracowany z myślą o czystej, zwartej strukturze: miękki karmelowo-orzechowy rdzeń, na tyle zwarty, by dał się kroić, zamknięty w gładkiej czekoladowej otoczce. Baza proteinowa nadaje mu objętość bez ciężkości, a glicerol i polidekstroza pomagają zachować delikatną ciągliwość. Powinien smakować jak wyrób cukierniczy, ale zachowywać formę z dyscypliną starannie skomponowanego batona.

Najważniejsze informacje o przepisie


  • Kategoria dania: Baton proteinowy

  • Kuchnia lub pochodzenie: Współczesne skandynawskie cukiernictwo

  • Rodzaj posiłku: Przekąska

  • Wydajność: 1 baton

  • Wielkość porcji: 55 g

  • Czas przygotowania: 20 minut

  • Czas gotowania: 10 minut

  • Czas całkowity: 30 minut

  • Poziom trudności: Średni


  • Sprzęt


  • Mała miska do mieszania

  • Mały rondelek

  • Żaroodporna szpatułka

  • Forma na baton 55 g lub mała prostokątna forma wyłożona papierem

  • Mała łopatka cukiernicza lub łyżka

  • Miejsce w lodówce


  • Składniki



    Karmelowo-orzechowy środek


  • 18 g białka mlecznego

  • 8 g hydrolizatu kolagenu

  • 8 g orzeszków ziemnych, drobno posiekanych

  • 5 g karmelu

  • 4 g glicerolu

  • 4 g polidekstrozy

  • 2 g oleju słonecznikowego

  • 1 g substancji słodzącej

  • 0.5 g soli


  • Polewa


  • 4.5 g polewy czekoladowej


  • Sposób przygotowania


  • 1. Przygotuj środek. W małej misce połącz białko mleczne, hydrolizat kolagenu, posiekane orzeszki ziemne, polidekstrozę, substancję słodzącą i sól. Mieszaj, aż suche składniki będą równomiernie rozprowadzone, a orzeszki całkowicie rozproszone w masie.


  • 2. Połącz masę. Podgrzewaj karmel, glicerol i olej słonecznikowy razem w małym rondelku na małym ogniu przez 1 do 2 minut, tylko do momentu, aż staną się płynne i błyszczące. Nie doprowadzaj do wrzenia. Wlej do suchej mieszanki i mieszaj szpatułką, aż powstanie gęsta, jednolita pasta. Konsystencja powinna być plastyczna, lekko lepka i pozbawiona suchych miejsc.


  • 3. Uformuj baton. Mocno wciśnij masę do formy, zagęszczając ją warstwami, tak aby powierzchnia stała się równa, a krawędzie wyraźne. Schładzaj przez 10 minut lub do momentu, aż baton będzie na tyle zwarty, by można go było czysto wyjąć z formy.


  • 4. Oblej baton. Delikatnie rozpuść polewę czekoladową, aż będzie gładka i płynna. Wyjmij schłodzony baton z formy i połóż go na kratce lub papierze do pieczenia. Nałóż polewę łyżką lub rozprowadź ją równą warstwą po batonie, całkowicie pokrywając powierzchnię. Pozwól nadmiarowi spłynąć, aby otoczka pozostała cienka i schludna.


  • 5. Utrwal wykończenie. Schładzaj przez 5 do 8 minut, tylko do momentu, aż polewa czekoladowa będzie twarda, błyszcząca i przestanie kleić się przy dotyku.


  • Podanie i serwowanie


    Podawaj baton w całości, wyśrodkowany i schludnie zaprezentowany. Otoczka powinna dawać wyraźnie chrupiące pierwsze kęsy, ustępując zwartemu karmelowo-orzechowemu wnętrzu o kontrolowanej ciągliwości i wyraźnym czekoladowym finiszu.

    Uwagi profesjonalne


  • Środek musi być mocno sprasowany; zbyt słabe zagęszczenie spowoduje, że baton będzie się kruszył.

  • Polewa czekoladowa powinna być cienka. Zbyt gruba otoczka stępia teksturę i dominuje nad nadzieniem.

  • Baton powinien pozostać plastyczny, a nie miękki, w temperaturze pokojowej; jeśli się rozmazuje, środek został zbyt słabo związany.
  • Bez glutenuZbilansowana
    Pobierz w App Store