Maji
Imerekodiwa na @ishowspeed | Watumiaji 2 walipenda chakula hiki | Watumiaji 0 walihifadhi chakula hiki
Taarifa za Lishe
Kwa kila huduma ya 120g
% ya Thamani ya Kila Siku kulingana na lishe ya kcal 2000
Kalori
0 kcal
0% DV
Jumla ya Mafuta
0.0g
0% DV
Jumla ya Wanga
0.0g
0% DV
Protini
0.0g
0% DV
Kuhusu
Kiasi kidogo cha maji ya kawaida kwenye glasi. Maji husaidia mwili kupata maji bila kalori za maana wala makronutriyenti.
Viambato
Maji
Maji ni kinywaji kisicho na rangi na kisicho na kalori. Ni bora kutolewa yakiwa yamepozwa, katika halijoto ya kawaida, au ya moto kulingana na upendeleo.
Viungo
Maji 120 ml
Maelekezo
1. Mimina maji kwenye glasi au kikombe safi.
2. Toa kama unavyopenda: yakiwa yamepozwa na barafu, katika halijoto ya kawaida, au yamepashwa kwa kinywaji cha moto.
Muda wa maandalizi: dakika 1
Muda wa kupika: dakika 0
Vidokezo vya kusaidia
Tumia maji yaliyochujwa ukipenda.
Kwa maji ya baridi, yaweke kwenye jokofu kabla ya kutoa au ongeza barafu.
Kwa maji ya moto, yapashe hadi yatoe mvuke lakini yasichemke ikiwa unataka kinywaji laini zaidi.
Viungo
Maelekezo
Muda wa maandalizi: dakika 1
Muda wa kupika: dakika 0
Vidokezo vya kusaidia
KetoWanga kidogoVeganVegetarianPaleoMediterraneanBila glutenBila maziwaWhole30Uwiano mzuri