ผักใบเขียว
ผักใบเขียวคือใบอ่อนที่กินได้ ใช้ทำสลัดและปรุงอาหารทั่วไป ไม่ได้ระบุแคลอรีต่อ 100 กรัม เหมาะสำหรับเพิ่มผักในมื้อประจำวัน
สูตรอาหารที่มี ผักใบเขียว (4)
Salmon salad sandwich on whole grain bread with leafy greens
540 kcal
กุ้งนึ่งวุ้นเส้นกับผักลวก
255 kcal
อกไก่ย่างกับมันหวานอบ คอตเทจชีส แตงกวา และผักใบเขียว
510 kcal
สลัดโบวล์อกไก่ มันหวาน และคอตเทจชีส
520 kcal