Domov / Svet / Európa / Švédsko

Popular Foods in Švédsko

Browse popular foods and nutrition data from Švédsko. Filter by diet type to find calories, macros, and recipes for Švédsko cuisine.

150 jedál zaznamenaných používateľmi z krajiny Švédsko

T-bone steak s hráškom, omáčkou béarnaise a trojito vyprážanými hranolkami
T-bone steak s hráškom, omáčkou béarnaise a trojito vyprážanými hranolkami
1450 kcal
Plnené cestoviny s mäkkým syrom, tekvicou, nakladanou cibuľou, listovou zeleninou a maslovou penou
Plnené cestoviny s mäkkým syrom, tekvicou, nakladanou cibuľou, listovou zeleninou a maslovou penou
320 kcal
Pečené kuracie prsia na plátky s červenou omáčkou, baby mrkvou, špargľou a karfiolovým pyré
Pečené kuracie prsia na plátky s červenou omáčkou, baby mrkvou, špargľou a karfiolovým pyré
355 kcal
Acai bowl s banánom a arašidovým maslom
Acai bowl s banánom a arašidovým maslom
430 kcal
Opekaná treska so zemiakovou kašou, glazovanou mrkvou a pažítkovou smotanovou omáčkou
Opekaná treska so zemiakovou kašou, glazovanou mrkvou a pažítkovou smotanovou omáčkou
498 kcal
Miska s pečenými baby zemiakmi, zeleninou a kuracím mäsom
Miska s pečenými baby zemiakmi, zeleninou a kuracím mäsom
305 kcal
Pizza Margherita s bazalkou
Pizza Margherita s bazalkou
1310 kcal
Špagety carbonara s pancettou a parmezánom
Špagety carbonara s pancettou a parmezánom
620 kcal
Špagety carbonara so slaninou a čiernym korením
Špagety carbonara so slaninou a čiernym korením
610 kcal
Surové kuracie prúžky s karfiolom, červenou paprikou, cibuľou, šampiňónmi, jalapeňom a bylinkami
Surové kuracie prúžky s karfiolom, červenou paprikou, cibuľou, šampiňónmi, jalapeňom a bylinkami
860 kcal
Takoyaki s omáčkou takoyaki, majonézou, sezamom a pažítkou
Takoyaki s omáčkou takoyaki, majonézou, sezamom a pažítkou
360 kcal
Japonské okonomiyaki s majonézou, omáčkou okonomiyaki, hoblinami bonito a jarnou cibuľkou
Japonské okonomiyaki s majonézou, omáčkou okonomiyaki, hoblinami bonito a jarnou cibuľkou
520 kcal
Škoricový slimák s polevou z krémového syra
Škoricový slimák s polevou z krémového syra
360 kcal
Tonkotsu ramen s chashu, jarnou cibuľkou, nakladaným zázvorom a chilli olejom
Tonkotsu ramen s chashu, jarnou cibuľkou, nakladaným zázvorom a chilli olejom
760 kcal
Limetkový koktail s ľadom
Limetkový koktail s ľadom
145 kcal
Cesnakové bylinkové chlebové plátky
Cesnakové bylinkové chlebové plátky
230 kcal
Brazílske churrasco špízy s hovädzím mäsom, klobásou, grilovaným syrom, vinaigrette salsou a farofou
Brazílske churrasco špízy s hovädzím mäsom, klobásou, grilovaným syrom, vinaigrette salsou a farofou
1785 kcal
Fish and chips v pivnom cestíčku s tatárskou omáčkou, citrónom a kôprom
Fish and chips v pivnom cestíčku s tatárskou omáčkou, citrónom a kôprom
1175 kcal
Bylinkové kuracie mäso s basmati ryžou, reďkovkou, kapustou a zelenou olejovou omáčkou
Bylinkové kuracie mäso s basmati ryžou, reďkovkou, kapustou a zelenou olejovou omáčkou
455 kcal
Švédske mäsové guľky s kašou, uhorkou a brusnicovým džemom
Švédske mäsové guľky s kašou, uhorkou a brusnicovým džemom
760 kcal
Profeel Protein Drink Chocolate
Profeel Protein Drink Chocolate
170 kcal
Kysnutá šiška s ružovou polevou a bielym posypom
