Domov / world / Európa / Švédsko / Hruška a jablko pošírované v prepustenom masle so škoricou a kardamómom

Hruška a jablko pošírované v prepustenom masle so škoricou a kardamómom

Hruška a jablko pošírované v prepustenom masle so škoricou a kardamómom
Toto jedlo sa páčilo 0 používateľom | Toto jedlo si uložilo 0 používateľov

Nutričné hodnoty

Na porciu 300 g

% dennej hodnoty na základe stravy s 2000 kcal

Kalórie 255 kcal
13% DV
Celkové tuky 9.0g
14% DV
Mononenasýtené tuky2.2g
Polynenasýtené tuky0.4g
Nasýtené tuky5.5g
Celkové sacharidy 45.0g
15% DV
Vláknina6.0g
Škrob1.0g
Cukry35.0g
Bielkoviny 1.0g
2% DV
Živočíšne bielkoviny0.5g
Rastlinné bielkoviny0.5g

O jedle

Mäkké kúsky hrušky a jablka pošírované s hrejivým korením, hnedým cukrom a trochou masla.

Ingrediencie

Vitamíny a minerály

Vitamíny

ŽivinaMnožstvo% DVPolčas
Cholín8.0mg1%
Vitamín A90.0mcg10%
Tiamín0.0mg3%
Vitamín B120.0mcg1%
Riboflavín0.0mg2%
Niacín0.3mg2%
Kyselina pantoténová0.2mg4%
Vitamín B60.1mg5%
Biotín1.0mcg3%
Folát12.0mcg3%
Vitamín C8.0mg9%
Vitamín D0.1mcg1%
Vitamín E0.6mg4%
Vitamín K4.0mcg3%

Minerály

ŽivinaMnožstvo% DVPolčas
Vápnik18.0mg2%
Chróm1.0mcg3%
Meď0.1mcg0%
Jód1.0mcg1%
Železo0.4mg2%
Horčík12.0mg3%
Mangán0.1mg5%
Molybdén3.0mcg7%
Fosfor20.0mg3%
Draslík210.0mg4%
Selén0.5mcg1%
Sodík35.0mg2%
Zinok0.2mg2%

Hruška a jablko pošírované v hnednutom masle, škorici a kardamóme

Úvod



Toto je striedmy ovocný dezert, v ktorom sa sladkosť hrušky a jablka prenesie do koreneného sirupu a završuje ju jemná plnosť masla. Postup zachováva tvar, pričom ovocie zmäkne do krehkej, poddajnej textúry. Chuť má byť teplá, čistá a vyvážená, s koreninami prítomnými, no nikdy nie dominantnými.

Základné informácie o recepte



  • Kategória jedla: Teplý ovocný dezert

  • Kuchyňa alebo pôvod: Klasicky európsky inšpirované

  • Typ chodu: Dezert

  • Výťažnosť: 1 porcia

  • Veľkosť porcie: 300 g

  • Čas prípravy: 8 minút

  • Čas varenia: 12 minút

  • Celkový čas: 20 minút

  • Náročnosť: Jednoduché


  • Vybavenie



  • Malý kastról, 16 cm

  • Malá pokrievka

  • Jemné strúhadlo alebo mažiar s tĺčikom

  • Lyžica odolná voči teplu

  • Miska na servírovanie


  • Ingrediencie



    Ovocie a základ na pošírovanie


  • Hruška, ošúpaná, zbavená jadrovníka a nakrájaná na rovnomerné mesiačiky — 120 g

  • Jablko, ošúpané, zbavené jadrovníka a nakrájané na rovnomerné mesiačiky — 120 g

  • Voda — 33 g

  • Hnedý cukor — 15 g

  • Maslo — 10 g

  • Škorica, najemno mletá — 1 g

  • Kardamóm, najemno mletý — 1 g


  • Postup



  • 1. Do kastróla vložte vodu, hnedý cukor, maslo, škoricu a kardamóm. Postavte na stredný oheň a jemne miešajte 1 až 2 minúty, len kým sa cukor nerozpustí a maslo sa nespojí do hladkého, voňavého sirupu.


  • 2. Pridajte mesiačiky hrušky a jablka pokiaľ možno v jednej vrstve. Tekutinu priveďte len k veľmi miernemu varu, potom prikryte pokrievkou a varte 6 minút.


  • 3. Odstráňte pokrievku a ovocie opatrne obráťte. Pokračujte vo varení bez prikrytia 4 až 6 minút a občas ovocie prelievajte sirupom, kým mesiačiky nezmäknú, ale stále si držia tvar, a tekutina sa nezredukuje na lesklú glazúru.


  • 4. Odstavte z ohňa a nechajte 1 minútu odpočívať. Ovocie má byť na okrajoch mäkké, v strede celistvé a obalené v tenkom, lesklom korenenom sirupe, nie v riedkej tekutine.


  • Servírovanie a úprava na tanieri



    Mesiačiky hrušky a jablka úhľadne naaranžujte do teplej servírovacej misky. Zredukovaný sirup nalejte lyžicou na ovocie tak, aby sa usadil v ľahkom, rovnomernom lesku. Podávajte ihneď, kým je ovocie teplé a koreniny zostávajú výrazné.

    Profesionálne poznámky



  • Udržiavajte len mierny var; prudké varenie ovocie rozbije skôr, než sa sirup správne zredukuje.

  • Ovocie má zostať tvarovo zreteľné, s textúrou mäkkou na lyžicu a bez rozpadania.

  • Redukujte len na ľahkú glazúru; ak sirup príliš zhustne, jedlo stratí svoju čistotu.
  • VegetariánskaBezlepkováVyvážená
    Stiahnuť v App Store