Informații nutriționale
Per porție de 220 g
% Valoarea zilnică bazată pe o dietă de 2000 kcal
Grăsimi mononesaturate13.0g
Grăsimi polinesaturate4.0g
Grăsimi saturate11.0g
Grăsimi trans0.5g
Carbohidrați totali
12.0g
Fibre1.0g
Amidon10.0g
Zaharuri3.0g
Proteine animale22.0g
Proteine vegetale2.0g
Despre
O porție de chiftele în stil suedez, preparate de obicei din carne tocată amestecată și asezonate cu condimente, servite cu sos de smântână.
Chiftele suedeze cu sos de smântână
Notă introductivă
Chiftelele suedeze sunt un studiu al reținerii: carne fragedă, asezonată, pusă în valoare de un sos catifelat de smântână, care completează fără să domine. Preparatul reușește prin echilibru, cu bogăția ținută sub control de precizie și de o textură curată, suplă. Servit corect, ar trebui să pară compact, elegant și profund satisfăcător.
Elemente esențiale ale rețetei
Categoria preparatului: Fel principal
Bucătărie sau origine: Suedeză
Tip de fel: Fel principal sărat
Randament: 1 porție
Mărimea porției: 220 g
Timp de pregătire: 5 minute
Timp de gătire: 10 minute
Timp total: 15 minute
Dificultate: Ușor
Echipament
Tigaie mică pentru sotare
Lingură sau spatulă termorezistentă
Farfurie pentru servire
Ingrediente
Chiftele
180 g chiftele
Sos de smântână
40 g sos de smântână
Mod de preparare
1. Puneți chiftelele într-o tigaie mică pentru sotare, la foc mediu. Încălziți-le ușor timp de 6 până la 8 minute, întorcându-le o dată sau de două ori, până când sunt bine încălzite, iar exteriorul este ușor glazurat și suplu. Chiftelele trebuie să rămână fragede, nu uscate sau rumenite excesiv.
2. Adăugați sosul de smântână în tigaie și reduceți focul la mic. Amestecați sau rotiți tigaia timp de 1 până la 2 minute, doar până când sosul se destinde, acoperă uniform chiftelele și capătă un aspect lucios și neted. Nu îl lăsați să fiarbă.
3. Când sosul aderă într-un strat subțire și uniform, iar chiftelele sunt fierbinți până în centru, îndepărtați imediat de pe foc.
Montare în farfurie și servire
Așezați chiftelele ordonat pe o farfurie caldă și turnați cu lingura sosul de smântână peste ele și în jurul lor, într-un strat controlat. Prezentarea finală trebuie să fie compactă, cu sosul încadrând chiftelele, nu acoperindu-le complet.
Note profesionale
Căldura blândă păstrează frăgezimea chiftelelor și menține finețea sosului.
Sosul trebuie să rămână neted, cu aspect satinat; orice clocotire îi va afecta textura.
Serviți imediat, cât timp chiftelele sunt fierbinți, iar sosul este fluid.