Kysnutá šiška s ružovou polevou a bielym posypom
290 kcal
Penne s kuracím mäsom a mozzarellou
Penne s kuracím mäsom a mozzarellou
610 kcal
cukríky Ahlgrens Bilar Fruktkombi
cukríky Ahlgrens Bilar Fruktkombi
438 kcal
Vanilkový donut s ružovou polevou
Vanilkový donut s ružovou polevou
310 kcal
Špagety s mäsovou omáčkou a roztopeným syrom
Špagety s mäsovou omáčkou a roztopeným syrom
655 kcal
McDonald's chrumkavý kurací burger s hranolkami
McDonald's chrumkavý kurací burger s hranolkami
613 kcal
Kelímok kečupu na namáčanie
Kelímok kečupu na namáčanie
31 kcal
Otvorený ražný chlebík so šunkou, syrom, uhorkou a listovou zeleninou
Otvorený ražný chlebík so šunkou, syrom, uhorkou a listovou zeleninou
332 kcal
Zemiakové čipsy v miske
Zemiakové čipsy v miske
225 kcal
Červené víno v pohári
Červené víno v pohári
130 kcal
Suvlaki so zemiakmi a omáčkou béarnaise
Suvlaki so zemiakmi a omáčkou béarnaise
720 kcal
Ryža s hubami, vajcom a mandľami
Ryža s hubami, vajcom a mandľami
520 kcal
Červené víno v pohári na stopke
Červené víno v pohári na stopke
102 kcal
McDonald's hranolky (malá porcia)
McDonald's hranolky (malá porcia)
245 kcal
Havajská pizza
Havajská pizza
950 kcal
Tradičné japonské raňajky
Tradičné japonské raňajky
520 kcal
Hnedé vajce s uhorkou a červenou chilli papričkou
Hnedé vajce s uhorkou a červenou chilli papričkou
315 kcal
Treska s beurre blanc, karfiolovým pyré a maslovou jarnou mrkvou
Treska s beurre blanc, karfiolovým pyré a maslovou jarnou mrkvou
430 kcal
Čierna káva v hrnčeku
Čierna káva v hrnčeku
1 kcal
Čerstvý koreň zázvoru s citrónom a grilovaným naanom
Čerstvý koreň zázvoru s citrónom a grilovaným naanom
335 kcal
Homárí chvost so špargľou, zemiakmi, cuketou a maslovo-smotanovou omáčkou
Homárí chvost so špargľou, zemiakmi, cuketou a maslovo-smotanovou omáčkou
456 kcal
Kuracie burrito s trhaným mäsom a salsa roja
Kuracie burrito s trhaným mäsom a salsa roja
470 kcal
Zapečený losos s paradajkami, špenátom a ovsenými vločkami
Zapečený losos s paradajkami, špenátom a ovsenými vločkami
520 kcal
Švédska palacinková torta s jahodami a brusnicovým krémom
Švédska palacinková torta s jahodami a brusnicovým krémom
1450 kcal
Biff Rydberg
Biff Rydberg
780 kcal
Pad Thai s krevetami, vajcom, fazuľovými klíčkami a drvenými arašidmi
Pad Thai s krevetami, vajcom, fazuľovými klíčkami a drvenými arašidmi
560 kcal
Šakšuka so šošovicou, jogurtom a opečenými mandľami
Šakšuka so šošovicou, jogurtom a opečenými mandľami
690 kcal
Hruška a jablko pošírované v prepustenom masle so škoricou a kardamómom
Hruška a jablko pošírované v prepustenom masle so škoricou a kardamómom
290 kcal
Jesenné pošírované hrušky a jablko so škoricou, kardamómom a prepusteným maslom
Jesenné pošírované hrušky a jablko so škoricou, kardamómom a prepusteným maslom
260 kcal
Bayou jambalaya s kuracím mäsom, klobásou a paradajkovým vývarom
Bayou jambalaya s kuracím mäsom, klobásou a paradajkovým vývarom
520 kcal
Kurací burrito bowl s fajita zeleninou, čiernymi fazuľami, guacamole a červenou salsou
Kurací burrito bowl s fajita zeleninou, čiernymi fazuľami, guacamole a červenou salsou
835 kcal
Trio mezze s teplým bielym chlebom
Trio mezze s teplým bielym chlebom
