Domov / world / Európa / Švédsko / Hruška a jablko pošírované v prepustenom masle so škoricou a kardamómom

Hruška a jablko pošírované v prepustenom masle so škoricou a kardamómom

Hruška a jablko pošírované v prepustenom masle so škoricou a kardamómom
Zaznamenal používateľ @hokkaido | Toto jedlo sa páčilo 0 používateľom | Toto jedlo si uložilo 0 používateľov

Nutričné hodnoty

Na porciu 320 g

% dennej hodnoty na základe stravy s 2000 kcal

Kalórie 290 kcal
14% DV
Celkové tuky 11.0g
17% DV
Mononenasýtené tuky3.0g
Polynenasýtené tuky0.5g
Nasýtené tuky7.0g
Celkové sacharidy 48.0g
16% DV
Vláknina7.0g
Škrob1.0g
Cukry34.0g
Bielkoviny 1.0g
2% DV
Rastlinné bielkoviny1.0g

O jedle

Mäkká varená hruška a jablko ochutené hrejivým korením, hnedým cukrom a trochou masla.

Ingrediencie

Vitamíny a minerály

Vitamíny

ŽivinaMnožstvo% DVPolčas
Cholín8.0mg1%
Vitamín A55.0mcg6%
Tiamín0.0mg3%
Riboflavín0.0mg2%
Niacín0.3mg2%
Kyselina pantoténová0.2mg4%
Vitamín B60.1mg5%
Biotín1.0mcg3%
Folát12.0mcg3%
Vitamín C10.0mg11%
Vitamín D0.1mcg1%
Vitamín E0.4mg3%
Vitamín K4.0mcg3%

Minerály

ŽivinaMnožstvo% DVPolčas
Vápnik18.0mg2%
Chróm1.0mcg3%
Meď0.1mcg0%
Železo0.4mg2%
Horčík12.0mg3%
Mangán0.1mg5%
Molybdén2.0mcg4%
Fosfor20.0mg3%
Draslík220.0mg5%
Selén0.5mcg1%
Sodík35.0mg2%
Zinok0.2mg2%

Hruška a jablko pošírované v prepustenom masle, škorici a kardamóme

Úvod


Toto je striedmy ovocný dezert, v ktorom sa hruška a jablko varia len natoľko, aby zmäkli bez straty tvaru. Hnedý cukor, škorica a kardamóm dodávajú sirupu teplo a hĺbku, zatiaľ čo maslo zjemňuje záver tichou plnosťou. Výsledok by mal byť lesklý, aromatický a vyvážený, s ovocím mäkkým, ale neporušeným.

Základné informácie o recepte


  • Kategória jedla: Teplý ovocný dezert

  • Kuchyňa alebo pôvod: Inšpirované klasickou európskou kuchyňou

  • Typ chodu: Dezert

  • Výťažnosť: 1 porcia

  • Veľkosť porcie: 320 g

  • Čas prípravy: 10 minút

  • Čas varenia: 15 minút

  • Celkový čas: 25 minút

  • Náročnosť: Jednoduché


  • Vybavenie


  • Malý kastról

  • Škrabka

  • Orezávací nôž

  • Doska na krájanie

  • Lyžica odolná voči teplu

  • Malá servírovacia miska alebo plytký tanier


  • Ingrediencie



    Ovocie a základ na pošírovanie


  • Hruška, ošúpaná, zbavená jadrovníka a nakrájaná na rovnomerné mesiačiky: 150 g

  • Jablko, ošúpané, zbavené jadrovníka a nakrájané na rovnomerné mesiačiky: 120 g

  • Voda: 23 g

  • Hnedý cukor: 15 g

  • Maslo: 10 g

  • Škorica: 1 g

  • Kardamóm: 1 g


  • Postup


  • 1. Do malého kastróla vložte vodu, hnedý cukor, maslo, škoricu a kardamóm. Postavte na stredný oheň a miešajte 1 až 2 minúty, len kým sa cukor nerozpustí a maslo sa nespojí do hladkého, voňavého sirupu.


  • 2. Pridajte mesiačiky hrušky a jablka pokiaľ možno v jednej vrstve. Tekutinu priveďte k jemnému varu, potom znížte teplotu na nízku. Varte 10 až 12 minút, ovocie raz alebo dvakrát otočte, kým budú mesiačiky na okrajoch mäkké, ale stále si udržia tvar a sirup ovocie zľahka obalí.


  • 3. Na 1 až 2 minúty krátko zvýšte teplotu a lyžicou prelievajte ovocie sirupom, kým tekutina nebude lesklá a mierne zhustnutá. Ovocie má byť poddajné, aromatické a rovnomerne glazované, nie rozvarené.


  • 4. Odstavte z ohňa a nechajte 2 minúty postáť, aby sa sirup ustálil a čisto priľnul k ovociu.


  • Servírovanie a podávanie


    Mesiačiky hrušky a jablka úhľadne naaranžujte do plytkej misky alebo na tanier. Teplý škoricovo-kardamómový sirup nalejte lyžicou na ovocie a okolo neho tak, aby sa glazúra ľahko zhromaždila pri dne, namiesto toho, aby ovocie zakryla. Podávajte teplé, s viditeľným ovocím a uhladeným finálnym vzhľadom.

    Profesionálne poznámky


  • Udržiavajte len jemný var; prudké varenie ovocie rozruší skôr, než sa sirup správne zredukuje.

  • Konečná textúra má byť mäkká a poddajná na okrajoch, s výrazným, neporušeným stredom.

  • Redukujte len dovtedy, kým sirup nebude jemne lesklý; nadmerná redukcia spôsobí, že jedlo bude ťažké a príliš sladké.
  • VegetariánskaBezlepkováVyvážená
    Stiahnuť v App Store