Главная / world / Европа / Швеция / Вафля с ванильным мороженым и ягодным соусом

Вафля с ванильным мороженым и ягодным соусом

Вафля с ванильным мороженым и ягодным соусом
0 пользователям понравился этот продукт | 0 пользователей сохранили этот продукт

Пищевая ценность

На порцию 205 г

% дневной нормы на основе рациона в 2000 ккал

Калории 465 kcal
23% DV
Всего жиров 21.4g
33% DV
Мононенасыщенные жиры8.3g
Полиненасыщенные жиры2.1g
Насыщенные жиры9.8g
Трансжиры0.4g
Всего углеводов 61.2g
20% DV
Пищевые волокна2.1g
Крахмал31.6g
Сахара27.5g
Белок 8.6g
17% DV
Животный белок3.6g
Растительный белок5.0g

О блюде

Десертная вафля с шариком ванильного мороженого и сладким ягодным соусом. Блюдо содержит 465 ккал на порцию, отличается высоким содержанием углеводов и сахара и умеренным количеством жиров за счёт вафли и мороженого.

Ингредиенты

Витамины и минералы

Витамины

НутриентКоличество% ДНПериод полувыведения
Холин52.0mg9%
Витамин A165.0mcg18%
Тиамин (B1)0.2mg15%
Витамин B120.4mcg18%
Рибофлавин (B2)0.3mg25%
Ниацин (B3)1.9mg12%
Пантотеновая кислота (B5)0.7mg14%
Витамин B60.1mg4%
Биотин (B7)3.2mcg11%
Фолат (B9)48.0mcg12%
Витамин C3.8mg4%
Витамин D0.7mcg3%
Витамин E0.8mg5%
Витамин K4.5mcg4%

Минералы

НутриентКоличество% ДНПериод полувыведения
Кальций142.0mg14%
Медь90.0mcg10%
Железо2.1mg12%
Магний22.0mg5%
Фосфор165.0mg24%
Калий210.0mg4%
Селен13.0mcg24%
Натрий360.0mg16%
Цинк0.9mg8%

Вафля с ванильным мороженым и ягодным соусом

Введение



Это исследование контрастов: тёплая вафля с хрустящей корочкой, холодное ванильное мороженое и яркий ягодный соус. Блюдо зависит от времени и температуры, поэтому каждый элемент должен попасть на тарелку в надлежащем состоянии. При точном исполнении результат получается простым, собранным и выверенным.

Основная информация о рецепте



  • Категория блюда: Десерт

  • Кухня или происхождение: Классика с европейским влиянием

  • Тип подачи: Сладкое блюдо

  • Выход: 1 порция

  • Размер порции: 205 g

  • Время подготовки: 5 минут

  • Время приготовления: 5 минут

  • Общее время: 10 минут

  • Сложность: Легко


  • Оборудование



  • Вафельница

  • Небольшой сотейник

  • Небольшая сервировочная тарелка

  • Лопатка


  • Ингредиенты



    Для десерта



  • Вафля, 110 g

  • Ванильное мороженое, 65 g

  • Ягодный соус, 30 g


  • Способ приготовления



  • 1. Разогрейте вафельницу и, если возможно, слегка подогрейте сервировочную тарелку, чтобы вафлю можно было подать без задержки.

  • 2. Разогревайте вафлю в вафельнице 2–3 минуты, только до тех пор, пока внешняя поверхность не станет хрустящей, а сама вафля хорошо не прогреется. Вафля должна быть сухой на ощупь и ароматной, а не мягкой или исходящей паром.

  • 3. Сразу переложите вафлю на тёплую тарелку.

  • 4. Добавьте ванильное мороженое рядом с вафлей или частично поверх неё, сохраняя его форму и холод. Оно должно держать форму, лишь слегка смягчившись по краям.

  • 5. Ложкой выложите ягодный соус на вафлю и вокруг мороженого аккуратной линией или небольшой лужицей. Соус должен выглядеть ярким и текучим, а не растекаться тонким слоем по тарелке.

  • 6. Подавайте сразу, пока вафля остаётся хрустящей, а мороженое всё ещё плотное в центре.


  • Подача и сервировка



    Расположите вафлю немного не по центру, мороженое зафиксируйте у одного края, а ягодный соус наносите сдержанно. На тарелке с первого взгляда должен читаться контраст температур и текстур. Подавайте немедленно.

    Профессиональные заметки



  • Вафля должна быть хрустящей в момент подачи; любая задержка смягчит её структуру.

  • Следите за количеством ягодного соуса и аккуратностью подачи, чтобы он подчёркивал десерт, а не подавлял его.

  • Мороженое должно быть достаточно холодным, чтобы контрастировать с вафлей, но не настолько твёрдым, чтобы его было трудно есть аккуратно.
  • Сбалансированная
    Скачать в App Store