520 kcal
Salade Niçoise s extra olivovým olejom
Salade Niçoise s extra olivovým olejom
620 kcal
Daube de Boeuf au Vin Rouge s mandľami, olivami a perlovou cibuľkou
Daube de Boeuf au Vin Rouge s mandľami, olivami a perlovou cibuľkou
1180 kcal
Pohár červeného vína
Pohár červeného vína
102 kcal
Misa nigiri sushi
Misa nigiri sushi
520 kcal
Švédske mäsové guľky so zemiakovou kašou, smotanovou omáčkou a brusnicovým džemom
Švédske mäsové guľky so zemiakovou kašou, smotanovou omáčkou a brusnicovým džemom
760 kcal
Moqueca baiana z bielej ryby, kokosu, paradajok a koriandra
Moqueca baiana z bielej ryby, kokosu, paradajok a koriandra
520 kcal
Grécky šalát s fetou, olivami a oreganom
Grécky šalát s fetou, olivami a oreganom
520 kcal
Celá grilovaná pražma so sviežou zeleninovou salsou
Celá grilovaná pražma so sviežou zeleninovou salsou
520 kcal
Šalátová miska s cícerom, hummusom, avokádom, chrumkavou zeleninou a semienkami
Šalátová miska s cícerom, hummusom, avokádom, chrumkavou zeleninou a semienkami
635 kcal
Kuracie mäsové guľky s jemným zemiakovým pyré a hnedou omáčkou
Kuracie mäsové guľky s jemným zemiakovým pyré a hnedou omáčkou
760 kcal
Kuracie kari s kokosovým mliekom, zelenou chilli a zázvorom
Kuracie kari s kokosovým mliekom, zelenou chilli a zázvorom
620 kcal
Basmati ryža so zeleninovým kari a kokosom
Basmati ryža so zeleninovým kari a kokosom
470 kcal
Výberové syry s kváskovým chlebom, plástovým medom a citrusovým koktailom
Výberové syry s kváskovým chlebom, plástovým medom a citrusovým koktailom
1440 kcal
Basmati ryža s chrumkavou opečenou šunkou
Basmati ryža s chrumkavou opečenou šunkou
455 kcal
Bravčová pečienka s cesnakovo-čili glazúrou
Bravčová pečienka s cesnakovo-čili glazúrou
2460 kcal
Losos na hongkonský spôsob s aromatickou sójovou glazúrou
Losos na hongkonský spôsob s aromatickou sójovou glazúrou
420 kcal
Dusený červený chňapal so zázvorom, cesnakom a sójovou glazúrou z jarnej cibuľky
Dusený červený chňapal so zázvorom, cesnakom a sójovou glazúrou z jarnej cibuľky
320 kcal
Tandoori kurča s aloo gobi
Tandoori kurča s aloo gobi
560 kcal
Mandľový nugátový plát s oblátkovým papierom
Mandľový nugátový plát s oblátkovým papierom
820 kcal
Šalátová miska s opečeným kuracím mäsom, avokádom, fetou, jogurtovým dresingom, krutónmi a tekvicovými semienkami
Šalátová miska s opečeným kuracím mäsom, avokádom, fetou, jogurtovým dresingom, krutónmi a tekvicovými semienkami
610 kcal
Kuracie supreme so šampiňónmi vo velouté smotane
Kuracie supreme so šampiňónmi vo velouté smotane
430 kcal
Špagety so špenátovým, petržlenovým a pestom zo sušených paradajok
Špagety so špenátovým, petržlenovým a pestom zo sušených paradajok
505 kcal
Smaragdové kiwi carpaccio so šupkou
Smaragdové kiwi carpaccio so šupkou
137 kcal
Kiwi, podávané celé a vychladené
Kiwi, podávané celé a vychladené
137 kcal
Pizza s hubami a paradajkami z pece na drevo
Pizza s hubami a paradajkami z pece na drevo
980 kcal
Pizza s kuracím mäsom, červenou paprikou a mozzarellou na tenkom ceste
Pizza s kuracím mäsom, červenou paprikou a mozzarellou na tenkom ceste
1035 kcal
Tablety vitamínu C, šumivý citrusový nápoj
Tablety vitamínu C, šumivý citrusový nápoj
