Пищевая ценность
На порцию 220 г
% дневной нормы на основе рациона в 2000 ккал
Мононенасыщенные жиры13.0g
Полиненасыщенные жиры4.0g
Насыщенные жиры11.0g
Трансжиры0.5g
Пищевые волокна1.0g
Крахмал10.0g
Сахара3.0g
Животный белок22.0g
Растительный белок2.0g
Шведские фрикадельки со сливочным соусом
Введение
Шведские фрикадельки — это образец сдержанности: нежное, приправленное мясо в сочетании с бархатистым сливочным соусом, который дополняет, а не подавляет. Блюдо удаётся благодаря балансу, где насыщенность держится под контролем за счёт точности и чистой, мягкой текстуры. При правильной подаче оно должно ощущаться компактным, элегантным и глубоко удовлетворяющим.
Основные сведения о рецепте
Категория блюда: Основное блюдо
Кухня или происхождение: Шведская
Тип подачи: Несладкое основное блюдо
Выход: 1 порция
Размер порции: 220 g
Время подготовки: 5 минут
Время приготовления: 10 минут
Общее время: 15 минут
Сложность: Легко
Оборудование
Небольшая сотейная сковорода
Термостойкая ложка или лопатка
Сервировочная тарелка
Ингредиенты
Фрикадельки
180 g фрикаделек
Сливочный соус
40 g сливочного соуса
Способ приготовления
1. Поместите фрикадельки в небольшую сотейную сковороду на средний огонь. Аккуратно прогревайте 6–8 минут, перевернув один или два раза, пока они полностью не прогреются, а поверхность не станет слегка глазированной и мягкой. Фрикадельки должны оставаться нежными, не сухими и без сильного подрумянивания.
2. Добавьте в сковороду сливочный соус и уменьшите огонь до слабого. Перемешивайте или слегка вращайте сковороду 1–2 минуты, только до тех пор, пока соус не станет более текучим, равномерно не покроет фрикадельки и не приобретёт глянцевый, гладкий вид. Не доводите до кипения.
3. Когда соус будет держаться тонким ровным слоем, а фрикадельки станут горячими в центре, сразу снимите с огня.
Подача
Аккуратно разложите фрикадельки на тёплой тарелке и ложкой распределите сливочный соус сверху и вокруг них аккуратной лужицей. Итоговая подача должна быть компактной, чтобы соус обрамлял фрикадельки, а не скрывал их.
Профессиональные заметки
Щадящий нагрев сохраняет нежность фрикаделек и поддерживает изысканность соуса.
Соус должен оставаться шелковисто-гладким; любое кипение ухудшит его текстуру.
Подавайте сразу, пока фрикадельки горячие, а соус остаётся текучим.