Početna / world / Европа / Estonija / Gratin sa piletinom, batatom i krompirom

Gratin sa piletinom, batatom i krompirom

Gratin sa piletinom, batatom i krompirom
Zabeležio/la @test2 | 0 korisnika je označilo da im se sviđa ova namirnica | 0 korisnika je sačuvalo ovu namirnicu

Nutritivne vrednosti

Po porciji od 850 g

% dnevne vrednosti na osnovu ishrane od 2000 kcal

Kalorije 980 kcal
49% DV
Ukupne masti 34.0g
52% DV
Ukupni ugljeni hidrati 90.0g
30% DV
Proteini 78.0g
100% DV

O proizvodu

Obilno zapečeno jelo sa sočnim pilećim fileom, pečenim batatom i krompirom, završeno slojem topljenog sira. Zasitno je, utešno i dobro izbalansirano zahvaljujući proteinima i skrobnom povrću.

Sastojci

Gratin sa sirom, piletinom, batatom i krompirom

Uvod



Ovo je složeno zapečeno jelo suptilne punoće: batat za toplinu, krompir za strukturu, piletina za zasitnost, a sir za dubinu ukusa. Jelo uspeva kada je svaki sloj umereno začinjen i pažljivo pripremljen, tako da konačna tekstura bude mekana, kompaktna i pravilno zapečena po površini. Treba da se jede kao kompletan slani gratin, a ne kao obična složenac-tepsija.

Osnovne informacije o receptu



  • Kategorija jela: Slano zapečeno jelo

  • Kuhinja ili poreklo: Savremena evropska

  • Vrsta obroka: Glavno jelo

  • Prinos: 2 porcije

  • Veličina porcije: 425 g

  • Vreme pripreme: 20 minuta

  • Vreme kuvanja: 45 minuta

  • Ukupno vreme: 65 minuta

  • Težina: Srednje zahtevno


  • Oprema



  • 1 srednja šerpa

  • 1 posuda za pečenje od 20 cm

  • 1 oštar nož

  • 1 daska za sečenje

  • 1 činija za mešanje

  • 1 rende

  • 1 list papira za pečenje ili lagano nauljena posuda za pečenje


  • Sastojci



    Glavno zapečeno jelo


  • 250 g pilećih grudi, očišćenih

  • 250 g krompira, oljuštenog

  • 200 g batata, oljuštenog

  • 150 g sira, sitno narendanog


  • Priprema



  • 1. Zagrejte rernu na 190°C. Pripremite posudu za pečenje od 20 cm papirom za pečenje ili tankim slojem ulja.


  • 2. Isecite pileća prsa na komade ujednačene veličine, oko 2 cm širine. Krompir i batat isecite na tanke kolutove, ne deblje od 3 mm, kako bi se pekli istim tempom i složili u čvrstu zapečenu celinu.


  • 3. U srednjoj šerpi zagrejte vodu do umerenog ključanja. Dodajte kriške krompira i batata i kuvajte 4 minuta; treba da omekšaju po ivicama, ali da ostanu dovoljno čvrsti da zadrže oblik. Dobro ocedite i ostavite da para izađe 2 minuta.


  • 4. Rasporedite jednu trećinu krompira i batata po dnu posude za pečenje. Preko povrća rasporedite jednu trećinu piletine, pa po želji blago začinite. Ponovite još dva puta, završavajući urednim gornjim slojem krompira i batata.


  • 5. Ravnomerno prekrijte površinu narendanim sirom. Lagano pritisnite da sir nalegne na gornji sloj bez sabijanja jela.


  • 6. Pecite 35 do 40 minuta, dok piletina ne bude potpuno pečena, povrće mekano kada se probode nožem, a sir dobro otopljen i mestimično zlatnosmeđ. Površina treba da bude zapečena, ali ne suva.


  • 7. Izvadite iz rerne i ostavite da odstoji 5 minuta pre serviranja. Tako će se slojevi stabilizovati i jelo će se uredno seći.


  • Serviranje i iznošenje



    Isecite na čvrste porcije i pažljivo podignite kako bi slojevi ostali sačuvani. Poslužite svaku porciju sa jasno zapečenom gornjom koricom, mekanom unutrašnjošću i dovoljno strukture da ostane kompaktna na tanjiru.

    Profesionalne napomene



  • Prethodno kuvanje krompira i batata je neophodno; bez toga će se jelo završiti neujednačeno, a piletina će se prepeći pre nego što povrće omekša.

  • Sir narendajte sitno radi ravnomernijeg, elegantnijeg topljenja i ujednačenije površine.

  • Odmaranje nije opcionalno: ono daje jelu pravilne kriške i skladnu teksturu.
  • Bez glutena
    Preuzmite na App Store