0 kcal
Šumivý vitamín C
Šumivý vitamín C
5 kcal
Vanilková torta s jahodou, šľahačkou a čokoládovým posypom
Vanilková torta s jahodou, šľahačkou a čokoládovým posypom
372 kcal
Grilovaná tortilla s hovädzím mäsom, dvoma syrmi a čerstvou salsou
Grilovaná tortilla s hovädzím mäsom, dvoma syrmi a čerstvou salsou
408 kcal
Kuracie s lesnými hubami velouté s basmati ryžou
Kuracie s lesnými hubami velouté s basmati ryžou
470 kcal
Kuracie supreme s krémovou omáčkou z lesných húb, basmati ryžou a zelenou paprikou
Kuracie supreme s krémovou omáčkou z lesných húb, basmati ryžou a zelenou paprikou
455 kcal
Kuracie supreme s hubovou omáčkou a dusenou bielou ryžou
Kuracie supreme s hubovou omáčkou a dusenou bielou ryžou
500 kcal
Kuracie frikasé s lesnými hubami, smotanovou omáčkou a dusenou bielou ryžou
Kuracie frikasé s lesnými hubami, smotanovou omáčkou a dusenou bielou ryžou
575 kcal
Kuracie mäso s divokými hubami v ľahkej smotanovej omáčke s dusenou bielou ryžou
Kuracie mäso s divokými hubami v ľahkej smotanovej omáčke s dusenou bielou ryžou
535 kcal
Rotini s bazalkovým pestom a chrumkavým pečeným kuracím stehnom
Rotini s bazalkovým pestom a chrumkavým pečeným kuracím stehnom
540 kcal
Grilované kuracie prsia s quinoou, špargľou, bazalkovým pestom a citrónom
Grilované kuracie prsia s quinoou, špargľou, bazalkovým pestom a citrónom
655 kcal
Zemiakové chrumkavé kolieska v štýle Pringles
Zemiakové chrumkavé kolieska v štýle Pringles
150 kcal
Trolli Frutti Original gumové cukríky
Trolli Frutti Original gumové cukríky
544 kcal
Smaragdový citrusový želé bonbón
Smaragdový citrusový želé bonbón
14 kcal
Mandarínkové mesiačiky s bielym jogurtom
Mandarínkové mesiačiky s bielym jogurtom
112 kcal
Kórejské BBQ mramorované hovädzie s banchanom a šalátom zo zelených listov
Kórejské BBQ mramorované hovädzie s banchanom a šalátom zo zelených listov
1035 kcal
Červené víno podávané vychladené v stopkovom pohári
Červené víno podávané vychladené v stopkovom pohári
17 kcal
Neperlivá chladená voda
Neperlivá chladená voda
0 kcal
Mousse s kúskami bielej čokolády
Mousse s kúskami bielej čokolády
970 kcal
Chladené tyčinky z jikamy
Chladené tyčinky z jikamy
68 kcal
Bravčová pečienka marinovaná v chilli a cesnaku
Bravčová pečienka marinovaná v chilli a cesnaku
2550 kcal
Bravčový rezeň s dusenou bielou ryžou a hráškom bez masla
Bravčový rezeň s dusenou bielou ryžou a hráškom bez masla
465 kcal
Proteínová tyčinka z mliečnej čokolády so sójovými chrumkami a krémovým mliečnym stredom
Proteínová tyčinka z mliečnej čokolády so sójovými chrumkami a krémovým mliečnym stredom
210 kcal
Perlivý nápoj Ramonade Focus
Perlivý nápoj Ramonade Focus
10 kcal
Fľašková limonáda
Fľašková limonáda
210 kcal
Raňajkový tanier s údeným lososom, vajíčkami namäkko, mini lievancami a ružovou šiškou
Raňajkový tanier s údeným lososom, vajíčkami namäkko, mini lievancami a ružovou šiškou
768 kcal
Brunch tanier s údeným lososom, jemnými miešanými vajíčkami, mini donutom a mini lievancami
Brunch tanier s údeným lososom, jemnými miešanými vajíčkami, mini donutom a mini lievancami
724 kcal
Perlivý proteínový energetický nápoj s čokoládovo-mandľovou ovsenou tyčinkou
