Informații nutriționale
Per porție de 225 g
% Valoarea zilnică bazată pe o dietă de 2000 kcal
Grăsimi mononesaturate0.3g
Grăsimi polinesaturate0.3g
Grăsimi saturate0.1g
Carbohidrați totali
33.1g
Fibre6.8g
Amidon6.3g
Zaharuri20.0g
Proteine vegetale2.5g
**Kiwi, servit întreg și rece**
Notă introductivă
Acesta este kiwi în forma sa cea mai pură: luminos, acidulat și dulce într-un mod curat, fără niciun ornament dincolo de temperatură și precizie. Când fructul este copt și manipulat corect, nu are nevoie de nimic mai mult decât de o pregătire atentă pentru a-și evidenția parfumul și fermitatea. Rezultatul este simplu, riguros și complet.
Elemente esențiale ale rețetei
Categoria preparatului: Preparare de fructe proaspete
Bucătărie sau origine: Universală
Tip de fel: Fel ușor / desert
Randament: 1 porție
Mărimea porției: 225 g
Timp de pregătire: 10 minute
Timp de gătire: 0 minute
Timp total: 10 minute
Dificultate: Ușor
Echipament
Tocător
Cuțit pentru curățat
Farfurie mică pentru servire
Ingrediente
Fruct
Kiwi, curățat de coajă și fasonat: 225 g
Metodă
1. Răcește pe scurt kiwi dacă nu este deja rece. Fructul trebuie să fie ferm, parfumat și să cedeze doar foarte puțin la o apăsare ușoară.
2. Curăță kiwi-ul cu grijă cu un cuțit pentru curățat, îndepărtând toată coaja fără să zdrobești pulpa. Taie capetele.
3. Taie kiwi-ul în felii sau segmente îngrijite, păstrând bucățile intacte și uniforme. Pulpa trebuie să rămână lucioasă, zemoasă și intens aromată.
4. Așază kiwi-ul pe o farfurie mică răcită, într-un singur strat ordonat. Păstrează prezentarea sobră și precisă.
5. Servește imediat, cât timp fructul este luminos, rece și are textura sa cea mai curată.
Plating și servire
Prezintă kiwi-ul într-o dispunere joasă și uniformă, cu suprafețele tăiate vizibile și culoarea naturală lăsată nealterată. Farfuria trebuie să transmită prospețime, claritate și intenție.
Note profesionale
Folosește fructe la maturitate maximă; kiwi-ul necopt va avea un gust auster, în timp ce fructul prea copt se va înmuia și își va pierde definiția.
Manipulează pulpa cât mai puțin după tăiere pentru a-i păstra luciul și structura.
Servește rece, dar nu înghețat, pentru ca aroma să rămână vie.