Perlivý proteínový energetický nápoj s čokoládovo-mandľovou ovsenou tyčinkou
290 kcal
Basmati ryža s korenenými hovädzími fašírkami, uhorkou a citrónovým olejom
Basmati ryža s korenenými hovädzími fašírkami, uhorkou a citrónovým olejom
760 kcal
Grilované kuracie prsia s pečeným batatom, cottage cheese, uhorkou a listovou zeleninou
Grilované kuracie prsia s pečeným batatom, cottage cheese, uhorkou a listovou zeleninou
510 kcal
Slané vaječné muffiny so slaninou, čedarom a bylinkami
Slané vaječné muffiny so slaninou, čedarom a bylinkami
310 kcal
Obaľované kuracie mäso s ryžou, brokolicou a pečenými zemiakmi
Obaľované kuracie mäso s ryžou, brokolicou a pečenými zemiakmi
760 kcal
Avokádový toast s rukolou, cherry paradajkami a tekvicovými semienkami
Avokádový toast s rukolou, cherry paradajkami a tekvicovými semienkami
345 kcal
Miešaný brunch tanier
Miešaný brunch tanier
760 kcal
Proteínová tyčinka s arašidovým maslom
Proteínová tyčinka s arašidovým maslom
230 kcal
Rotini s pestom, kuracím mäsom a čerstvou mozzarellou
Rotini s pestom, kuracím mäsom a čerstvou mozzarellou
540 kcal
Cestoviny s hovädzím mäsom, paradajkovou omáčkou a zeleninou
Cestoviny s hovädzím mäsom, paradajkovou omáčkou a zeleninou
430 kcal
Pečené zemiaky
Pečené zemiaky
530 kcal
Steak so zemiakovou kašou a chimichurri
Steak so zemiakovou kašou a chimichurri
760 kcal
Steak so zemiakovou kašou a omáčkou z červeného vína
Steak so zemiakovou kašou a omáčkou z červeného vína
760 kcal
Steak so zemiakovou kašou a omáčkou z červeného vína
Steak so zemiakovou kašou a omáčkou z červeného vína
760 kcal
Šalát s krevetami
Šalát s krevetami
290 kcal
Taliansky antipasto šalát
Taliansky antipasto šalát
640 kcal
Sendvič s krevetovým šalátom
Sendvič s krevetovým šalátom
420 kcal
Nátierka z mäkkého syra na chrumkavom bielom chlebe
Nátierka z mäkkého syra na chrumkavom bielom chlebe
315 kcal
Červené víno
Červené víno
125 kcal
Kola s citrónom a ľadom
Kola s citrónom a ľadom
105 kcal
Voda
Voda
0 kcal
Proteínová čokoládová tyčinka
Proteínová čokoládová tyčinka
200 kcal
Minerálna voda
Minerálna voda
0 kcal
Avokádo
Avokádo
240 kcal
Čokoládový puding
Čokoládový puding
360 kcal
Pomarančový nápoj
Pomarančový nápoj
140 kcal
Šalát z čerstvých pomarančov a kiwi
Šalát z čerstvých pomarančov a kiwi
219 kcal
Raňajkový brunch tanier
Raňajkový brunch tanier
722 kcal
Kurací a zeleninový guláš
Kurací a zeleninový guláš
286 kcal
Pečené zemiaky a mrkva
Pečené zemiaky a mrkva
305 kcal
Hummus
Hummus
166 kcal
Kolienka s párkom
Kolienka s párkom
560 kcal
Mlieko
Mlieko
156 kcal
Mlieko
Mlieko
765 kcal
Vyprážané zemiaky
Vyprážané zemiaky
365 kcal
Kurací gyros v pite s hranolkami
Kurací gyros v pite s hranolkami
1120 kcal
Pita wrap s kuracím mäsom a zemiakmi
Pita wrap s kuracím mäsom a zemiakmi
980 kcal
Tzatziki
Tzatziki
185 kcal
Kolový nealkoholický nápoj
Kolový nealkoholický nápoj
139 kcal
Diétna kola
Diétna kola
0 kcal
Avokádový toast
Avokádový toast
355 kcal
Čokoládová proteínová orechová tyčinka
Čokoládová proteínová orechová tyčinka
230 kcal
Kravské mlieko
Kravské mlieko
500 kcal
Šalátová miska s kuracím mäsom, batatom a cottage syrom
Šalátová miska s kuracím mäsom, batatom a cottage syrom
520 kcal
Stiahnuť v App Store

Feel Better.

OKKAI engine computes your next meal.

OKKAI dashboard
Food detail
OKKAI engine

One photo.
Full breakdown.

Point your camera at any meal — restaurant dish, homemade food, snack, smoothie. OKKAI identifies what you're eating and returns a complete nutritional profile in seconds.

  • ·Calories, protein, carbs, and fat — instantly
  • ·20+ vitamins and minerals estimated per meal
  • ·Works on any meal, any cuisine, anywhere
  • ·Ingredient breakdown with adjustable portions
  • ·Recipe generation from any logged food
Food nutrition detail

See what people
are actually eating.

Every meal logged by OKKAI users — from Stockholm to Seoul.

Loading meals…

Built for people who take
nutrition seriously.

Feature screenshot
The OKKAI engine

Your body keeps score.

OKKAI ingests your sleep, exercise, food, weight, age, location and weather data. It breaks food down to its smallest compounds, computes vitamin and mineral half-lives, and models your body's current state as accurately as possible from all available data.

The OKKAI engine keeps track of what cannot be seen.

Computed every hour.

Your body is never static. Vitamins deplete, minerals interact, absorption rates shift with activity and time of day.

The engine recomputes every hour in order to give a suggestion on what to eat and when.

Deep Apple Health integration.

OKKAI reads from and writes to Apple Health — bi-directionally. Every meal pushes macros, vitamins, and minerals into your health record. Every workout and sleep session flows back into OKKAI's analysis.

Works with Apple Health
Bi-directional sync
Certified integration

Reads from Health

  • Steps
  • Active calories
  • Workouts
  • Weight
  • Sleep hours
  • Resting heart rate

Writes to Health

  • Dietary calories
  • Protein, carbs, fat
  • Fiber
  • All 13 vitamins
  • All 10 minerals
Apple Health integration screen

What people on Instagram say.

Instagram review
Instagram review

Coming very soon.

OKKAI is launching on iOS shortly. Sign up for the waiting list and be among the first to track nutrition the way it should be tracked.

Download on the App Store

Common questions.

You take a photo of any meal. OKKAI's AI identifies the food, estimates the ingredients, calculates calories and macronutrients, and estimates 20+ vitamins and minerals — all within a few seconds. You can then adjust portions or add ingredients manually.
Yes — OKKAI tracks 13 vitamins (A, C, D, E, K, B6, B12, folate, and more) and 10 minerals (calcium, iron, magnesium, zinc, potassium, and more). After logging enough meals, OKKAI provides an in-depth analysis of your body's nutrient stores and tells you exactly which foods to eat to fill the gaps.
OKKAI supports 30+ protocols: daily time-restricted eating (12:12, 14:10, 16:8, 18:6, 20:4, OMAD), multi-day (5:2, alternate day fasting), extended fasts (24h, 36h, 48h, 72h, 96h), and religious fasts including Ramadan. You can also run a custom fast for any duration.
Yes — deeply. OKKAI reads steps, active calories, workouts, weight, sleep, and resting heart rate from Apple Health. It also writes every meal's calories, macros, fiber, and all micronutrients back to your Health record so your full nutritional data lives in one place.
OKKAI is free to download. Core features — food logging, calorie and macro tracking, fasting, weight tracking, and Apple Health sync — are free. Advanced AI analysis including the full micronutrient breakdown and personalized recommendations is available with OKKAI Premium.